高爾夫球怎么打，高爾夫球有些什么規(guī)則嗎

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-07-06 10:30:57 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，高爾夫球有些什么規(guī)則嗎

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高爾夫球有些什么規(guī)則嗎

2，Tennis 如何打好

　　這一戰(zhàn)略是將球打到離底線30厘米--50厘米的地方，用反彈球戰(zhàn)勝對(duì)方的方法。基本要領(lǐng)是控制球的落點(diǎn)調(diào)動(dòng)對(duì)方在底線來(lái)回奔跑，誘使對(duì)方露出破綻。一旦出現(xiàn)機(jī)會(huì)，馬上給予致命一擊。戰(zhàn)略1:(用對(duì)角反彈球調(diào)動(dòng)對(duì)方) 1、這是反彈球的最基本戰(zhàn)術(shù)。雙方反手互拉強(qiáng)力上旋球，我搶先變招，迅速回到正手。 2、然后用正手拉強(qiáng)力上旋球于對(duì)方底線兩邊大角深處，不給對(duì)方上網(wǎng)及底線起板的機(jī)會(huì)，尋找機(jī)會(huì)突擊。此時(shí)必須意識(shí)到自己的正手側(cè)空當(dāng)太大，應(yīng)隨時(shí)做好準(zhǔn)備。戰(zhàn)略2:(反手對(duì)角互抽時(shí)) 1、在反手的對(duì)角互抽時(shí)，先跑到占先區(qū)接球是想取勝者所希望的。 2、取得勝利的最好方法也是最基本的方案，是在反彈球戰(zhàn)中，當(dāng)自己的機(jī)會(huì)來(lái)，突然打直線球。戰(zhàn)略3:(攻擊對(duì)方的弱點(diǎn)) 1、當(dāng)反彈球戰(zhàn)變得對(duì)自己有利時(shí)，可以搶先用正手打直線球。 2、此時(shí)如果對(duì)方的回球質(zhì)量不高，立刻上網(wǎng)，用高質(zhì)量的正手對(duì)角球取勝。戰(zhàn)略4:(期待對(duì)方出現(xiàn)失誤) 1、在連續(xù)對(duì)攻中，正手球和反手球都應(yīng)集中打在對(duì)方的中線附近。 2、當(dāng)對(duì)方的球都打在邊角上時(shí)，相反容易出界。這種戰(zhàn)術(shù)適用于對(duì)底線對(duì)攻持久戰(zhàn)非常有自信的選手。

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3，高爾夫球童在果嶺上如何擺線

這個(gè)就要看球手自己或者他的球童的果嶺解讀能力了，果嶺解讀一般要根據(jù)果嶺本身的傾斜度以及草坪上草的走向來(lái)解讀，如果球手自己還有某些推桿習(xí)慣，解讀是還需得加進(jìn)去，考慮進(jìn)去，就是得運(yùn)用你的目標(biāo)線的構(gòu)想在果嶺上建立虛擬的推擊線，而球的運(yùn)動(dòng)軌跡即將就是你所構(gòu)想的推擊線上，這樣才會(huì)有泰格以及那些職業(yè)選手的一推必中的推桿。當(dāng)然推擊的幅度也要控制的，過(guò)洞杯的一根桿柄長(zhǎng)度就是所要控制的幅度，輕了永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)，重了更是炒菜。

實(shí)際上有的人不需要擺線,有的自已擺或球童擺線。當(dāng)球打上果嶺后，果嶺高低不同草紋不同等等擺出一個(gè)推球入洞的方向叫擺線。當(dāng)有了感覺(jué)時(shí)就不用擺線了。

這個(gè)最要看果嶺草紋,上下坡,最主要的還是球手的力度```

那要看果嶺的坡度和草的紋路距離長(zhǎng)短和擊球的方式力度，總之要考慮的因素很多。

這個(gè)你得要先看線,感覺(jué)果嶺哪邊高,哪邊低,草紋的線路是怎么樣的,最重要的是第一感覺(jué)`感覺(jué)抓多少就是多少`一定不要猶豫,但是也要仔細(xì)看線.

這線只是一種自己的想像，那么它的科學(xué)推斷只是經(jīng)驗(yàn)與果嶺坡度，那么很多時(shí)候你的“線”是對(duì)的，但力量更是主導(dǎo)一切的，這一切只需一個(gè)方向的正確判斷，那么其他的就要讓打球人自己去處理才是最好的線

