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1，咖啡喝多了會什么樣

咖啡中的咖啡因，難融于冷水，卻易溶與熱水?？Х纫驎碳ご竽X皮質(zhì)，消除睡意，增加感覺與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機能的強心劑，也有擴張腎臟血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不單只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴心肌亢進（心臟跳動迅速，脈搏次數(shù)增加）。及脈搏跳動不均，所以必須適量飲用咖啡

咖啡喝多了會什么樣

2，咖啡喝多了有什么不好

喝咖啡影響睡眠質(zhì)量有研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，攝入咖啡因，甚至在睡前六小時攝入，都會明顯不利于睡眠。他們說，如果人們想獲得一個良好的夜間睡眠，他們應(yīng)該盡量避免下午5點以后攝入咖啡因。專家說：“大多數(shù)人在晚上飲用咖啡后，都有失眠的經(jīng)歷。這項研究表明，下午和晚上攝入咖啡因，肯定對睡眠質(zhì)量和數(shù)量有負面影響。”文章圖片2咖啡喝多了會引起高血壓咖啡中對血壓產(chǎn)生影響的成分主要是咖啡因，隨著攝入的濃度和總量不同，咖啡因?qū)θ梭w產(chǎn)生的影響也不同。適中濃度和適量的咖啡對人體大腦具有興奮作用，可振作精神，改善疲勞；還有較弱的興奮心臟和利尿作用?？Х群懈叱煞值亩喾踊衔铮菑娏Φ目寡趸瘎?，能使低密度脂蛋白的氧化時間延緩高達三倍，具有一定的保護心血管的作用。文章圖片3但若加大劑量，咖啡因則直接興奮呼吸中樞和血管運動中樞，使呼吸加深加快，血壓上升。因此，一般認為，適量的咖啡并不會加重高血壓病，早餐后喝一杯咖啡是不會升高血壓的。要注意的是：不要酒后喝咖啡，以免加重心臟和血管負擔(dān)；不要喝太濃或太多的咖啡，否則會使人變得急躁或失眠，這樣也易加重高血壓癥狀?？Х群榷嗔搜瑫哐芯勘砻鳎趯?007名男子和589名婦女進行試驗后，發(fā)現(xiàn)每天飲咖啡5杯以上的男子，血漿膽固醇比不飲咖啡的高，尤其是與動脈硬化有關(guān)系的低密度脂蛋白增多，故有促進動脈硬化的傾向。文章圖片4而婦女組中，飲咖啡量較少，血漿膽固醇僅略高于常人，且是有防止動脈硬化作用的高密度脂蛋白增多。因此，飲咖啡太多會發(fā)生血脂升高，容易促進動脈硬化；如適量飲用，則是無礙，甚至有一定的益處。至于飲茶，研究表明，是不會使血脂增高的，可放心飲用。

