不過因?yàn)榍鄄诵院?，脾胃虛寒的人要少食；血壓過低的患者更應(yīng)注意避免食用芹菜葉的作用,新鮮的芹菜葉營養(yǎng)非常豐富,不過因?yàn)榍鄄诵院?，脾胃虛寒的人要少食；血壓過低的患者更應(yīng)注意避免食用芹菜葉的作用,新鮮的芹菜葉營養(yǎng)非常豐富,芹菜葉的作用,新鮮的芹菜葉營養(yǎng)非常豐富。
新鮮的芹菜葉營養(yǎng)非常豐富。營養(yǎng)學(xué)家曾對芹菜的莖和葉片進(jìn)行過13項(xiàng)營養(yǎng)成分的測試，發(fā)現(xiàn)芹菜葉的營養(yǎng)成分中，有10項(xiàng)指標(biāo)超過了莖。其中，胡蘿卜素含量是莖的88倍；維生素C的含量是莖的13倍；維生素B1是莖的17倍；蛋白質(zhì)是莖的11倍；鈣超過莖2倍。它的藥用價值也不容忽視呢：平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜。最新科研發(fā)現(xiàn)，芹菜不僅富含水和纖維，還含有一種能使脂肪迅速分解和消失的化學(xué)物質(zhì)，因此，芹菜還是減肥食品喲。不過因?yàn)榍鄄诵院⑽柑摵娜艘偈?；血壓過低的患者更應(yīng)注意避免食用
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