高爾夫球童在果嶺上如何擺線

4，如何才能打好高爾夫短桿是關(guān)鍵

其中正確的技巧是一切的基礎(chǔ)，只有掌握了精準(zhǔn)的，并且是符合個(gè)人特點(diǎn)的技巧，才能夠進(jìn)一步深入體會(huì)高爾夫的樂(lè)趣。而所有高爾夫技術(shù)當(dāng)中又屬短桿技術(shù)最為重要。因?yàn)槎虠U球如切球、劈起球、沙坑球之類(lèi)的，正好介于全揮桿的新鮮感與推桿的終結(jié)性之間。畢竟，每一洞的開(kāi)始都有一記開(kāi)球，最后也必定有一推。果嶺附近的錯(cuò)誤并不明顯，因?yàn)樗麄儧](méi)有全揮桿錯(cuò)誤的那么激烈，球不會(huì)偏離方向四五十碼或者更多，也不會(huì)想推桿的錯(cuò)誤一樣具有決定性。但是，短桿球卻隱藏著重要性。例如，當(dāng)您由果嶺邊緣切球至離洞8尺，然后錯(cuò)失了平標(biāo)準(zhǔn)推桿，你會(huì)因?yàn)槲茨芤磺幸煌贫?zé)難不良的推桿嗎？活血吧。在打出雙柏忌后，你會(huì)歸咎于開(kāi)球失誤，或切球打厚了？你可能只會(huì)一直記得那記可怕的開(kāi)球。這是人類(lèi)的本性：我們要的是漂亮的擊球和低桿數(shù)。在此情節(jié)下，我們忽略了短桿的存在，這種球可以讓你們救回失敗的開(kāi)球，或是推近可以推進(jìn)的球。試想一下，一輪的球下來(lái)，你有幾洞沒(méi)有用挖起桿打劈起球、切球上果嶺？一定不多！而且你在一洞用兩、三次挖起桿，表示你的短桿急需改進(jìn)。可是，真正的問(wèn)題存在于球友們并未真正地分析出他們的短桿，至少是，不像全揮桿那么認(rèn)真。高爾夫的目標(biāo)是打出最低桿數(shù)，這也是球友們奮發(fā)精進(jìn)的源動(dòng)力。千萬(wàn)不可以忽略短桿，球友的六成桿數(shù)十花在100碼以?xún)?nèi)的距離，如果你要降低桿數(shù)，拿起的挖起桿與推桿吧。一般的短桿基本技巧有以下幾種：切球（Chipping）：切球一般是被認(rèn)為飛行距離不到總距離的三分之一，且三分之二是靠滾動(dòng)的任何短擊球。所使用的球桿時(shí)從挖起桿到中鐵桿都可以，為了盡量使球落地后以滾動(dòng)的方式接近球洞的短擊法。劈起球（Pitching）：劈起球的基本目標(biāo)是，使球迅速地飛起、越過(guò)球洞與你之間的障礙，譬如沙坑、深粗草或水塘。劈起球在空中至少飛行三分之一的目標(biāo)距離，以劈起桿打標(biāo)準(zhǔn)的劈起球，一般的情況是飛一半滾一半。高拋球（Lob Shot）：利用大角度的挖起桿或沙坑桿將球擊高，球后旋較少，落地輕柔且不快速往前滾動(dòng)。只靠飛球的準(zhǔn)確度，讓球落在洞口附近的打法。也就是俗稱(chēng)的“高飛落地靜止”的打法。切球（Chipping）：切球的風(fēng)險(xiǎn)性最低，其目標(biāo)是將球彈出粗草區(qū)，落到果嶺的邊沿，適用于前無(wú)障礙且地勢(shì)較平坦的果嶺周?chē)蛭弧３送茥U之外，切球時(shí)高爾夫最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，且動(dòng)作越簡(jiǎn)單，出錯(cuò)的機(jī)會(huì)也就越小。劈起球（Pitching）：在需要越過(guò)沙坑、水池等障礙才能打上果嶺，且球洞位于果嶺前端時(shí)，必須藉著較高的飛球路線，落地停止的方式來(lái)攻略。高拋球（Lob shot）：比劈起球的飛行路線更高。僅用于球處在適當(dāng)?shù)那蛭坏臅r(shí)候：即球位下方有厚厚的一層草皮、或是在對(duì)付果嶺相對(duì)于球位較高時(shí)、或球位與果嶺間有較高的障礙時(shí)，如需飛越樹(shù)木。此時(shí)均使用大角度的挖起桿，有時(shí)還必須以打開(kāi)的桿面來(lái)增加球飛行的高度。

短桿有沙桿、挖起桿、p桿，有的認(rèn)為7、8、9號(hào)鐵也屬于短桿。短桿打法有高吊球、吊滾球、切滾球、急停球、倒旋球等很多，各種打法都是為了把球送上果嶺并盡可能的靠近旗洞

5，弧圈球怎樣打

一，拉球時(shí)應(yīng)當(dāng)是摩擦加上撞擊，不能單純的摩擦干蹭。二，對(duì)于來(lái)球應(yīng)緊盯住他，全神貫注盯著來(lái)球，才能為拉球做好準(zhǔn)備。三，應(yīng)進(jìn)行多球訓(xùn)練。四，練習(xí)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作放慢，百分之百完成動(dòng)作才能體會(huì)重心交換所起的作用。五，應(yīng)注意連接比發(fā)力攻球更加重要。六，腰部的發(fā)力應(yīng)大于手臂的發(fā)力，在近臺(tái)拉球應(yīng)是小臂發(fā)力為主，大臂跟出去，中遠(yuǎn)臺(tái)拉球站位應(yīng)當(dāng)兩腿應(yīng)當(dāng)更分開(kāi)一些，大臂也應(yīng)該在腰的帶動(dòng)下多摩擦一點(diǎn)，多向前用力，這樣打出去的球才會(huì)更實(shí)一些。七，建議多練一些在球的下降前期的拉球，因?yàn)槲覀兪菢I(yè)余選手，步伐法的配合沒(méi)有那么好，下降前期的拉球在比賽中對(duì)我們的幫助會(huì)很大。八，應(yīng)多練正手斜線的拉球，正手斜線的拉球?qū)χ匦牡慕粨Q感覺(jué)最好，而且線路長(zhǎng)容易掌握。九，現(xiàn)在的拉球動(dòng)作從后往前的動(dòng)作更多一些。十，反手拉球時(shí)應(yīng)注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)多于上下的動(dòng)作。