咖啡喝多了有什么不好

3，咖啡喝多了會怎樣

咖啡喝多了會怎樣

4，咖啡喝多了對身體會造成什么傷害嗎

咖啡喝多了會對身體會造成以下傷害：1、大量喝咖啡影響食欲，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現(xiàn)胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力?？Х戎械乃嵝晕镔|(zhì)、油脂、咖啡因是極多的，這些物質(zhì)對于腸胃有很強的刺激，對于胃粘膜也有很大的傷害，胃粘膜被刺激到了，會不斷的促進胃酸的分泌，當(dāng)胃酸分泌過多，還會導(dǎo)致胃病的發(fā)生。因而，為了保護消化道，最好不要多喝咖啡。2、體內(nèi)咖啡因過多對神經(jīng)系統(tǒng)有消極影響，會使人失眠、手發(fā)抖和講話含混不清。 3、咖啡中的咖啡因會影響到腎臟的腺苷受體，會促使腎臟排尿的速度加快，這個時候咖啡因起到了利尿劑的作用。危害膀胱，會引起尿道感染。經(jīng)常上衛(wèi)生間進行排便是會影響到腎臟的正常調(diào)節(jié)，對于腎臟有很大的傷害。4、咖啡中的咖啡因會作用于心臟，除了能夠有效調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的大腦中樞，還會直接的對心臟產(chǎn)生一定的影響。同時，咖啡的濃度越高越會加重心跳的速度，會在短時間里讓人出現(xiàn)心律不齊的情況。喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內(nèi)，即每天喝咖啡不超過3杯。長期的喝咖啡還會大大的提高患上心臟病的風(fēng)險，超過一定的劑量還會增加心肌梗死。通常情況下，我們每天喝的咖啡量控制在一杯就可以了，這樣的一杯咖啡中就已經(jīng)極大的超過了一天攝取的咖啡因的量。5、哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩子體內(nèi)，使孩子煩躁不安、不能入睡。咖啡是那些心臟病和高血壓患者的危害因素。6、絕對不要給兒童喝咖啡，不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以后盡量不喝或少喝咖啡。最新動物實驗表明，咖啡因也許是致癌因素。7、經(jīng)常喝咖啡對于眼睛是有傷害的，這是因為咖啡中的咖啡因會使得眼睛周圍血管不斷收縮，在這收縮的過程中會使得進入眼睛細胞的營養(yǎng)物質(zhì)不斷減少，會大大的降低了眼睛清除廢物的速度。8、咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量飲用，容易造成骨質(zhì)流失，對骨量的保存會有很大的影響，對于婦女來說，可能會增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，不經(jīng)常動的人，再加上更年期后的女性，以上幾種人如果長期大量地飲用咖啡因，才可能對骨質(zhì)造成威脅?？Х入m好，切記不要飲用太多太濃，200毫升一杯的，建議每天1---2杯左右。30毫升一杯，如果是加了牛奶的咖啡，也可以適當(dāng)加量。

5，喝太多咖啡會怎么樣

會途胃，睡不著

會不喝睡不著

刺激大腦和胃樓上的說的是巴爾扎克吧

記得高爾基好像是死于咖啡過量導(dǎo)至的心磯梗塞樣

一般喝多會睡不著，一些疫病患者也要少喝，比如說冠心病、高血壓患者，喝咖啡則是不適合的。因為咖啡喝多了以后，這些患者會產(chǎn)生血壓升高、心動過速、焦躁不安、出虛汗等現(xiàn)象

6，多喝咖啡會怎么樣

睡不著~哇! 噶苯....把你人都變黑好了!

純咖啡不加伴侶在飯后半小時至一小時喝有減肥的效果！但是一般加了伴侶和糖熱量還是很高的！容易長胖！

晚上會失眠

回睡不著

失眠

一：為何飲用后睡不著覺？因為，咖啡中含有咖啡因，咖啡因會刺激大腦皮質(zhì)，消除睡意，增加感覺與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機能的強心劑，也有擴張腎臟血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不單只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴心肌亢進（心臟跳動迅速，脈搏次數(shù)增加）。及脈搏跳動不均，所以必須適量飲用咖啡。咖啡中的咖啡因，是否有很大的影響，要因人而異。例如，有些人對花粉過敏，有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對絕大多數(shù)的人象您和我不會有任何影響。至于每天喝多少咖啡合適，一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析，這一劑量對人體沒有副作用。因此，每天您可以喝4-10杯速溶咖啡。二：喝咖啡對健康有何影響？很多人擔(dān)心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前，人類在大約60種植物中發(fā)現(xiàn)了咖啡因，其中最為人知的便是茶和咖啡。在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析，這一劑量對人體沒有副作用。三：每天喝多少咖啡不會過量人們常問，喝多少咖啡才算過量？在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因，經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析，這一劑量對人體沒有任何副作用。因為一杯咖啡（150毫升）中的咖啡因含量一般為： ——研磨咖啡：約80－90毫升 ——速溶咖啡：約60毫升在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析，這一劑量對人體沒有副作用。一杯速溶咖啡(大約 150毫升)中的咖啡因含量一般約為60毫克，因此，每天喝4-10杯速溶咖啡不會過量。

1 咖啡中還有大量咖啡因,對大腦神經(jīng)起作用,有的人對咖啡因較敏感會出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀. 2.咖啡中的咖啡堿以及其他成分會迅速減低血糖濃度,類似于喝茶引起的"醉茶".實際為低血糖癥狀.頭暈,心悸等.應(yīng)立即補充適量碳水化合物,比如糕點.也可以選擇在咖啡中加少許糖.都可減輕這些癥狀.

