首先，是強調血壓測量的規(guī)范性和準確性，無論是用于診斷高血壓還是用于監(jiān)測血壓的變化，我們都應該以血壓的準確測量為前提，具體相關內容，大家可以閱讀張大夫之前的一些科普文章。最后，張大夫想強調的是隨著人年齡的增長，血管壁的彈性會減弱，發(fā)生高血壓的可能性也會增加，需要大家知道的是老年人的基礎血壓較年輕人也是高的，因此，對于老年人和年輕人的血壓的要求是不一樣的，老年人無論有沒有高血壓，都需要定期監(jiān)測血壓的變化。
1、血壓正常值標準是多少？
我是小眼睛醫(yī)生專注于心腦血管疾病致力于公眾健康熱愛于健身的心內科醫(yī)生，喜歡我的回答可以點擊左上角，查看更多關于心腦血管疾病的知識上面這副圖片展示的是，過去高血壓的診斷標準，過去的很長一段時間，高血壓血壓診斷標準是140/90mmHg，從120-140/80-90mmHg以內的血壓認為是高血壓前期。2017年美國心臟病學會公布了130/85mmHg以上的患者應該診斷為高血壓，
這個消息剛剛公布的時候，很大一部分人都診斷為高血壓患者了，為此陷入了很多的討論了，到底這個診斷能不能或者符合中國人的標準。其實血壓的值只是一個標準，你也不需要太過于糾結血壓的高低，就比如說，你目前的血壓是135/87mmHg，按照過去的診斷，可能你不是高血壓，但是根據目前的診斷標準，你是高血壓了。對于生活狀態(tài)的影響并沒有太多，
因為你仍然需要調整自己的生活狀態(tài)。比如，低鹽低脂飲食，努力減輕體重，將自己的體重降到合理的范圍內，適量運動，調整自己的情緒，放輕松自己的情緒，這副圖片像大家展示的是導致高血壓的危險因素，比如高鹽，少運動，肥胖，煙酒等等都是高血壓的危險因素。高血壓的程度在2級高血壓以內，可以通過調整自己的生活方式，得到很大程度改善，
2、血壓與心跳的正常值是多少？
血壓的分類及高血壓分級：1、低血壓：收縮壓
