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- 1,正宗臺灣便當(dāng)做法有哪些呢
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?親 正宗臺灣便當(dāng)做法有哪些呢?如今臺灣美食在大陸來說已是相當(dāng)普及了,下面就來介紹兩種臺灣便當(dāng)?shù)淖龇ǎ骸 ∨_灣便當(dāng)?shù)谝徽信?鹵肉飯 食材食譜熱量:192(大卡) 主料 鹵肉 1 方法/步驟 1.半肥肉的鹵肉切丁,洋蔥切丁 2.香菇提前泡好,泡香菇的水留著待用 3.上海青在沸水中炒熟,加兩滴調(diào)和油起鍋待用 4.青椒與香菜一起切成碎末待用 5.熱過熱油,下洋蔥丁爆炒出香味 6.下香菇丁翻炒,再下鹵肉翻炒均勻 7.加2勺老鹵水,并將泡香菇的水加入沒過肉丁,文火燜煮5分鐘 8.加少許鹽和糖調(diào)味,并淀粉勾芡出鍋 9.撒上切好的香菜末,將上海青放入碗中即可 香烤雞蛋焗飯 配料:雞丁,口蘑,玉米粒,豌豆粒,胡蘿卜,雞蛋,鹽,黑胡椒,淀粉,美極鮮,老抽,芝士,米飯 制作過程: 1.將雞肉,胡蘿卜切丁,雞肉用鹽,黑胡椒,淀粉碼味 2.口蘑切片,玉米粒和豌豆粒在沸水煮7—8分鐘 3.熱鍋涼油,下雞丁滑炒,再下口蘑,加少量水燜 4.再下玉米粒和豌豆粒翻炒,小火燜5分鐘 5.加美極鮮汁調(diào)味,再加少量老抽調(diào)色起鍋 6.烤盤下面鋪米飯,上面蓋上炒好的雞丁,并在上面打生雞蛋 7.放入預(yù)熱好的烤箱,220°上層,烤10分鐘 8.周圍撒上芝士再烤5分鐘 9.將焯熟的上海青擺在雞丁旁邊 注意事項 制作出來,根據(jù)自己的口味來調(diào)味。 制作過程小心工具,不要弄傷自己。