檸檬茶不僅可以瘦身，還含有豐富的維生素C，對保持皮膚張力和彈性非常有效,當大便清理得差不多的時候，可以拉長攤抹茬的間隔,長期喝的話，可以清理大便，維持正常的新陳代謝，當然會讓皮膚看起來水嫩，體內也不容易堆積脂肪油，可以達到減肥的效果,它清火潤喉，有祛斑、除皺、護膚的功效，是花中之王,蜜棗，可以提供光纖,1，功效。
性質溫和，降火，能調節血氣，促進血液循環，美容養顏。還具有緩解疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸的作用。長期飲用還有助于促進新陳代謝，減肥降脂。檸檬茶不僅可以瘦身，還含有豐富的維生素C，對保持皮膚張力和彈性非常有效。玫瑰花不僅能泡茶、釀酒，還能養胃、調經。它清火潤喉，有祛斑、除皺、護膚的功效，是花中之王。玫瑰花雖然有去除脂肪的作用，但是不要一次做的太多太稠，不然會出現腹痛和水樣腹瀉。剛開始可以每天喝一杯，每天用。當大便清理得差不多的時候，可以拉長攤抹茬的間隔。一周喝一兩次就好了。蜜棗，可以提供光纖。長期喝的話，可以清理大便，維持正常的新陳代謝，當然會讓皮膚看起來水嫩，體內也不容易堆積脂肪油，可以達到減肥的效果。
2、 蜜棗的功效與作用禁忌 蜜棗的功效與作用禁忌分別是什么1，功效。保護肝臟，促進白細胞的生成，降低血清中膽固醇的含量，保護肝臟；養血安神，補中焦，養血安神，加快身體恢復；防治貧血，促進骨髓造血功能，提高血液中紅細胞的含量；降低血壓，幫助軟化血管，降低血壓；防牙結石美容美容，2.禁忌。慢性病、脾胃虛寒、便秘者不宜食用；孕婦慎吃；適合嬰幼兒食用；腐爛蜜棗不可食。
