亚洲新中文字幕,五月天婷亚洲天综合网鲁鲁鲁,亚洲日本欧美日韩高观看

1，楊桃的作用

1、清燥潤腸：楊桃含有充足水分、纖維質，能解除內臟積熱，清燥潤腸； 2、清除肺胃的積熱：若因腸胃積熱引起咳嗽，而且在咳嗽時胸及背部有刺痛感，吐痰艱難時，生食楊桃有一定療效，可以清除肺、胃內的積熱，促進吐痰，消除胸部的疼痛； 3、治療傷風：患有傷風，感覺口干舌燥，鼻子呼出熱氣，便秘，小便呈黃色切味濃時，大量食用楊桃效果會很好。楊桃去皮，切小塊，再淋上一些沙拉醬（超市有賣），味道會很不錯。楊桃的新吃法用料：二兩精肉切片用鹽、味精淹一下待用，楊桃一只約200克切片待用。做法：用400克水燒開后先放肉片煮至7成再將楊桃片放下一起煮至開鍋，放少許香油就行了。味道酸甜可口，有興趣的可以試一下哦。

楊桃的作用

2，吃楊桃有什么好處

獼猴桃，性味甘酸而寒，有解熱、止渴、健胃的功效，可消渴、治療煩熱、黃疸、嘔吐、腹瀉、關節(jié)痛等疾病，而且還有抗衰老作用。唐代醫(yī)藥學家陳藏器介紹獼猴桃的功效為“調中下氣、主骨節(jié)風、長年白發(fā)”等?，F(xiàn)代醫(yī)學研究分析，獼猴桃果實富含氨基酸，有蛋白酶12種及維生素B1、維生素C、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵、鎂等多種成分，其維生素C含量是等量柑橘的五至六倍。近年來有報道稱：獼猴桃能阻斷致癌物質———亞硝胺合成的活性成分，阻斷率達98％，有抑制癌細胞的作用。所以，獼猴桃是滋補強身的上等果品。此外，其枝葉、根、藤都是很好的中藥材。治療食欲不振、消化不良，可取獼猴桃干果60至100克，水煎服，每日早晚各服一半?；寄蚵方Y石者，每日食用獼猴桃六至十枚，分二次或三次服。高熱煩渴、胸腹脹滿者，每次食獼猴桃二至三枚，每日服三至四次。常食獼猴桃還可對半身不遂、肌肉麻木者起到輔助治療作用。同時，獼猴桃有滑泄之性，大便秘結者可多食之，而脾胃虛寒者則應忌食。獼猴桃既可用于治療內科、外科、婦科疾病，又可用于保健抗衰老。

吃楊桃有什么好處

3，楊桃的功效

楊桃除了對人體健康有益外，對女士的美容也有很好的療效。楊桃里面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保濕的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。下面介紹一種楊桃外敷的美容方法：將楊桃搗爛敷面，每次敷面10———15分鐘，這樣有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對減肥有奇效

