誰知道李連杰主演的太極張三豐中所用的是什么太極拳呀全名叫什么呀...,本片的太極拳主要取法陳氏太極拳（開頭結尾李連杰領道士們一起操練的即是二十四式太極拳）特別是張三豐在參透太極拳以靜制動以柔克剛原理之后，獨自一人在野外演練太極拳一段，尤其把太極拳那中柔中蘊剛，靜則如長江大河，動則如排山倒海的美感表現得淋漓盡致,與河南溫縣陳家溝的陳式太極拳、河北永年縣的楊式太極拳、孫式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳以及趙堡太極拳在基本原理上非常相似，但是呼吸方法和導引都有很大的區別。

張三豐所創的是原始太極拳，除了太極的十三個基本動作，還有樁法、呼吸法，器械，中國武術協會的考證認為是太極拳的最早的起源，所以也命名為先天太極拳。與河南溫縣陳家溝的陳式太極拳、河北永年縣的楊式太極拳、孫式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳以及趙堡太極拳在基本原理上非常相似，但是呼吸方法和導引都有很大的區別。張三豐本人根據襄樊縣志記載，先習練外家拳出身，后創以柔克剛的內家拳，技擊能力非常強，他當然會基礎的太極拳，但是現在武當山的太極不完全是張三豐一個人所創，融合凝聚了列代真人的心血的，才發展出現在博大精深的武當武術體系

太極劍法，由武當派創派祖師張三豐所創，以手中之劍為武器，劍可脫手，遠近收縮自如，匯集陰陽兩極之氣，無論劍之輕重，也可以遠近收縮自如，它兼有太極拳和劍術兩種風格特點，重意不重力，趙敏圍攻武當時候，當時與張無忌比試劍法之人是，因為劍術之精，名動江湖的八臂神劍方東白，并且方東白手中所持還是砍金斷玉的倚天劍，但是張無忌用張三豐教其一遍的太極劍，當時方東白連換六七套劍術攻擊張無忌，最后被張無忌用木劍擊斷手臂，可見張三豐太極劍的奧妙無窮

本片的太極拳主要取法陳氏太極拳（開頭結尾李連杰領道士們一起操練的即是二十四式太極拳）特別是張三豐在參透太極拳以靜制動以柔克剛原理之后，獨自一人在野外演練太極拳一段，尤其把太極拳那中柔中蘊剛，靜則如長江大河，動則如排山倒海的美感表現得淋漓盡致。只見張三豐以意導氣，以氣運身，圓轉自如，發力連綿不斷，片片黃葉隨力而起，被張三豐揉成一太極球，勁力一吐，落葉飛散，竟于張三豐的周圍形成一圈，要知道李連杰并非練太極拳出身，而他這次的表現，就只能讓人驚嘆于他的天份。