一、站位正手拉球前的基本戰(zhàn)位姿勢(shì)是左腳稍前，右腳稍后（以右手為例），一般情況下球拍置于腹前，重心在兩腳之間，稍向前傾以利于起動(dòng)。收腹、含胸，膝關(guān)節(jié)略有彎曲，但不要蹲下去，以保持較高的重心。二、重心移動(dòng) 當(dāng)來(lái)球接近球網(wǎng)時(shí)，伴隨著手臂的移動(dòng)，開(kāi)始進(jìn)行重心移動(dòng)。在重心移動(dòng)時(shí)，腰部略有轉(zhuǎn)動(dòng)，但不要轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)大，身體有一定的傾斜，只要感到身體的重心在右腳上就可以了。在重心移到右腳后，右肩略有下沉。支撐腿略彎曲，但不能彎曲過(guò)大，以免造成重心過(guò)低發(fā)不上力。在這一環(huán)節(jié)上，業(yè)余選手容易犯的錯(cuò)誤是過(guò)大的轉(zhuǎn)動(dòng)髖部，使身體重心在垂直軸上運(yùn)動(dòng)過(guò)多，造成拉球時(shí)的力量分散，不能有效的發(fā)揮向前的力量。比較好的做法是，重心在垂直軸上略有移動(dòng)的同時(shí)，在矢狀軸上要有一定的運(yùn)動(dòng)，使得重心有足夠向后運(yùn)動(dòng)的距離，這有利于在發(fā)力時(shí)向前移動(dòng)。如果重心移動(dòng)有投鐵餅的感覺(jué)那就錯(cuò)了。在重心移動(dòng)過(guò)程中，腰部和腹部要收住，保持一定的緊張狀態(tài)。重心在腳上的位置是全腳掌略靠前外側(cè)，這樣可充分發(fā)揮向左前上方蹬地的效果。三、引拍在重心移動(dòng)的同時(shí)，球拍經(jīng)腹前向右斜后下方移動(dòng)。在這一動(dòng)作中，任何多余動(dòng)作都是沒(méi)有用的。要在最短的時(shí)間內(nèi)，經(jīng)最經(jīng)濟(jì)的路線把球拍放在合適的位置，并且要自然。正手拉球一般的引拍位置，是在身體右側(cè)腰部下方，大腿中段的后方一點(diǎn)。肩部要保持適當(dāng)?shù)木o張。不能把肩部完全打開(kāi)，這樣會(huì)影響拉球時(shí)的動(dòng)量轉(zhuǎn)遞。手臂放松，前臂和上臂不要在一條線上，也就是說(shuō)手臂不能完全伸直，這樣容易造成僵硬。這時(shí)肘關(guān)節(jié)的夾角一般在150°-170°之間即可。在引拍過(guò)程中，對(duì)于學(xué)習(xí)拉弧圈球的人來(lái)說(shuō)，另一個(gè)致命的問(wèn)題是向后拉肘，或向上抬肘，這樣極大地影響拉球發(fā)力。如果有這樣的毛病，必須堅(jiān)決改掉。在整個(gè)引拍過(guò)程中，肘關(guān)節(jié)幾乎始終與手在一條直線上。如果在前后方向上超過(guò)手的位置，那說(shuō)明引拍就有問(wèn)題了，其前后順序是，前臂帶動(dòng)肘關(guān)節(jié)移動(dòng)，不能是肘關(guān)節(jié)拉著前臂做前后運(yùn)動(dòng)。上臂在引拍過(guò)程中，與身體的距離要自然打開(kāi)，不要夾臂，大約有一拳的距離即可。四、發(fā)力總體上說(shuō)，拉球的發(fā)力是一個(gè)動(dòng)量傳遞的過(guò)程。其傳遞的基本原則是，由大肌肉群向小肌肉群傳遞，由身體的下方向上方傳遞，由身體的近端向遠(yuǎn)端傳遞。在具體操作過(guò)程中，以右腳的外前側(cè)向前上方蹬地開(kāi)始，重心逐漸向上抬，由小腿、大腿、髖關(guān)節(jié)、腰、肩、肘、手腕、手指，最后作用于球拍擊球的一瞬間。在這個(gè)過(guò)程中，髖關(guān)節(jié)要適當(dāng)前頂，腰部和腹部收緊，控制住力量，使其集中。前臂和手腕在擊球的一瞬間要有內(nèi)收動(dòng)作，手指在擊球一瞬間抓緊球板。直板拉球時(shí)，要在抓緊球板的同時(shí)，注意中指頂板的動(dòng)作，使力量集中作用到球板上。五、板形與擊球部位現(xiàn)代乒乓球的拉球更講究“打摩”結(jié)合，所以拉球的板形不必過(guò)于前傾，這樣容易造成摩擦過(guò)多，球的前進(jìn)力不夠。常用的板形是在拉球的起始階段，板面保持與地面垂直即可。在擊球的一瞬間，伴隨著手腕內(nèi)收，板面略有前傾，給球一定的摩擦。摩擦與撞擊同時(shí)進(jìn)行。在拉加轉(zhuǎn)弧圈時(shí)，摩擦多一些；拉前沖弧圈，只要能保證有適當(dāng)?shù)幕【€，使球過(guò)網(wǎng)上臺(tái)，要增加撞擊的比重，使球產(chǎn)生足夠的向前沖力；當(dāng)在第一點(diǎn)拉時(shí)，可增加摩擦的比重；反拉時(shí)摩擦要多一些，自己發(fā)力拉時(shí)，撞擊要多一些。在擊球部位上，拉下旋和一般旋轉(zhuǎn)的上旋球，接觸球的后中部向中上部摩擦；為了增加拉球的準(zhǔn)確性，接觸點(diǎn)可稍向左側(cè)面一點(diǎn)，但千萬(wàn)不要側(cè)面過(guò)多，形成拉側(cè)旋球的情況。擊球點(diǎn)與擊球時(shí)間過(guò)去我們常強(qiáng)調(diào)拉球的擊球點(diǎn)在腹前，現(xiàn)在看來(lái)，在實(shí)踐中還有些出入，做到這一點(diǎn)相當(dāng)困難。現(xiàn)在的擊球點(diǎn)，一般在身體側(cè)面就比較合適，但不要超過(guò)身體后方的最遠(yuǎn)點(diǎn)，稍前一點(diǎn)。從目前情況看，在這一點(diǎn)擊球，可能更容易發(fā)揮手臂揮動(dòng)的加速度，因?yàn)榇藭r(shí)力臂最長(zhǎng)，容易發(fā)力。拉前沖弧圈球的擊球時(shí)間在下降初期，因?yàn)楦唿c(diǎn)期很難把握，時(shí)間太短，并且借力也有一定的問(wèn)題。拉加轉(zhuǎn)弧圈球的擊球時(shí)間在下降期。這時(shí)有較長(zhǎng)的時(shí)間摩擦，制造弧線。再說(shuō)說(shuō)用力方向。總體上講，拉球的用力方向是向前上方發(fā)力。但只記住右后下向前上發(fā)力是不夠全面的。從生物力學(xué)拍攝的連續(xù)圖片的運(yùn)作軌跡投影來(lái)看，拉球的手臂運(yùn)動(dòng)軌跡是向內(nèi)傾斜的半弧線。實(shí)際上是由右后下方向左前上方用力的過(guò)程。這一點(diǎn)從實(shí)踐中優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員肘部運(yùn)動(dòng)軌跡就可看出，它是一個(gè)由內(nèi)向外再向內(nèi)的小半圓形。所以在學(xué)習(xí)拉球時(shí)，切記肘部不要前后移動(dòng)，影響日后提高階段的拉球質(zhì)量。六、隨勢(shì)揮拍與還原。球離開(kāi)拍后，手臂還要繼續(xù)揮動(dòng)一段距離，我們把這一段叫做隨勢(shì)揮拍。其作用是緩解手臂發(fā)力運(yùn)動(dòng)的慣性作用，對(duì)增加球的力量沒(méi)有什么太大作用，但也是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，否則動(dòng)作將不夠連貫和自然，影響協(xié)調(diào)性。有關(guān)還原的位置，要根據(jù)下一板球的擊球情況來(lái)選擇。如果采取單面連續(xù)拉，那么還原時(shí)的重心就要偏向右側(cè)，以節(jié)省下一板進(jìn)攻的時(shí)間；如果準(zhǔn)備采用兩面進(jìn)攻，重心則宜偏向中間，可隨時(shí)向兩邊移動(dòng)。球拍置于開(kāi)始時(shí)的位置——腹前。

