3.準(zhǔn)備鹽和白醋,土豆去皮切絲，越細(xì)越好，刀越好~~然后青紅椒切絲，蒜瓣切丁,做法:1,主料:土豆調(diào)料:花椒、辣椒、蒜,2.把土豆切好，用冷水去淀粉，這樣炒出來的菜吃起來就脆了,7.撒在食材上，最后撒一點(diǎn)胡椒粉,用白醋會(huì)使菜肴看起來干凈,食物粘液益處推薦人食譜1。
主料:土豆調(diào)料:花椒、辣椒、蒜。做法:1。土豆去皮切絲，越細(xì)越好，刀越好~ ~然后青紅椒切絲，蒜瓣切丁。2.把土豆切好，用冷水去淀粉，這樣炒出來的菜吃起來就脆了。3.準(zhǔn)備鹽和白醋。用白醋會(huì)使菜肴看起來干凈。4.大火，坐在炒鍋里加油。5.油溫了，放入花椒粒，炒出香味。6、辣椒一定要撈出來，不然吃了就知道了。7.油熱時(shí)，放入辣椒絲和蒜末入香。8.倒入準(zhǔn)備好的土豆絲翻炒幾下。9、放白醋。10.放鹽，動(dòng)作要快。11.多翻炒幾次，讓鹽的味道更均勻。
食物粘液益處推薦人食譜1。秋葵洗凈，去蒂，切成小塊。2.燒開一鍋水，把秋葵放進(jìn)去1分鐘。3.另煮一鍋水，加少許鹽，豆腐切塊，煮2-3分鐘。4.將煮熟的豆腐切片。5.將豆腐和秋葵放入容器中。6.將醬油、醋和少許橄欖油放入碗中，攪拌均勻。7.撒在食材上，最后撒一點(diǎn)胡椒粉。
3、 素菜的做法大全家常主料:茄子2個(gè)輔料:青椒3個(gè)、紅椒2個(gè)、大蒜5個(gè)1。把茄子切成又細(xì)又小的條，方便炒，如下圖所示。2.青椒、紅椒切片，大蒜切成蒜末，如下圖所示。3、油稍多，油冒氣泡，放入蒜末，如下圖所示。4.蒜末香的時(shí)候放入青椒和紅椒，如下圖所示。5.倒入茄子，炒至茄子變軟，然后加入適量的鹽、醬油或蠔油，如下圖所示。6、填好盤子，如下圖所。
