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清蒸大黃魚,清蒸大黃魚怎么做

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-04-12 08:45:06 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,清蒸大黃魚怎么

清蒸大黃魚材料:大黃魚一條配料:生姜、蔥段、鹽、黃酒、紅糖、醬油、雞精適量方法:1、將黃魚洗凈晾干。2、在魚背上劃開(kāi)幾刀再連背剖開(kāi)對(duì)半。3、盤子下擺放些生姜片。4、將魚擺放在盤子上加入一點(diǎn)紅糖和雞精和鹽,再擺上生姜、蔥段,最后倒入黃酒。5、將盤子放鍋里隔水蒸20分鐘左右6、起鍋前二分鐘加點(diǎn)蒸魚醬油。7、現(xiàn)在魚已經(jīng)熟了。8、上桌咯!

清蒸大黃魚怎么做

2,做法清蒸大黃魚怎么做好吃

清蒸大黃魚的家常做法食材用料大黃魚姜蒸魚豉油芹菜末蔥料酒1.原料。。。大黃魚兩條。2.改刀。。。把姜片墊在魚肚子里,然后讓魚立起來(lái)。。。把姜絲灑在魚身上。3.然后,倒入料酒,放入鍋中,大火蒸7分鐘左右。好了之后,關(guān)火,讓魚在鍋里再呆一會(huì),自認(rèn)為這樣可以多點(diǎn)蒸汽,魚肉可以更嫩一點(diǎn),額,不知道對(duì)不對(duì)。4.然后拿出來(lái),放上蔥末和芹菜末,倒入蒸魚豉油,然后熱油潑之,就好啦~~~當(dāng)當(dāng)~~簡(jiǎn)單又鮮美。
清蒸,還用說(shuō)做法嗎 我們家開(kāi)店30年 除非清蒸活的黃魚 否則好吃不可能

做法清蒸大黃魚怎么做好吃

3,清蒸大黃花魚

清蒸黃花魚  主料  黃花魚 (一條)  準(zhǔn)備好黃花魚一條。  魚洗凈去頭去尾,劃兩刀,放到盤子里。(頭尾也可不去)  姜切絲、蔥白切段。  姜絲蔥段放在魚身上,加油、鹽、料酒、醬油腌制10分鐘。  將腌好的魚放進(jìn)鍋內(nèi)。  加蓋大火蒸15分鐘即可。
清蒸黃花魚 材料黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生姜,蔥做法1.魚放盤子上,將姜片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗里。 2.將魚和小碗都放在鍋里用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)。 3.魚蒸好后把姜片揀去,魚盤里的腥水倒掉。然后將蔥段鋪在魚上,小碗里的蒸魚豉油倒到魚上。 4.將鍋燒熱,倒入1勺油燒到7成熱。把燒熱的油澆到魚盤的蔥段上就可以了。 這樣蒸出來(lái)的魚不僅口感嫩滑,而且沒(méi)有腥味。
主料:大黃魚500克 調(diào)料:料酒10克 鹽3克 大蔥10克 姜5克 清蒸黃花魚烹飪方法 1. 將蔥、姜洗凈切絲。2. 將魚洗凈,去內(nèi)臟,兩側(cè)斜剞數(shù)刀。3. 凈魚涂上料酒、精鹽,魚腹中放入蔥絲、姜絲,擺入盤中,上面再撒上蔥絲、姜絲,上籠蒸8~10分鐘即成。健康提示此菜可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。清蒸黃花魚營(yíng)養(yǎng)分析 大黃魚:黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,具有健脾開(kāi)胃、安神止痢、益氣填精之功效,對(duì)貧血、體質(zhì)虛弱、中老... 食物相克 大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食吃魚前后忌喝茶不宜與蕎麥同食。 清蒸黃花魚的營(yíng)養(yǎng)成分 能量489.35千卡維生素B60.02毫克 蛋白質(zhì)88.72克脂肪12.56克 碳水化合物5.1克葉酸1.32微克 膳食纖維0.38克維生素A52.5微克 胡蘿卜素14.9微克硫胺素0.16毫克 核黃素0.5毫克煙酸9.59毫克 維生素C0.5毫克維生素E5.65毫克 鈣273.31毫克磷873.75毫克 鉀1326.17毫克鈉1782.46毫克 鎂198.86毫克鐵3.66毫克 鋅2.95毫克硒212.93微克 銅0.21毫克錳0.3毫克

清蒸大黃花魚

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