前沖弧圈球、高調(diào)弧圈球、側(cè)旋！最主要下蹲，在球上升期拉球

6，打高爾夫球要有哪些規(guī)則

基本規(guī)則雖然高爾夫有許多規(guī)則，然而最基本不外乎下列兩點(diǎn)：　　1.參賽者務(wù)必在公平的條件下進(jìn)行比賽。　　2.比賽過(guò)程中必須要能客觀地處理對(duì)自己有利的狀況。　　至于其它各項(xiàng)規(guī)則，都是基于以上兩點(diǎn)基本原則所制定的。　　遵守規(guī)則由自己做起高爾夫規(guī)則雖是由高爾夫協(xié)會(huì)所制定的，但絕大多數(shù)仍是委由選手本身執(zhí)行實(shí)際上的管理。當(dāng)比賽進(jìn)行時(shí)，每位選手皆負(fù)有使比賽公平公正之責(zé)任；并且基于公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，每一位選擇應(yīng)要求自己成為一位遵守規(guī)則的裁判。　　以擊球方式將球打進(jìn)洞所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺(tái)連續(xù)打擊至其進(jìn)洞為止。簡(jiǎn)而言之，即是由第一桿開(kāi)始，接著第二、第三桿，重復(fù)地?fù)羟颍瑢⑶虼蜻M(jìn)洞，除此之外便別無(wú)他法。若是拿著球移動(dòng)，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規(guī)則的。　　待球處于靜止?fàn)顟B(tài)后，始繼續(xù)進(jìn)行比賽當(dāng)球被擊出后，不論是在何種狀態(tài)下行進(jìn)，都應(yīng)該等到球處于靜止?fàn)顟B(tài)后才可繼續(xù)進(jìn)行比賽，此乃高爾夫不變的法則，絕對(duì)不可觸摸或挪動(dòng)球的位置，亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環(huán)境。