楊桃的功效楊桃又稱洋桃、羊桃、五棱子、五斂子，土名三斂或山稔。我國是原產國之一。西晉郭義恭《廣志》(三世紀)載：“三簾，似翦羽，長三四寸；皮肥細；緗色(淺黃色)。以蜜藏之，味甜酸，可以為酒啖?！逼贩N有甜味種與酸味種之別。前者適宜鮮食，后者適用加工。楊桃果形特殊，橫切面呈五星狀(也有六棱形)，分紅、黃種，果嫩、纖維少、果汁多、味清甜。成熟適度的果實，果皮蠟質光滑鮮艷。果肉黃亮、細致、脆嫩、多汁、爽甜，帶有一股清香。在茶余酒后吃幾片楊桃，會感到口爽神怡，另有一番風味。若在旅游途中或盛夏酷暑吃一只冰鎮(zhèn)楊桃或喝一杯鮮楊桃果汁(加少許鹽)，備感清涼可口，解渴消暑、喉潤氣順，疲勞消減，精神振奮。據(jù)民間傳說，楊桃尚可療酒醉、治喉疾、去風熱、保肝臟、降血糖。楊桃具有較高的營養(yǎng)價值，含糖量達10％，另含蛋白質、脂肪，尤其是胡蘿卜素、維生素B1、B2、C含量高，還含有其他營養(yǎng)成分，是一種營養(yǎng)成分較全面的水果。果實好芳香清甜，可加工成蜜餞。果汁能促進食欲，幫助消化、治療皮膚病的功效。楊桃的葉有利尿作用；楊桃的花可治寒熱；楊桃的根善治關節(jié)痛。 2、如何選楊桃選擇楊桃，以果皮光亮，果肉厚，皮色黃中帶綠，棱邊青綠為佳。如棱邊變黑，皮色接近橙黃，表示已熟透多時；反之，皮色太青恐怕會過酸。 3、楊桃的食療作用作為一種水果食療，楊桃是治咽喉痛的能手。只要每日吃2、3個楊桃，不少病人喉痛的情況很快有改善。分析其醫(yī)理，喉痛時身體多半有實熱或虛熱，楊桃肉既能消熱，又可生津，故能舒緩癥狀。楊桃的鮮果肉含水分約91％，對清熱生津，利尿通淋有較好的功效。和其它藥品搭配，還可以治石淋；治口瘡、骨節(jié)風痛、慢性頭痛、寒熱往來；治跌打傷腫痛、癰疽腫毒等。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 簡介：楊桃，又稱作五棱子、五斂子、羊桃等。果皮呈蠟質，光滑鮮艷，爽甜多汁。楊桃含有多種營養(yǎng)成分，并含有大量的揮發(fā)性成分，帶有一股清香。在茶余酒后吃幾片楊桃，會感到口爽神怡，另有一番風味。功效：楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。楊桃中糖類、維生素c及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，并使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及維生素b、c等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風火牙痛。適合人群：適合一般人食用。患有心血管疾病或肥胖的人適合食用。業(yè)資訊美麗營養(yǎng) 適用量：每次1～2個。溫馨提示：楊桃性寒，凡脾胃虛寒或有腹瀉的人宜少食。

楊桃的功效

4，楊桃有什么功能

楊桃對于人體有助消化，滋養(yǎng)，保健功能，對于瘧蟲有抗生作用。果汁能促進食欲，幫助消化、治療皮膚病的功效。楊桃鮮果，性稍寒，多食易使致脾胃濕寒，便溏泄瀉，有礙食欲及消化吸收。若為食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。

1 楊桃能減少機體對脂肪的吸收塔，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。 2 楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，并使人體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。 3 楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。 4 含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風火牙痛。 5 楊桃中就含有特別多的果酸，它內含的果酸能抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑。果酸能進一步軟化角質層，讓壞死的細胞及粗糙的皮膚角質層脫落，促進新陳代謝，加速皮膚更新過程，使底層新生細胞更為活躍，能有效地減少皺紋及細紋。楊桃還有意想不到的保濕作用，能避免臉部肌膚水分流失，讓肌膚變得滋潤及有光澤，恢復青春美態(tài)。另外，楊桃在改善于性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。

楊桃含有人體需要的多種元素,多吃有益身體多方面的營養(yǎng)補充等.試試看.

可以補充維生素啊，又好吃。。

獼猴桃原產中國，約6種，其中最主要是中華獼猴桃及美味獼猴桃。近幾年，獼猴桃的栽培發(fā)展速度極快，但對獼猴桃的加工利用技術研究尚不夠深入。中華獼猴桃果實成熟后，果肉柔軟多汁，酸甜適中，味清香，富含多種營養(yǎng)物質。每100克鮮果肉中含維生素C 50~150毫克,有的含量達305~420豪克維生素。還含有維生素E、維生素A、維生素B1、維生素B2等，含胡蘿卜素0.6~0.8毫克含量246~264毫克，含鈣10~43毫克，含鎂16~30毫克,含磷12.9~64.0毫克，含鐵0.32~0.50毫克，含硫0.32毫克，含鈉2.34~7.00毫克，并含碘、鋅、鉻等.果汁的可溶性固形物含量7%~12%，總酸量0.7%~1.95%此外，還含有果膠、粗纖維和蛋白蛋。每100克鮮果肉的發(fā)熱量約276焦（66卡）。果實除鮮食外，還可以加工成果醬、果酒、果脯、果干、果汁、果晶、罐頭等多種食品。鮮果和果汁對消化不良、食令人欲不振、冠心病、消化道癌癥有一定效或輔助療效。鮮果汁對高膽固醇、高?-脂蛋白患者和高血壓患者療效非常顯著;對高甘油三酸酯患者和高血脂患者療效顯著.鮮獼猴桃汁有阻斷亞硝基嗎林的作用,其阻斷率可達98.5%.獼猴桃種子中含亞油酸.因此,獼猴桃有"水果之王"之美稱

