意見和建議:您好，牙齦出血原因很多，如缺乏維生素C，口腔內牙結石引起牙齦出血，其他血液系統疾病也可引起/建議去口腔科檢查,引起牙齦出血的原因有很多，比如牙齦炎癥、牙周炎、智齒冠周炎等,可以在出血的地方刷30秒，可以有效減少牙齦出血,牙結石的長期刺激可引起牙齦炎癥可引起牙齦出血,牙齦出血一定要注意1。
建議你去看牙醫治療。引起牙齦 出血的原因有很多，比如牙齦炎癥、牙周炎、智齒冠周炎等。只有確定原因，才能徹底治愈。平時要保證每天牙齦的健康保障，每天早晚刷牙至少兩分鐘。可以在出血的地方刷30秒，可以有效減少牙齦 出血。牙膏可以選擇含有氟化亞錫的佳潔士健康專業牙膏。氟化亞錫中的亞錫離子能破壞口腔細菌的結構，抑制細菌的代謝和繁殖，有效減輕牙齦發紅、出血、腫痛等癥狀，只有正確刷牙才能解決。
牙齦出血一定要注意1。不吃辛辣、辛辣、油炸、油炸品。2.不偏食，飲食多樣化。多吃含維生素多的蔬菜水果。3.要開朗，不要總想著煩惱的事，多和朋友玩，開心的過好每一天。4.做好日常工作，注意休息，不要熬夜上網。5.注意口腔衛生。
意見和建議:您好，牙齦 出血原因很多，如缺乏維生素C，口腔內牙結石引起牙齦 出血，其他血液系統疾病也可引起/建議去口腔科檢查。牙結石的長期刺激可引起牙齦炎癥可引起牙齦 出血。你應該及時洗牙。一般洗完牙后，這種情況會好轉。另外可以補充一些維生素c，平時要注意口腔衛生。飯后漱口。用淡鹽水漱口是有效的。
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