黃精的作用，請(qǐng)問吃黃精對(duì)人體有什么好處怎樣吃

來源：整理時(shí)間：2023-08-09 12:08:43 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，請(qǐng)問吃黃精對(duì)人體有什么好處怎樣吃
2，黃精有哪些功效與作用
3，黃精起什么功效
4，黃精的藥用用途

1，請(qǐng)問吃黃精對(duì)人體有什么好處怎樣吃

吃黃精的好處：1. 黃精具有降低血脂、降低血壓，以及有護(hù)肝、增強(qiáng)免疫功能的作用，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，長期吃容易滋膩。2. 黃精還能補(bǔ)肺脾腎氣、補(bǔ)腎精，主要用于偏于補(bǔ)陰，氣陰不足的可以長期吃，對(duì)身體有好處。3. 黃精還可用于頭暈健忘，腰膝酸軟的身體虛弱、容易疲勞的人。怎樣食用黃精：黃精粥：黃精30g，粳米100g，黃精煎水取汁，入粳米煮至粥熟即可。

黃芪補(bǔ)氣健脾升陽、益肺固表、利尿消腫、托毒生肌，黃精補(bǔ)肺脾腎氣、補(bǔ)腎精，黃芪偏于補(bǔ)氣，黃精偏于補(bǔ)陰，氣陰不足的可以長期吃，對(duì)身體有好處一般都是煮水喝的，有潤肺滋腎，補(bǔ)脾益氣的功效！

請(qǐng)問吃黃精對(duì)人體有什么好處怎樣吃

2，黃精有哪些功效與作用

【黃精】別名：雞頭參、山姜禁忌人群：中寒泄瀉，痰濕痞滿氣滯者忌服。適宜人群：適宜脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等人群。【黃精的基本介紹】黃精，又名老虎姜、雞頭參。為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖。根據(jù)原植物和藥材性狀的差異，黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。姜形黃精的原植物多花黃精，雞頭黃精的原植物為黃精，而大黃精（又名碟形黃精）的原植物為滇黃精。三者中以姜形黃精質(zhì)量最佳。古代養(yǎng)生學(xué)家以及道家視之為補(bǔ)養(yǎng)強(qiáng)壯食品，更是一種常用的中草藥。黃精主產(chǎn)于河北、內(nèi)蒙古、陜西省等省區(qū)。多花黃精主產(chǎn)于貴州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黃精主產(chǎn)于貴州、廣西、云南等省區(qū)。【黃精的功效與作用】甘,平。歸肺，脾，腎經(jīng)。滋腎潤脾，補(bǔ)脾益氣。對(duì)于糖尿病很有療效。 1.用于陰虛肺燥，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。 2.用于脾胃虛弱。既補(bǔ)脾陰，又益脾氣。 3.用于腎虛精虧得頭暈，腰膝酸軟，須發(fā)早白及消渴等。【黃精的存儲(chǔ)】干燥陰涼處防蛀。黃精的食用方法服：煎湯，10－15g，鮮品30－60g；或入丸、散，熬膏。外用：適量，煎湯洗，熬膏涂，或浸酒搽。忌酸、冷食物。

