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1，乒乓球的發球技巧有哪些
2，乒乓球怎么發好球
3，如何發乒乓球
4，乒乓球發球技術

1，乒乓球的發球技巧有哪些

發短球，拋球時就不宜太高，擊球時，手腕手指的發力要大于前臂的力量，需要瞬間的抖動來對球進行摩擦；發奔球，不宜拋球太高，擊球瞬間需要高速揮拍，主要以擊打為主，第一落點要靠近本方臺面的端線，擊球點與網同高或稍低于網。乒乓球的發球在整個環節中起到至關重要的作用，開頭好，過程才能順，結局自然完美。首先了解常規分類的幾種發球，短球、長球、高拋球、下蹲球。發短球，拋球時就不宜太高，擊球時，手腕手指的發力要大于前臂的力量，需要瞬間的抖動來對球進行摩擦；發奔球，不宜拋球太高，擊球瞬間需要高速揮拍，主要以擊打為主，第一落點要靠近本方臺面的端線，擊球點與網同高或稍低于網。高拋發球這種球是為了增加球的下降高度，從而增加摩擦力和撞擊力。這樣的球發出的球速度快，沖力大，旋轉變化多，著臺后拐彎飛行。但高拋發球動作復雜，有一定的難度。發這種球時拋球勿離臺及身體太遠；擊球點與網同高或比網稍低，在近腰的中右處（15厘米）為好；盡量加大向內擺動的幅度和弧線；發左側上、下旋球與低拋發球同。⑤觸球后，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷（結合發右側旋球，球，更有威力）下蹲發球發這種球，橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大。發這類球需要注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間；發下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋；從球中下部向右側下摩擦為右側下旋；發下蹲左側上、下旋球時，站位稍平，身體基本正對球臺，揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球右中部向左上方摩擦為左側上旋；從球中部向左下部摩擦為左側下旋；發左（右）側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。

乒乓球的發球技巧有哪些

2，乒乓球怎么發好球

一個球發的好壞，也就是質量的高低，一是發球的旋轉與速度，二是發球的落點，三是發球的弧線。以下將就這三個方面分別談一談自己的感受。　　首先是旋轉和速度。決定球的旋轉和速度的關鍵是力量，只不過當你想追求速度的時候力是向前為主，當你追求旋轉的時候力主要是用于磨擦。所以，對于任何發球來講，力量是最重要的，一定要用盡可能大的力量去發球，包括發短球。那么怎么樣可以加大力量呢？首先是身體要協調用力，腰部要有一定的轉動（不可太大），重心要有轉移；其次，適當加大發球時的引拍幅度；第三是加快揮臂的速度。還有一些小細節要注意的，比方說球拍碰球前要適當松弛，磁球瞬間握緊。另外，直板正手發球時，拇指最好壓緊拍子，食指稍放松。發下旋的時候，球拍接觸球的中部偏下向底部磨擦；發不轉的時候，接觸球的中部，在擊球完后順勢向下作出發下旋的假動作；發上旋的時候，接觸球的中部偏下向左上磨擦，并在擊球完后作出發下旋的假動作。　　其次說一下發球的落點。看了上面話的球友可能會對發短球也要盡量用最大的力量這一說法表示懷疑，認為盡可能發力不利于球的落點，特別是不利于短球的質量。其實這是對乒乓球落點的一種理解不深入。乒乓球在對方臺面上的落點取決于在自己這一方臺面上的點，如果你發球的時候球在已方臺面上是近網，那么過去的球一般也近網，如果在已方的的落點是近端線，那球過去的球一般是長球近端線。所以，球的第二落點取決于球的第一落點。　　第三是關于發球的弧線問題，乒乓球的弧線一般以盡可能的低為好。這一點要求發球一定要拋起來的球下降到和網平齊或略低于網的時候擊球。這是弧線得以保證的關鍵。 2009-12-29 19:37 滿意答案發下旋要轉的話，摩擦要薄，用最轉區去摩擦，用粘性強的皮。你發球不轉應該是因為摩擦不夠薄吧，多練習一下吧。別的發球只要改變一下摩擦方向就行了。

你的手腕要找好位，必須要看好球再打下去，不然你是打不到球的，上旋和下旋其實是很好練的，多點打球或找你父母或會打的人一起去練，有次我沒人練找到個四年級的跟我練開始旋不了的我打了半個多小時就會上下旋球了，多點練球就行了，用心去打。你想連手腕也是這句，多點練球就行了，用心去打

乒乓球怎么發好球

3，如何發乒乓球

乒乓球有各種各樣不同打法，還有多種戰術。不管是甚么打法，戰術如何變化多端，乒乓球技術離不開四個基本因素，那就是：力量、速度、旋轉和落點。力量作用于球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。如果你在進攻當中猛力扣殺，使對方接不好，那么你就要打得有力量。如果你是在加強旋轉的強度，無論是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。為了盡量減少對方的準備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內把球回擊到對方的臺面上，使對方措手不及，這就速度。為了增加對方還擊的難度，還可以制造各種旋轉球，迫使對方回球失誤后”出機會”球，這就是旋轉。乒乓球臺不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調動對方前后、左右的移動或奔跑。因此，需要講究落點。所以說，力量、速度、旋轉、落點是乒乓球技術的基本因素。乒乓球發球技術的八個注意⒈ 注意發球動作要符合規則：發球動作只有兩部分組成，⑴一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋；⑵另一只手的揮拍動作：若按照新規則，要高于臺面，并且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。⒉ 注意發球的針對性：知已知彼，百戰百勝。發球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點：基本情況主要有 ⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶ 是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近臺快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。⒊ 注意發球直接得分：通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“＋一分制” 中，顯深得格外重要；