① 比洞賽比洞賽是以較少的桿數(shù)打完一洞的一方為該洞的勝者，以每洞決定比洞賽的勝負(fù)。 ②比桿賽以最少的桿數(shù)打完規(guī)定一輪或數(shù)輪的比賽者為勝者。國(guó)際大賽和全國(guó)比賽均采用比桿賽。比賽規(guī)則是由高爾夫球協(xié)會(huì)和每次競(jìng)賽的組織者制定的。事實(shí)上，比賽規(guī)則在競(jìng)賽中主要還是由競(jìng)賽者自己來(lái)執(zhí)行。也就是參賽者要以公正的比賽精神為基礎(chǔ)，自覺(jué)遵守規(guī)則，自己給自己當(dāng)裁判。 ①禮貌規(guī)范揮桿和打球時(shí)都要注意安全，防止傷害事故發(fā)生。不影響別人打球，不拖延時(shí)間。進(jìn)行得太慢的組，讓后面一組超越。在打完一桿后，應(yīng)認(rèn)真地修復(fù)場(chǎng)地。 ②發(fā)球臺(tái)規(guī)則遲到：遲到 5分鐘以?xún)?nèi)，要加罰兩桿。擊球順序：按競(jìng)賽組織委員會(huì)規(guī)定的順序，也可抽簽、猜拳或按年齡大小決定由誰(shuí)先發(fā)球。提問(wèn)：有關(guān)場(chǎng)地情況可向同伴提問(wèn) 擊球：正式揮桿沒(méi)打到球，應(yīng)算一桿。球從球座上落下，在原位打算第二桿，球重新放回球座上，就算第三桿。球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后補(bǔ)打．但算為第三桿。發(fā)球置球：發(fā)球時(shí)球必須放在發(fā)球區(qū)內(nèi)的球座上。 ③球道規(guī)則擊球順序：應(yīng)由距離球洞較遠(yuǎn)的人先打球。錯(cuò)打：錯(cuò)打了別人的球，要被罰兩桿。換球：球壞了，可以向同伴說(shuō)明換球；沒(méi)有說(shuō)明換球，要罰一桿；偷偷摸摸換球，則罰兩桿。重選球位：球打到?jīng)]辦法打的地方，可以向同伴說(shuō)明罰一隊(duì)把球拿出，在遠(yuǎn)離球洞的地方，在以?xún)蓷U為半徑的范圍內(nèi)拋球。找球：為了確認(rèn)自己的球，觸及場(chǎng)地障礙物，并移動(dòng)了球，罰一桿。5 分鐘內(nèi)找不到球，則視為球遺失，重新回到原位去打球，并加罰一桿。其他：打球或空揮時(shí)折斷樹(shù)枝，要罰兩桿。球打在自己的推車(chē)或球袋上，罰兩桿。擊球時(shí)，若連擊，算兩桿。 ④障礙區(qū)規(guī)則 ·擊沙坑球：在沙坑中，準(zhǔn)備打球時(shí)，球桿碰到了沙子要罰兩桿。以擊進(jìn)入水域障礙區(qū)球：球進(jìn)入水域障礙區(qū)，要罰一桿，然后在進(jìn)水切點(diǎn)的水域障礙區(qū)外面拋球。如果堅(jiān)持水中擊球，不罰桿。 ⑤球洞區(qū)（果嶺）規(guī)則 ·擦球：球打上球洞區(qū)，可以擦球，但必須做好球位標(biāo)記，沒(méi)有做標(biāo)記，要罰一桿。擊球順序：誰(shuí)的球離洞遠(yuǎn)誰(shuí)先打球。妨礙：妨礙別人打球的球，可以拿起但應(yīng)做標(biāo)記。推擊線上有樹(shù)葉可以拿走，但在推擊線上有釘鞋的印痕，不能去整理。別人推的球還在動(dòng)時(shí)，就做動(dòng)作打自己的球，罰兩桿。入洞：正式比桿賽中，每一洞都必須擊球人洞，否則即失去參賽資格。觸及別人的球：打球上果嶺時(shí)，碰到果嶺上別人的球，要把被碰到的球放回原位（若兩個(gè)人的球都在果嶺上，打到球的人要被罰兩桿）。從事任何運(yùn)動(dòng)之前，均須了解該運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則方能盡興，并免于貽笑大方。高球運(yùn)著重紳士風(fēng)度之展現(xiàn)，對(duì)基本規(guī)則的認(rèn)識(shí)更不能等閑視之。因此，首先就高球基本規(guī)則、比桿賽與比洞賽之差異、各種擊球狀況產(chǎn)止確判斷和處理以及參加比賽注意事項(xiàng)等四方面加以說(shuō)明。一、高球基本規(guī)則基本規(guī)則雖然高爾夫有許多規(guī)則，然而最基本不外乎下列兩點(diǎn)： 1.參賽者務(wù)必在公平的條件下進(jìn)行比賽。 2.比賽過(guò)程中必須要能客觀地處理對(duì)自己有利的狀況。至于其它各項(xiàng)規(guī)則，都是基于以上兩點(diǎn)基本原則所制定的。遵守規(guī)則由自己做起高爾夫規(guī)則雖是由高爾夫協(xié)會(huì)所制定的，但絕大多數(shù)仍是委由選手本身執(zhí)行實(shí)際上的管理。當(dāng)比賽進(jìn)行時(shí)，每位選手皆負(fù)有使比賽公平公正之責(zé)任；并且基于公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，每一位選擇應(yīng)要求自己成為一位遵守規(guī)則的裁判。以擊球方式將球打進(jìn)洞所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺(tái)連續(xù)打擊至其進(jìn)洞為止。簡(jiǎn)而言之，即是由第一桿開(kāi)始，接著第二、第三桿，重復(fù)地?fù)羟颍瑢⑶虼蜻M(jìn)洞，除此之外便別無(wú)他法。若是拿著球移動(dòng)，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規(guī)則的。待球處于靜止?fàn)顟B(tài)后，始繼續(xù)進(jìn)行比賽當(dāng)球被擊出后，不論是在何種狀態(tài)下行進(jìn)，都應(yīng)該等到球處于靜止?fàn)顟B(tài)后才可繼續(xù)進(jìn)行比賽，此乃高爾夫不變的法則，絕對(duì)不可觸摸或挪動(dòng)球的位置，亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環(huán)境。二、比桿賽與比洞賽形式上的差異高爾夫的比賽形式比桿賽及比洞賽兩種。