楊桃的營養(yǎng)價值：　　營養(yǎng)價值高，含蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食欲，幫助消化、治療皮膚病的功效。楊桃牛柳：材料：楊桃1個（300克）菲力250克紅辣椒 1支蔥1根調味料： ⑴蠔油1/2茶匙，蛋半個，太白粉1茶匙， ⑵油1/2茶匙，蠔油1大匙，糖1/2茶匙，水1大匙，黑胡椒少許，麻油1/2匙。作法: 1、菲力切成4厘米*1厘米的長條，與調味料⑴拌腌20分鐘。 2、紅辣椒去籽切小條，蔥切2厘米小段備用。 3、楊桃洗凈，依其星形切五長條，切去外盤及內心再斜切為0.3厘米的厚片。 4、油鍋入油3杯以大火燒至4分熱，入菲力滑開至快變色時入楊桃片，略翻一下即可撈出瀝油。 5、鍋中留油1茶匙先爆香蔥段及紅辣椒，再入酒、牛肉與楊桃拌勻，最后加入調味料⑵拌炒均勻即可漬楊桃燉雞：材料：雞腿2只，新鮮楊桃1個，漬楊桃100克，漬楊桃湯半杯。作法: 1、雞腿洗凈切塊后氽燙撈出，以冷水沖洗干凈，瀝干備用。 2、新鮮楊桃及漬楊桃均切為小塊。 3、漬楊桃湯與以上材料一同放入燉盅中，加水淹過所有材料，入蘢蒸30分鐘即可。菜名：楊桃主料：楊桃5個。做法：將楊桃絞爛榨汁，用溫開水沖服。每日2次。藥用價值：治脾臟腫大。備注：肺寒咳嗽，痰白而多者，不宜多食。雜果之王---紅楊桃紅楊桃是從馬來西亞引進并加以改良的優(yōu)良品種，果大肥碩，單果平均重量200-300克，外形靚，色淺紅、肉鮮嫩、味甘甜、汗多渣少、風味獨特，具有祛去風熱、清咽潤喉、化痰止咳、生津止渴、解酒救毒等藥用價值。紅楊桃一年春、秋、冬三季均有鮮果上市，深受消費者喜愛，是餐后健康益壽水果的最佳選擇之一，更是物美價廉的送禮佳品。楊桃主產于平果縣的新安、坡造、四塘等鄉(xiāng)鎮(zhèn)。栽培面積有1萬畝，年總產量0.5萬噸，一年可收果四次。楊桃有甜、酸楊桃兩種：甜楊桃果實質優(yōu)味鮮美，爽脆多汁，深受群眾歡迎。果肉含有糖、果酸、蛋白質、脂肪和多種維生素，可鮮食，制罐頭和果膏；酸楊桃可制蜜餞與果脯，也可鹽漬充蔬菜食。楊桃在藥用價值上，具有消暑去熱、生津止渴、健脾開胃的功效。楊桃，學名五斂子，又名“羊桃”、“陽桃”，因其橫切面呈五角星，故在國外又稱“星梨”。楊桃屬熱帶、南亞熱帶水果，是常綠小喬木或灌木，原產印度，現(xiàn)在馬來西亞、印度尼西亞等國有種植，我國的海南省也有栽培。　　楊桃可以分為甜、酸兩種類型，前者清甜爽脆，適宜鮮吃或加工成楊桃汁、罐頭，無論鮮吃或加工，這種楊桃的品質、風味都是相當好的；后者俗稱“三稔”，果實大而味酸且?guī)в袧?，不適合鮮吃，多用做烹調配料或蜜餞原料。　　楊桃外型美觀、獨特，顏色呈翠綠鵝黃色，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鮮吃外，部分地區(qū)的人在吃楊桃時還會用一些“獨特”的方法，比如說海南人吃楊桃習慣粘上少許的鹽和辣椒，這樣吃起來別有一番風味，會越吃越上癮；三亞人則常用酸楊桃配鮮魚同煮，其湯既甜中帶酸，又可以去除腥味。　　楊桃中含有對人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素 A、維生素 C以及各種纖維質、酸素。楊桃的藥用價值也很大，它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。另外楊桃還是醫(yī)治咽痛的能手。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便；它的花可治寒熱；它的根能治關節(jié)痛。盡管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。　　楊桃除了對人體健康有益外，對女士的美容也有很好的療效。楊桃里面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保濕的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。下面介紹一種楊桃外敷的美容方法：將楊桃搗爛敷面，每次敷面10———15分鐘，這樣有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對減肥有奇效