命門中醫所說的人體重要部位包含三層含義:一是指五臟學說中的腎(即左腎為右的學說命門)，二是指經絡學說中的督脈命門穴,取穴方法:取穴時采用俯臥位，命門取穴位置在人體腰部，第二腰椎棘突下的凹陷處,命門，針灸經典,直刺0.5~1寸；艾灸可以接受,命門，人的生命之根。

命門，針灸經典。它屬于總督礦脈。不叫累。位于第二和第三腰椎棘突之間。在腰筋膜、棘上韌帶和棘間韌帶；棘間有腰動脈后支和皮下靜脈叢；腰神經后支有內側支。主治:虛勞腰痛、遺尿、腹瀉、遺精、陽痿、早泄、赤白帶下、月經不調、反復流產、多汗。直刺0.5 ~ 1寸；艾灸可以接受。按摩可以調節腰疼、遺尿、月經不調。

命門是督脈上的重要穴位。針灸也好，按摩也好，想要滋養真陽，往往都是從這個穴位入手。命門該穴位于人體背部中線，第二腰椎棘突下方。按摩時可以兩腿分開30厘米左右站立。可以選擇拳背擊打法，即反手握拳，拳背擊打命門點。一般可以左右手交替同時擊打關元穴，連續擊打100次。這就是擊球方法。或微微前傾，用指彈法在此點橫向操作，手法力度以酸脹程度為準，1分鐘。這也可以防止腎氣不足，所以它也是一個健康人的保健按摩技術。

命門穴位位置:第二腰椎棘突與第三腰椎棘突之間。經絡:督脈。撞上后會沖擊脊椎破壞器，容易截癱。取穴方法:取穴時采用俯臥位，命門取穴位置在人體腰部，第二腰椎棘突下的凹陷處。手指一按就有強烈的壓痛感。(具體可參考這張腰部穴位圖的相關示意圖。)這個穴位的主要癥狀有:腰痛、腎病、夜啼、精力下降、乏力、老年斑、痤瘡等。

命門中醫所說的人體重要部位包含三層含義:一是指五臟學說中的腎(即左腎為右的學說命門)，二是指經絡學說中的督脈命門穴。位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。三是指《黃帝內經》中的眼睛。命門，人的生命之根。它的位置仍然沒有定論。中醫認為命門含有先天的特點，體現了腎的功能，所以對內臟的功能起著決定性的作用。擴展資料:命門有以下作用:在男性中，它可以儲存生殖精氣，在女性中，它與子宮關系密切，對兩性生殖功能有重要影響；命門含真陽、真陰，五臟六腑和整個人體的生命活動都受其刺激和主持。但也有人持命門只含真火，不含真水的觀點。現代觀點傾向于命門主要隱藏“真火”，所以稱之為“命門火”或“命火”

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