無(wú)論是職業(yè)賽或業(yè)余賽均以比桿賽的形式較為常見(jiàn)。所謂比桿賽，就是將每一洞的桿數(shù)累計(jì)起來(lái)，待打完一場(chǎng)(十八洞)后，把全部桿數(shù)加起來(lái)，以總桿數(shù)來(lái)評(píng)定勝負(fù)。比洞賽亦是以桿數(shù)為基礎(chǔ)，然其不同處于比洞賽是以每洞之桿數(shù)決定該洞之勝負(fù)，每場(chǎng)再以累積之勝負(fù)洞數(shù)來(lái)裁定成績(jī)。省略進(jìn)洞之差異比桿賽規(guī)定必須待球被擊入球洞后，才可移往下一洞的開(kāi)球臺(tái)去開(kāi)球。而比洞賽是在每一洞就決定勝負(fù)，因此只要對(duì)方同意就不必堅(jiān)持球皆需進(jìn)洞之原則。罰則之差別在比桿賽和比洞賽中，選手違反規(guī)則所受之處罰也有所不同。一般而言，比桿賽的罰則是罰兩桿，而比洞賽的罰則為處罰其該洞輸球。三、正確的判斷和處理界外(OB)“界外”系禁止打球之地區(qū)，常以界樁或圍籬標(biāo)示。界外之界限應(yīng)以界樁(不含支架)或圍籬內(nèi)側(cè)最靠近地面點(diǎn)決定。如在地上以標(biāo)線標(biāo)示界外時(shí)，界外線系垂直向上向下延伸，且線之本身即作界外論。遺失球下列情況即可認(rèn)定為”遺失球”： 1.球員或其同隊(duì)、或彼等之桿弟在開(kāi)始找球后五分鐘，仍找不到球；或是雖經(jīng)找到，但球員無(wú)法辨認(rèn)是否為其所用之球； 2.球員按規(guī)則已用另一球當(dāng)作比賽球，而未尋找其原球； 3.球員已自可能為原球所在地，或較原球位靠球洞之點(diǎn)擊出代替球，因此該代替球即成為比賽球。代替球原球可能在水障礙以外遺失、出界而了以代替之球，稱(chēng)為”代替球”。水障礙(包括側(cè)面水障礙)”水障礙”系指任海、湖、池塘、河川、溝渠、地面排水溝或其它露天水渠(不論其中有無(wú)積水)，以及其它類(lèi)似者。凡在水障礙界限內(nèi)之陸地或水，地屬于水障礙的部分。水障礙之界限系垂直向上延伸，用以標(biāo)明界限所用的界樁、界標(biāo)皆算在障礙內(nèi)。水障礙(除側(cè)面水障礙外)應(yīng)以黃色界樁或標(biāo)線標(biāo)明界限；側(cè)面水障礙則是以紅色界樁或標(biāo)線了以界定。注：臺(tái)鳳球場(chǎng)的小、水池皆用側(cè)面水障礙之規(guī)則，以紅色界樁界定。水障礙中的球向水障礙方向打出之球，是否在障礙以?xún)?nèi)或障礙以外遺失，乃是一項(xiàng)涉及事實(shí)的問(wèn)題。如認(rèn)為系障礙內(nèi)遺失者，必須有之證據(jù)證明球確落入障礙內(nèi)；如無(wú)確定之證據(jù)時(shí)，則應(yīng)視為遺失球，按規(guī)則處理之。如球落入、觸及或遺失在水障礙中(不管球是否位于水中)，球員要受一桿之處罰，并依下列方法處理： 1.盡可能在接近上次擊球之原位打次一桿。 2.在原球最后通過(guò)該水障礙邊緣之一點(diǎn)與球間之直線，于水障礙后方拋球，至于應(yīng)離水障礙后方多遠(yuǎn)處拋球并無(wú)限制。 3.球落入、觸及或遺失在側(cè)面水障礙中時(shí)，可以選擇下列特別措施： (1)在障礙外距原球最后通過(guò)之水障礙邊緣； (2)或距離球洞相等距離之另一邊水障礙邊緣；于兩支球桿長(zhǎng)度以?xún)?nèi)拋球。球應(yīng)拋下及停留在不得較原球最后通過(guò)水障礙之邊緣地點(diǎn)更接近球洞處，按規(guī)則，所撿起的球不可擦拭。四、參加比賽應(yīng)注意事項(xiàng) 嚴(yán)禁遲到參加高爾夫比賽的最大禁忌就遲到。若是與朋友間的比賽遲到，定會(huì)被列為最不受觀迎的球友；若是正式比賽場(chǎng)合中遲到，輕則受罰，重則喪失比賽資格。遲到的罰則可依比賽形式分為兩種；比桿賽中對(duì)遲到者處罰兩桿；比洞賽則判第一洞輸球。由此可知，比賽遲到是參賽者的一大恥，應(yīng)該極力避免。事先了解參賽條件每位參賽者必須于賽前了解球場(chǎng)所定之比賽條件： 1.比賽之正確時(shí)間； 2.各組成員之編排； 3.自己被認(rèn)可的差點(diǎn)； 4.第一洞是一號(hào)或十號(hào)； 5.比賽當(dāng)天當(dāng)?shù)刂?guī)則；球桿數(shù)只限十四支在正規(guī)的競(jìng)賽中，每位選手只能攜帶十四支以?xún)?nèi)的球桿參賽，球桿若少于十四支時(shí)可補(bǔ)充到十四支。比賽中可更換損壞或不堪使用的球桿，但以不耽誤比賽為原則；而且不論補(bǔ)充或更換球桿，皆不得向球場(chǎng)上任何一位參賽者借用。球桿一旦借出后，直至比賽終止，借出的球桿將供借用者使用，借出的一方不得使用之。高爾夫球比賽的裁判就在運(yùn)動(dòng)員周?chē)抵杏^察，有時(shí)候就站在觀眾堆里，有時(shí)候坐在球車(chē)上，不僅有裁判，還有很多觀察員，都是幫助維護(hù)比賽的，他們不會(huì)影響比賽，也不負(fù)責(zé)做照管旗桿等等這些工作，但是遇到問(wèn)題他們隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，相應(yīng)的解釋你可以查看規(guī)則的定義。在看比賽的時(shí)候就很容易發(fā)現(xiàn)他們，因?yàn)椴门幸话愣急е窈竦囊?guī)則書(shū)以備隨時(shí)查看，即便沒(méi)有書(shū)，他們耳朵上也都有跟委員會(huì)聯(lián)絡(luò)用的裝置，他們脖子上還有醒目的證件。高爾夫球的規(guī)則每四年修訂一次，最新的2004年規(guī)則在很多網(wǎng)站上都有，因?yàn)楹芏啵豢赡芙o你復(fù)制下來(lái)。另外高爾夫球規(guī)則要徹底學(xué)懂也很難，雖然職業(yè)球員資格考試要考規(guī)則，但是也都是基本的東西，裁判考試就要難很多了。比賽場(chǎng)上有很多情況，所以裁判才會(huì)顯得很重要，很多職業(yè)高手都在賽場(chǎng)上出現(xiàn)過(guò)規(guī)則上的失誤，這都很正常的事。

