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1，大學生就業壓力具體有哪些

我覺得吧主要是經驗和人脈的問題，你是學生，剛出社會，肯定沒有那些在社會上混了好長時間的人經驗足，也沒有人家關系多，所以首先要把自己的專業能力搞上去，只有你技術硬，或者有背景那就另當別論了啊! 自己放松心態就好了，別給自己太大壓力！祝你好運

相對于有限的工作的崗位，現在的大學生太多了，而且博士生研究生也在持續增長，相較而言，大學生也就沒有那么大的優勢，但現在大學生沒有認識到現狀，有些大學生，對工作的期望過高，找到一個工作后不滿意就跳了，從而導致某些單位對大學生產生了一種不信任的感覺，所以現在一般的單位專挑有工作經驗的~~~~

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2，在大學生感覺好有壓力

但是，你的付出會有回報的，你比他們以后在工作上會有很多優勢~加油吧~但是適當的放松是有必要的，但是要適度~看你想過什么樣的生活了，其實也可以把玩還有認真學習配合的很好的，相信你可以的~

沒有人強迫你非要去高考而你為何還要那么拼命的去學習？很簡單你不想以后也那么的痛苦的努力，以后不想那么平庸的過，幸福永遠是一個點，痛苦和奮斗是一條線，要想達到那個點必須先經過那條線。

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3，大學生心理壓力大

壓力是必然存在的，我們需要做的不能是逃避。壓力正是我們讀大學要學的最重要的東西。知識在大學里并不是最重要的，重要的是通過大學四年去為自己積淀。在頂著壓力繼續行走的過程中，使自己慢慢成長起來。是自己變得堅強，真的可以適應社會。壓力有，煩是沒用的，只要努力。勇敢的去面對！相信你可以的！

不要著急,畢竟還有兩年拉!只是說你現在就要好好的規劃一下咯! 將來你自己會往哪條路走,你這個要想好來. 事情是可以為自己的想法轉變的!

人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨后! 我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧! ◆”凹¨？回答采納率:30.6% 2008-11-25 12:41 多是因為心理作用 1.欲望少點， 2.攀比的心態少點， 3.知足常樂的心理多點 4.心態平衡點， 5.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。 6.改變能改變的，接受不能改變的。不要迷失了自己

是正確評價自己的才能和專長。不妨將自己的興趣、才能、專長等全部列在紙上，自己知道會做哪些事，再去和同齡人作比較，這樣能認識自己的能力。二是利用微笑鼓舞勇氣。微笑是治療“信心衰弱癥”的最佳藥方，微笑會使你覺得“幸福的日子又回來了”。自然、真誠的微笑可以融化別人對你的反對意見。當你不想笑或笑不出來的時候，你可以有力地告訴你自己：“我要準備笑。”笑是勝利的表現，是一種優越感的表現，若能積極利用這種笑的效果，則可以醫治因失敗而產生的悲觀和心理緊張，甚至可讓絕望感消失得無影無蹤。

應該懂得如何釋放壓力

哎，不過還是去上課把，這是我忠心的忠告如果你想請假的話，去醫院開證明被，感冒最簡單

大學生心理壓力大

4，大學壓力好大怎么辦

作為一個畢業一年的學長來說兩句吧。其實在大學最重要的多讀書、多思考，我們工科生起碼要養成工科謹慎、博學的基本素養，其次，作為一個大學生，正確的思考、樹立正確的三觀、做人原則、做事原則，這些才是最重要的。至于大學里面的考試、成績，過來人都懂得，真正全是自己水平的有多少，水分太大了。所以對于學習，要學習不同學科的思維方式，每一門學科都有它的巧妙之處，學以致用、舉一反三則是最高境界，拋棄分數、拋棄獎學金。時刻讓自己保持清醒的頭腦，不要隨波逐流，一定要有自己的想法和思維模式。

能進211說明你本身是很聰明，很努力的，只是大學遇到比你聰明，比你努力的，讓你覺得你的努力不見成果，所以就變的懶散了。其實大學并不是只靠學習書本，成績不代表什么，只要你盡力了，做到無愧于自己就好。并不需要把自己逼的太緊，世界上的天才太少，自己做不到最好沒人會笑話你，做自己就好。

學到的東西是自己的，不管別人怎么樣，不管別人怎么想，以后找工作，別人不看你高考成績怎么樣，看的是你的能力，還有，211大學，你肯定為你讀的大學感到很驕傲吧，要不然你也不會強調這一點，但是你要知道，211 985 這一類學校是非常之多的，比你優秀的人也很多，所以你只有好好學習才可以超過他們，就這么想。

大學就是一個社會，除了學習知識外，還是一個鍛煉人的地方。遇到了壓力，就要學會化解壓力的方法，這樣可以為你以后真正踏上社會積累經驗。因此，要把壓力當作機會，在學習、做人、處事方面都能不斷成熟。

親，大學不是高中，不是唯學習至上。學習雖然是正事，但是不能死讀書，大學里也要鍛煉自己的能力，比如交際能力、社會經驗、組織能力、協調能力等等。你如果靜不下心學習，那么就不要強求，試著發展你的愛好，進行課外拓展。比如參加學生會、社團，或者進行兼職積累社會經驗也可以，多多鍛煉自己的能力。這種能力，在今后的工作中受益無窮，比學習課程中的理論知識更重要，相信我。此外，大學里課程學習的東西，除非是專業就業很窄的那種，不然學習再好也就是得獎學金、三好學生之類的榮譽。你只要做到不掛科，就可以了。大學如果還跟高中一樣唯分數論，那么就不叫大學。大學是自由的，是進修自己的。童鞋不要過于壓力過大。我就是理工學校出來的，工作雖然是從事理工方面的東西，但是完全跟課程不巴邊。當然，考慮到今后工作的問題，成績好拿出什么獎學金證書之類的固然有用，可是很多單位更會參考你的個人能力，還不如參加大學里組織的比賽名次證書有效（比如唱歌比賽、設計比賽、籃球比賽等等）。不要因為是211，就那么大的壓力，我男朋友也是211大學畢業的，尼瑪大學四年就在玩CF。沒見他記得多少專業知識，CF技術倒是爐火純青。

你好，你可以試試我們在日常生活中緩解和消除精神壓力最佳方法： 1、輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松，因此，人們在緊張的工作和學習之余，不多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。 2、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發泄方式，你就能忘掉憂慮，笑口常開。 3、出門旅游也是一種好方法。 4、有意識的放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閑散并不等于無聊，無聊才沒有意義。 5、沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。 6、勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 7、推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，多找朋友聊天。相信自己一定能減輕壓力，神清氣爽，愉快地生活！希望以上內容對你有所幫助！