7，咖啡喝太多會怎樣

長期喝咖啡~對身體的影響咖啡中最引人討論的成份就是咖啡因。它可以刺激腦部的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延長腦部清醒的時間，使思路清晰、敏銳；但也刺激心跳，并刺激胃酸分泌，因此心臟病患及有潰瘍等胃腸疾病的患者不宜飲用咖啡。對於有胃潰瘍者，咖啡會增加胃泌素與胃酸的分泌，以及刺激胃食道逆流。此外咖啡會刺激腸道蠕動，有些人會飲用后很快產(chǎn)生便意。對一般人來說，一天一到兩杯咖啡是無傷的，甚至於利大於弊，但是「酗咖啡」就會對身體造成傷害，它會讓人感到焦躁、頭痛，也會增加維生素B群的流失。年長者與年輕人相較，喝下同量的咖啡后，年長者的血液與組織中的咖啡因濃度會較高，因此年長者喝咖啡時需注意適量。目前并沒有直接證據(jù)顯示咖啡因會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，但是某些研究則指出咖啡因會增加鈣質(zhì)從小便中排出，因此愛喝咖啡的人，還是應(yīng)該注意鈣質(zhì)的充分攝取。一項針對停經(jīng)后婦女做的研究顯示，適量（每日1~2杯）喝咖啡的婦女，每天喝至少一杯的牛奶，即可彌補因為喝咖啡所流失的鈣質(zhì)?？Х纫虬踩珕幔繘]有足夠證據(jù)顯示，咖啡因?qū)σ话闳擞泻μ帲绹称放c藥物管理局仍然奉勸孕婦少喝咖啡為妙。如今已有夠多的研究指出咖啡因會降低婦女受孕的機會，增加流產(chǎn)的風(fēng)險，并阻緩胎兒的發(fā)育。另一個要注意的，就是喝咖啡時，究竟放了多少糖？另外常添加的物質(zhì)是奶精或鮮奶油，它們沒有乳制品富有的鈣質(zhì)，不過卻是飽和脂肪酸含量高的油脂，熱量高，也容易刺激血脂肪的上升，因此不妨以脫脂奶代替，會更為恰當(dāng)。參考資料YAHOO知識+咖啡很多人離不了它，卻又聽了它的諸多副作用，咖啡過量則可能產(chǎn)生一些副作用，比如：心悸、血壓升高、腸胃不適、焦慮、手抖、腹瀉、睡眠障礙....?！飸言械膵D女，過量的咖啡可能增加流產(chǎn)及胎兒發(fā)育遲緩的機會?！锍砷L中的青少年及小孩，他們對咖啡因的興奮作用較敏感，比較會有心悸及影響睡眠的情形，而且咖啡有減低食欲的副作用，對小孩子的營養(yǎng)攝取不利。★有高血壓及心臟血管疾病的人：因為咖啡會使心跳加快，血壓增高，對病情的控制不利。★停經(jīng)后的婦女，每天2杯或2杯以上的咖啡可能增加停經(jīng)后婦女發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的機會，將使她們骨折的機會增加?！镉邢詽兊幕颊撸驗榭Х纫驎碳の杆岬姆置冢赡軔夯詽兊牟〕獭？Х纫?qū)θ梭w的影響咖啡因會使交感神經(jīng)興奮，因此可以使情緒亢奮，思路清晰敏捷，消除疲倦感和睡意，并使血液循環(huán)加快，於是身體會開始覺得暖和。不過這種「提神」的效果并不會因為「續(xù)杯」而繼續(xù)維持，注意力與學(xué)習(xí)力仍會隨著體力的消耗而降低。同時，交感神經(jīng)受到刺激時而興奮時，會抑制食欲，因此若在餐前喝咖啡，會使人比較不想吃東西；但是因為胃受到刺激會使胃液分泌增加，對胃潰瘍的患者不利。但是若在餐后飲用，則因為胃液分泌會增加，所以對消化有所幫助。有許多人利用咖啡來解除頭痛，這是因為咖啡因在人體內(nèi)，會抑制磷酸分解酵素的作用，使血管平滑肌松弛、血管擴張、刺激敏感性細胞釋出組織胺而用於中樞神經(jīng)，因此讓人有欣快感，同時可以放松導(dǎo)致頭痛的腦血管，進而緩解頭痛。但是若在短時間內(nèi)飲太多咖啡時，反而造成反效果，造成劇烈的頭痛。在飲用咖啡后，在四十五至五十分鐘后血中咖啡因的濃度可達最高峰，一般而言，其作用可以維持三至四小時。而咖啡因靠腎臟代謝，不過每個人對咖啡因的排除速率并不相同，也可能維持到八至十二小時。人體對咖啡因的代謝能力會受到年齡的因素影響。十二歲以下的兒童，因為他們對咖啡因的代謝力較差，所以不適合飲用含咖啡因的飲料，以免影響睡眠與學(xué)習(xí)。而多數(shù)的成年人對於咖啡因的耐受力較佳，不過隨著年齡的增長，原本不會影響睡眠的咖啡也可能因為代謝力下降而會讓人睡不著。雖然咖啡因是一種類似嘌呤類的生物堿，但它的代謝產(chǎn)物并不是尿酸，所以痛風(fēng)患者仍然可適量飲用含咖啡因的飲料。