1 高爾夫規(guī)則高爾夫規(guī)則要略從事任何運(yùn)動(dòng)之前，均須了解該運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則方能盡興，并免於貽笑大方。高球運(yùn)動(dòng)看重紳士風(fēng)度之展現(xiàn)，對(duì)基本規(guī)則的認(rèn)識(shí)更不能等閑視之。因此，就高球基本規(guī)則、比桿賽與比洞賽之差異、各種擊球狀況產(chǎn)止確判斷和處理以及參加比賽注意事項(xiàng)等加以說(shuō)明。總則 1.高爾夫球比賽是依照規(guī)則從發(fā)球區(qū)開(kāi)始經(jīng)一次擊球或連續(xù)擊球?qū)⑶虼蛉攵磧?nèi)。 2.對(duì)球施加影響除按時(shí)規(guī)則行動(dòng)以外，球員或球童不得有影響球的位置或運(yùn)動(dòng)的任何行為。 3.商議的違反規(guī)則球員不得商議排除任何規(guī)則的應(yīng)用或免除已被判決的處罰。一、高球基本規(guī)則 1.雖然高爾夫有許多規(guī)則，然而最基本不外乎下列兩點(diǎn)： a.參賽者務(wù)必在公平的條件下進(jìn)行比賽。 b.比賽過(guò)程中必須要能客觀地處理對(duì)自己有利的狀況。 2.至於其他各項(xiàng)規(guī)則，都是基於以上兩點(diǎn)基本原則所制定的。遵守規(guī)則由自己做起,高爾夫規(guī)則雖是由高爾夫協(xié)會(huì)所制定的，但絕大多數(shù)仍是委由選手本身執(zhí)行實(shí)際上的管理。當(dāng)比賽進(jìn)行時(shí)，每位選手皆負(fù)有使比賽公平公正之責(zé)任；并且基於公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，每一位選擇應(yīng)要求自己成為一位遵守規(guī)則的裁判。 3.以擊球方式將球打進(jìn)洞 a.所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺(tái)連續(xù)打擊至其進(jìn)洞為止。簡(jiǎn)而言之，即是由第一桿開(kāi)始，接著第二、第三桿，重復(fù)地?fù)羟颍瑢⑶虼蜻M(jìn)洞，除此之外便別無(wú)他法。若是拿著球移動(dòng)，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規(guī)則的。 b.待球處?kù)鹅o止?fàn)顟B(tài)后，始繼續(xù)進(jìn)行比賽當(dāng)球被擊出后，不論是在何種狀態(tài)下行進(jìn)，都應(yīng)該等到球處?kù)鹅o止?fàn)顟B(tài)后才可繼續(xù)進(jìn)行比賽，此乃高爾夫不變的法則，絕對(duì)不可觸摸或挪動(dòng)球的位置，亦不能為求便於揮桿而改變周遭的環(huán)境。二、比桿賽與比洞賽形式上的差異,高爾夫的比賽形式比桿賽及比洞賽兩種。無(wú)論是職業(yè)賽或業(yè)余賽均以比桿賽的形式較為常見(jiàn)。 1.所謂比桿賽，就是將每一洞的桿數(shù)累計(jì)起來(lái)，待打完一場(chǎng)(十八洞)后，把全部桿數(shù)加起來(lái)，以總桿數(shù)來(lái)評(píng)定勝負(fù)。 2.比洞賽亦是以桿數(shù)為基礎(chǔ)，然其不同處?kù)侗榷促愂且悦慷粗畻U數(shù)決定該洞之勝負(fù)，每場(chǎng)再以累積之勝負(fù)洞數(shù)來(lái)裁定成績(jī)。 3.省略進(jìn)洞之差異比桿賽規(guī)定必須待球被擊入球洞后，才可移往下一洞的開(kāi)球臺(tái)去開(kāi)球。而比洞賽是在每一洞就決定勝負(fù)，因此只要對(duì)方同意就不必堅(jiān)持球皆需進(jìn)洞之原則。 4.罰則之差別在比桿賽和比洞賽中，選手違反規(guī)則所受之處罰也有所不同。