本書一共7章，第1章主要是全腦快速閱讀觀念的分享；第2章是教會大家如何運用4大方法進行注意力的集中訓練；第3章分享的是在全腦閱讀訓練的時候如何快速激活全腦思維；第4章主要是教會大家快速運用超級思維圖卡；第5章是關于提高眼商的訓練方法；第6章則是無聲閱讀的訓練；第7章是關于3大速讀方法的訓練運用怎樣才能練習快速閱讀,速讀訓練多久能見效方法是什么,先說快速閱讀的練習方法，可以分為器械訓練法、無器械訓練法、電腦網絡訓練法和綜合訓練法四種。

首先給自己一個固定的時間，也就是讓自己在一定的時間里去閱讀，給自己一個壓力，才能夠集中注意力去閱讀。因為現在很多人閱讀都是比較慢，比較隨性的，還有時候會讀著讀著就注意力到別的地方去了，所以閱讀就要有一個固定的時間，這樣才能夠讓你專心去讀書。還要做的就是提高自己的閱讀能力。閱讀并不是所謂的看看書就可以了，還要有一個能夠迅速理解文章的能力，這樣才能夠使自己的閱讀不是流于表面，而是真正能夠從文章中得到東西。閱讀能力并不是一朝一夕就能夠練成的，你需要做的是長久的功課，讓自己能夠迅速的理解文章的內容。有意識的理解文章中的內容，而不是只注重文章的故事性，同事也要做一些讀書筆記，這樣才能夠有效快速的閱讀。快速閱讀越來越成為一個很重要的技能，只有學會這個技能，才能夠更好的閱讀文章，完成工作，所以不要忽視這個技能的培養，好好培養自己閱讀能力才是首要的事情

《快速閱讀訓練法》百度網盤pdf最新全集下載:鏈接:https://pan.baidu.com/s/1kvtBgCVO-GW0sD_SB7oxQA?pwd=14ui提取碼:14ui簡介：《快速閱讀訓練法》是作者繼《超級記憶力訓練法》之后的又一本力作。在本書中，作者詳細的分享了練就全腦快速閱讀的超級秘訣。本書一共7章，第1章主要是全腦快速閱讀觀念的分享；第2章是教會大家如何運用4大方法進行注意力的集中訓練；第3章分享的是在全腦閱讀訓練的時候如何快速激活全腦思維；第4章主要是教會大家快速運用超級思維圖卡；第5章是關于提高眼商的訓練方法；第6章則是無聲閱讀的訓練；第7章是關于3大速讀方法的訓練運用

先說快速閱讀的練習方法，可以分為器械訓練法、無器械訓練法、電腦網絡訓練法和綜合訓練法四種。3、運用當今發達的計算機和互聯網技術和設備而進行的快速閱讀訓練，就是電腦網絡訓練法，實際上它也應該是一種器械訓練法，只不過是運用了非常高級的、甚至是無形的和虛擬的器械罷了，如用精英特速讀軟件借助了當今最發達的高科技手段，電腦網絡訓練法的訓練效果應該是不言而喻和不容置疑的。4、將上述三者結合運用的就是綜合訓練法，這種方法綜合了前面三者的優點，又避免了它們的缺點，當然應該是最好的方法。不過，這種方法目前還鮮有報道，這里提出來暫且作為研究者努力的方。