當(dāng)然有特別是牙齒變黃

過量飲用咖啡的危害咖啡是當(dāng)今世界上消費量最大的一種飲料，在歐美一些國家，7o％以上的成年人有喝咖啡的習(xí)慣。美國每年飲用的咖啡量可達100多萬噸，平均每人每天要喝3－4杯。在我國的城市中，咖啡也成為日常的飲料?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，咖啡有醒腦提神、促進思維、興奮神經(jīng)、消除疲勞、增進食欲、幫助消化的作用。但是，過量嗜飲咖啡，卻使不少人出現(xiàn)了“咖啡病”。咖啡中含有咖啡因，能興奮神經(jīng)、刺激血管、加速心跳。過量飲用咖啡會引起竇性心動過速和室性早搏，血壓升高，夜間失眠。對于有胃潰瘍或胃炎的人，由于咖啡對胃粘膜有刺激作用，并能增加胃液分泌，因此會加重病變。多飲咖啡可誘發(fā)心臟病。美國醫(yī)學(xué)專家通過長期研究發(fā)現(xiàn)，一個人如果每天喝5林或5懷以上的咖啡，其患心臟病的可能性要比不喝咖啡的大2倍，長期飲用咖啡的人患心臟病的可能性則更大。挪威醫(yī)學(xué)研究人員曾對14581名zo？54歲的成年人作了調(diào)查，觀察了他們的咖啡飲用量與血清總膽固醇量的關(guān)系。凡每天飲用咖啡9杯以上，男性的血清膽固醇量可增加6．2－6．3毫微克分手／升，女性增加5．9－6．o毫微克分子／升。而血清膽固醇含量增高可誘發(fā)冠心病。醫(yī)學(xué)研究還證實，短時間內(nèi)連續(xù)飲用3杯咖啡，可出現(xiàn)情緒緊張、憂慮、呼吸短淺等現(xiàn)象；飲用10杯以上，可引起一些中毒癥狀，如耳鳴、譫語、視物模糊、快速心律失常、肌緊張和肌震顫等；連續(xù)飲用1oo杯以上，則可導(dǎo)致死亡。法國文豪巴爾扎克就是因為嗜飲咖啡而過早地離開了人間。此外，孕婦過量飲用咖啡還會導(dǎo)致畸胎和早產(chǎn)。所以，切忌在短時間內(nèi)過量飲用咖啡，孕婦、心臟病和胃病患者只能適量飲用，以防咖啡對人體造成傷害。

胃會很難受

壞處： 1.緊張時添亂咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。 2.加劇高血壓咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復(fù)方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴(yán)重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長...壞處： 1.緊張時添亂咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。 2.加劇高血壓咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復(fù)方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴(yán)重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達12小時。 3.誘發(fā)骨質(zhì)疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對骨量的保存會有不利的影響，對于婦女來說，可能會增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經(jīng)常動的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。另外，以下六種人不宜喝咖啡：患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。老年婦女——咖啡會減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量。胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。孕婦——飲過量咖啡，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，而咖啡對其有破壞作用。癌癥患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。咖啡的健康學(xué)問醫(yī)界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項： 1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負擔(dān)。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。 6.喝咖啡后，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。 7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。 8.喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激，但是奶精與糖皆有熱量，須控制攝取量，以免發(fā)胖。適量的咖啡攝取，對人體應(yīng)該無傷，所有的食物都是上天恩賜。因此下次在你悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦

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