一般而言，比桿賽的罰則是罰兩桿，而比洞賽的罰則為處罰其該洞輸球。三、正確的判斷和處理 1.界外(ob) 「界外」系禁止打球之地區(qū)，常以界樁或圍籬標(biāo)示。界外之界限應(yīng)以界樁(不含支架)或圍籬內(nèi)側(cè)最靠近地面點(diǎn)決定。如在地上以標(biāo)線標(biāo)示界外時(shí)，界外線系垂直向上向下延伸，且線之本身即作界外論。 2.遺失球下列情況即可認(rèn)定為「遺失球」： a.球員或其同隊(duì)、或彼等之桿弟在開(kāi)始找球后五分鐘，仍找不到球；或是雖經(jīng)找到，但球員無(wú)法辨認(rèn)是否為其所用之球； b.球員按規(guī)則已用另一球當(dāng)作比賽球，而未尋找其原球； c.球員已自可能為原球所在地，或較原球位靠球洞之點(diǎn)擊出代替球，因此該代替球即成為比賽球。代替球原球可能在水障礙以外遺失、出界而了以代替之球，稱(chēng)為「代替球」。 3.水障礙 (包括側(cè)面水障礙) 「水障礙」系指任海、湖、池塘、河川、溝渠、地面排水溝或其他露天水渠(不論其中有無(wú)積水)，以及其他類(lèi)似者。 a.凡在水障礙界限內(nèi)之陸地或水，地屬於水障礙的部分。水障礙之界限系垂直向上延伸，用以標(biāo)明界限所用的界樁、界標(biāo)皆算在障礙內(nèi)。 b.水障礙(除側(cè)面水障礙外)應(yīng)以黃色界樁或標(biāo)線標(biāo)明界限；側(cè)面水障礙則是以紅色界樁或標(biāo)線了以界定。 c.水障礙中的球向水障礙方向打出之球，是否在障礙以?xún)?nèi)或障礙以外遺失，乃是一項(xiàng)涉及事實(shí)的問(wèn)題。如認(rèn)為系障礙內(nèi)遺失者，必須有之證據(jù)證明球確落入障礙內(nèi)；如無(wú)確定之證據(jù)時(shí)，則應(yīng)視為遺失球，按規(guī)則處理之。 d.如球落入、觸及或遺失在水障礙中(不管球是否位於水中)，球員要受一桿之處罰，并依下列方法處理： (1).盡可能在接近上次擊球之原位打次一桿。 (2).在原球最后通過(guò)該水障礙邊緣之一點(diǎn)與球間之直線，於水障礙后方拋球，至於應(yīng)離水障礙后方多遠(yuǎn)處拋球并無(wú)限制。 (3).球落入、觸及或遺失在側(cè)面水障礙中時(shí)，可以選擇下列特別措在障礙外距原球最后通過(guò)之水障礙邊緣;或距離球洞相等距離之另一邊水障礙邊緣；於兩支球桿長(zhǎng)度以?xún)?nèi)拋球。球應(yīng)拋下及停留在不得較原球最后通過(guò)水障礙之邊緣地點(diǎn)更接近球洞處，按規(guī)則，所撿起的球不可擦拭。四、參加比賽應(yīng)注意事項(xiàng) 嚴(yán)禁遲到參加高爾夫比賽的最大禁忌就遲到。 1.若是與朋友間的比賽遲到，定會(huì)被列為最不受觀迎的球友；若是正式比賽場(chǎng)合中遲到，輕則受罰，重則喪失比賽資格。 2.遲到的罰則可依比賽形式分為兩種；比桿賽中對(duì)遲到者處罰兩桿；比洞賽則判第一洞輸球。由此可知，比賽遲到是參賽者的一大恥，應(yīng)該極力避免。五、事先了解參賽條件每位參賽者必須於賽前了解球場(chǎng)所定之比賽條件： 1.比賽之正確時(shí)間； 2.各組成員之編排； 3.自己被認(rèn)可的差點(diǎn)； 4.第一洞是一號(hào)或十號(hào)； 5.比賽當(dāng)天當(dāng)?shù)刂?guī)則；六、球桿數(shù)只限十四支在正規(guī)的競(jìng)賽中，每位選手只能攜帶十四支以?xún)?nèi)的球桿參賽，球桿若少於十四支時(shí)可補(bǔ)充到十四支。比賽中可更換損壞或不堪使用的球桿，但以不耽誤比賽為原則；而且不論補(bǔ)充或更換球桿，皆不得向球場(chǎng)上任何一位參賽者借用。球桿一旦借出后，直至比賽終止，借出的球桿將供借用者使用，借出的一方不得使用之