黃精有哪些功效與作用

3，黃精起什么功效

黃精以根莖入藥。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥。對(duì)于糖尿病很有療效1.抗病原微生物作用：體外試驗(yàn)表明、黃精水提出液（1 ：320）對(duì)傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對(duì)常見致病真菌有不同程度的抑制作用。 2.對(duì)血糖的影響：兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然后降低。黃精浸膏對(duì)腎上腺素引起的血糖過高呈顯著抑制作用。 3.抗疲勞作用：黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長小鼠游泳時(shí)間。 4.抗氧化作用：黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續(xù)27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶（SOD）活性升高，心肌脂褐質(zhì)含量降低。 5.延緩衰老作用：黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶，有延長家蠶幼蟲期的作用。 6.止血作用：黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對(duì)干冰－甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實(shí)驗(yàn)表明有止血作用，使小鼠出血量減少。 7.對(duì)心血管作用：黃精水浸膏0.16-0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量；1.5g/kg 靜脈注射，對(duì)垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對(duì)抗作用，對(duì)抗垂體后葉素引起的T波增高，促進(jìn)T波異常提前恢復(fù)；12g/kg 腹腔注射，可增強(qiáng)小鼠對(duì)缺氧的耐受力。 8.抗病毒作用：黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對(duì)兔實(shí)驗(yàn)性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。 9.其它作用：黃精煎劑6g/kg 灌胃，連續(xù)10天，可提高小鼠紅細(xì)胞膜Na+，K+ -ATP酶活性。40%黃精醇提液0.3ml/只腹腔注射，能提高小鼠心肌、肝、脾組織細(xì)胞DNA對(duì)3H-TdR的摻入率。黃精煎劑0.5g/只灌胃使小鼠血漿cAMP，cGMP含量均下降，而以cGMP下降更多，因此cAMP/cGMP比值大于對(duì)照組，對(duì)脾組織cAMP，cGMP含量均上升，但cAMP/cGMP比值無明顯變化。

補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎

黃精起什么功效

4，黃精的藥用用途

黃精的功效與作用黃精，產(chǎn)于黑龍江、吉林、遼寧、河北等地。含有大量淀粉、糖分、脂肪、維生素和多種其他營養(yǎng)成分，生食、燉服既能充饑，又有滋陰潤肺、強(qiáng)筋骨、抑菌抗菌、降三高之功效，對(duì)身體十分有益。1.抑菌防病黃精能夠起到一定的抑菌與抗菌的效果，而且還能夠緩解由于皮膚真菌所引發(fā)的一些病癥。除此之外，還能夠加強(qiáng)心肌功能，預(yù)防一些心血管方面的病癥發(fā)生。2.降血糖e68a843231313335323631343130323136353331333366303837現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，黃精含有黏質(zhì)液、淀粉、糖類、天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強(qiáng)心苷等，能降低血壓，使冠狀動(dòng)脈的血流量有所增加，能抑制尿糖和血糖，特別是對(duì)腎上腺素引起的血糖過高有明顯的抑制作用。3.滋陰潤肺黃精具有很好的滋陰潤肺的效果，同時(shí)還能達(dá)到生津止渴、補(bǔ)腎強(qiáng)身的效果，對(duì)于益脾養(yǎng)血也會(huì)起到很好的作用。因此，黃精還適用于干咳痰少、以及口干舌燥、或者是因疲倦而導(dǎo)致的頭暈，腰膝酸軟現(xiàn)象。4.增強(qiáng)免疫力黃精還具有降血壓、降低血糖、血脂的效果，同樣還可以防止動(dòng)脈粥硬化，達(dá)到延緩衰老與抗菌的作用，黃精還具有免疫激活的作用。營養(yǎng)價(jià)值黃精含粘液質(zhì)、淀粉、糖分、蒽醌類化合物、多種氨基酸、維生素。藥理研究證明，黃精能提高機(jī)體免疫功能，故增強(qiáng)人體抗病能力。黃精還有抗菌、降壓、抗衰老、麗容顏、強(qiáng)精力的作用。1、黃精的有效成分黃精多糖，具有降低血糖和糖化血紅蛋白的作用，對(duì)腎上腺素引起的血糖過高有明顯的抑制作用、經(jīng)常食用，可有效降低血糖。2、體外試驗(yàn)表明、黃精水提出液(1:320)對(duì)傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2％黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對(duì)常見致病真菌有不同程度的抑制作用。3、黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對(duì)干冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實(shí)驗(yàn)表明有止血作用，使小鼠出血量減少。4、黃精多糖0.2％眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對(duì)兔實(shí)驗(yàn)性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。

補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎。用于：脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳等癥狀尤為有效

補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎。用于：脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴。

黃精單純一味藥是不行的，需要配以天麻，枸杞之類的合用，再者，黃精要求熟，生藥是不能入藥的