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跑步路線,如何規(guī)劃跑步路線

來(lái)源:整理 時(shí)間:2022-10-05 00:59:27 編輯:南京本地生活 手機(jī)版

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1,仰山公園跑步路線

跑步路線如下:可以從北門(mén)開(kāi)始,往西邊的小路,然后到仰山橋后原路返回,一共是12.7公里。也可以從北小河到仰山橋,單程6.3公里。仰山公園最大的樂(lè)趣就是北湖林地這一段,除了綠道,野道更好玩。

仰山公園跑步路線

2,如何規(guī)劃跑步路線

規(guī)劃跑步路線的動(dòng)力很重要,得先找一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)或參照。有個(gè)創(chuàng)意是從游戲競(jìng)賽的角度入手。我在用的一款跑步APP足包,真人跑步圈地,玩家之間互動(dòng)搶地,你子啊規(guī)定時(shí)間內(nèi)的跑步路線如果是閉合圖形,那就是全部占下這塊空間。這樣規(guī)劃跑步路線有趣有動(dòng)力,創(chuàng)意很好。

如何規(guī)劃跑步路線

文章TAG:跑步路線跑步路線如何

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