沒有患近視的兒童青少年可以預防近視，已經近視的也要繼續注意預防近視度數增長過快。總之，近視不可逆高度近視傷害大但近視卻可以預防的，充足的睡眠也會抑制近視度數的過快增長，感謝邀請!超高度近視一般是指高于1000度以上的近視，如果覺得有道理，請點擊左上角關注我首先要找到近視增長快的原因，是因為爸爸媽媽，爺爺奶奶或者外公外婆都是高度近視(遺傳因素)，生長發育過快(眼球前后徑增長快)，還是用眼習慣不好1.如果是遺傳因素，我們沒有特殊的辦法去改變。

1、近視眼睛突出怎么辦？

隨著近視度數的加深，眼軸變得越來越長，也就是說整個眼睛的長度增加了，這樣就會引起眼球突出，是近視引起眼球突出的一個原因。這個過程屬于不可逆的過程，一旦出現，沒有方法可以重新恢復正常，所以對于這種情況沒有任何有效的治療辦法，眼睛度數越高，對眼睛帶來的損傷就越大。如果比較嚴重，甚至有可能導致視網膜裂孔、視網膜脫離、黃斑劈裂等嚴重并發癥的出現，從而造成視力嚴重的不可逆下降，

2、眼睛近視又老花怎么辦？

本人就屬于既近視又花眼的人?！八氖^眼關”我恰好就是在四十三這年沒有過眼關，花眼了，當時是如何發現自己花眼的呢？有一天自己發現看書有些不清晰，眼睛很累，便摘掉眼鏡，這是發現看書是如此清晰和舒服，但看遠處還是不清楚。當時還不知道是怎么回事，時間長了，便發現原來自己是花眼了，近視眼的人花眼以后，只需把眼鏡摘下來，就可以正常距離看書了。

所以，在上課的時候，我需要看課本的時候，通常是把眼鏡推到腦門上，看著課本給學生上課，學生驚呼：“王老師，你好酷！”其實他們哪里知道老師不是裝酷，而是花眼了。近視眼花眼怎么辦呢？我的做法就是平時該戴近視鏡還是戴著，需要看書或者看手機時，摘下眼鏡即可，不需要再余外做些什么，有些麻煩而已，有人說可以配近視和花眼兩用鏡子，大體是鏡片的上半部分是近視鏡，下半部分是花鏡。

3、孩子近視增張較快，怎么辦？

如果覺得有道理，請點擊左上角關注我首先要找到近視增長快的原因，是因為爸爸媽媽，爺爺奶奶或者外公外婆都是高度近視(遺傳因素)，生長發育過快(眼球前后徑增長快)，還是用眼習慣不好1.如果是遺傳因素，我們沒有特殊的辦法去改變，2.如果是生長發育因素，我們也沒有辦法阻止(除非是使用了生長激素的小朋友，我們可以停用)。

3.如果是用眼習慣不好，我們就需要及時糾正，提前干預，以免近視惡化，如何進行用眼習慣的干預?需要從五個維度入手:1.戶外活動時間:建議每天戶外活動不低于2小時！這個戶外活動必須是白天，晴天優于陰天，2小時可以是間斷的累加。研究表明，戶外活動的強光照可以刺激大腦分泌多巴胺，有效預防近視，戶外活動對已經近視的人仍然有效。

2.夜晚臺燈的光照亮度:桌上臺燈要明亮(照度達到125lix)，并且沒有屏閃，建議除了臺燈，房間照明也需要打開，以保證寫作業足夠明亮。3.近距離的距離:建議≥33cm，4.近距離時長:建議堅持20-20-20原則，即近距離用眼20分鐘后需要看遠處20英尺外休息20秒鐘，每天累加近距離時長不要超過2小時。

4、小孩眼睛近視度數增加太快了怎么辦？

1、不要過度用眼，對近視人群來說，總是希望可以盡量看清物體，有時達到一種過分的追求，這樣不利于保護眼睛。近視有很大程度是過度用眼造成的，要想保護好眼睛，就不要長時間用眼，眼球的濕潤，也有助于保護眼睛。所以經常眨眼，很有好處，2、每天多喝水，也有利于濕潤眼球，保護眼睛。3、充足的睡眠也會抑制近視度數的過快增長，

睡覺時，眼睛處于充分的休息，人體的自調節機制，能調整好眼睛的狀態，緩解眼部的不適。4、眼部的按摩也會起到一定的作用，這不必刻意去，在閉上眼睛的時候，輕輕撫摸眼睛，就會有用，有時可以，做一些眼球的運動，會有效緩解疲勞，5、運動，每天運動（跑步，打球）會有好處，因為運動對全身都有益處，當然也會對眼睛有好處。