你應該是新手吧，把球拋起來看準時機把球拍用力一削(球拍稍微側放）多練習就會成功。祝你早日學會發球

乒乓球發球技術的八個注意⒈ 注意發球動作要符合規則：發球動作只有兩部分組成，⑴一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋；⑵另一只手的揮拍動作：若按照新規則，要高于臺面，并且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。⒉ 注意發球的針對性：知已知彼，百戰百勝。發球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點：基本情況主要有 ⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶ 是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近臺快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。⒊ 注意發球直接得分：通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“＋一分制” 中，顯深得格外重要；⒋ 注意為發球搶攻做準備：總體上來說，發球為搶攻做準備的宗旨：就是用各種方法提高發球的質量，增加對方接球的難度，使對方回球質量不高，從而為搶攻創造了條件。具體說來，應注意下面幾點：⑴利用對方的漏洞、和弱點，在落點、旋轉、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發球的質量，創造搶攻的機會；⑵研究發球的規律，在發球時，就大體上可以預測對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。⑶利用組合發球的威力，調動對方。如發近網、短而轉的球，組合發底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果；⑷利用旋轉的組合，如發近網轉和不轉的球，及發近網側下旋球和“左爆沖側上螺旋球” ，把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合，使對方感到難于適應，從而控制了比賽的節奏，使攻球頻頻得分。⒌ 注意發球的力量：談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。⒍ 注意發球的旋轉：乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢？主要應注意如下幾條：如何練好接發球在乒乓球比賽中，相對其它的環節，如發球搶攻或相持，接發球的難度最大。因為它完全受發球者的控制，而接發球對發球者在技術上沒有任何限制的方法，大大增加了接發球的不可預測性。所以，不斷提高接發球的能力，合理的把所掌握的技術運用到接發球中，是迅速提高比賽實踐能力的關鍵。

乒乓球旋轉的種類很多，常用的旋轉主要有：上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。要接好旋轉球，首先得明白各種旋轉的制造方法：上旋球：拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。如削球、搓球。左側旋：拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。如發球和搓球。右側旋：拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。左側上旋：拍面垂直，觸球中右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。左側下旋：拍面略后仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。右側上旋：拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。右側下旋：拍面略后仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。了解了各種旋轉的制造方法，根據對手的揮拍方向你就可判斷出旋轉方向。下面是對付各種旋轉的方法：上旋球：拍面稍前傾，上旋愈強，前傾愈甚。要注意發力的大小、方向。下旋球：拍面稍后仰，用攻、拉轉成上旋球。對手發左側旋球，你的拍面偏向左（直拍）。對手發右側旋球，你的拍面偏向右（直拍），橫拍用反手或側身用正手。

如何發乒乓球

4，乒乓球發球技術

發球技術主要是為下一板做鋪墊，當然發球直接得分也是我們心中所想。發球的好壞直接影響到我們各種技術的發揮，以及在關鍵時刻把握戰局的重要武器。我想發球姿勢并不是關鍵所在，每個人的發球姿勢都有所不同。然而現在都采取無遮擋式發球，你動作再奇異對方看不見出球也是無濟于事. 做法：要真正想達到發球占優首先要觀察對方的站位情況，做到心中有數。在這基礎上要多“變”!變指的就是旋轉與落點、速度與長短的多變。使對方在接發球時難以判斷，從而取得主動。小技巧：如果你實在是發球不好，我建議你采取這樣的方式。無論發什么樣的旋轉，無非就是手指手腕一瞬間摩擦的過程。在細微中求變，爭取主動。說白了就是同種動作，不同旋轉。使達到迷惑對方的效果。以上都是本人自己在多年打球時得出的經驗和心得。想要打好乒乓球，必須用心，用心去鉆研。即使非專業訓練也會達到事半功倍的效果。

對，就像上面的那個人說的那樣就行，發球時，在球接觸球的前后手要多抖動，來迷惑對方，就好了。光發下旋與不轉就基本上能忽悠的了對方了，呵呵。還有就是發球沒有必要中規中矩，多發點模棱兩可的球，就好了，甚至有時候自己都不知道發的是什么旋轉的球，這樣對方就更不知道了，另外發球時要放松，不要肌肉緊張。

⒈ 注意發球動作要符合規則：發球動作只有兩部分組成，⑴一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋；⑵另一只手的揮拍動作：若按照新規則，要高于臺面，并且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。 ⒉ 注意發球的針對性：知已知彼，百戰百勝。發球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點：基本情況主要有 ⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶ 是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近臺快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。 ⒊ 注意發球直接得分：通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“＋一分制” 中，顯深得格外重要； ⒋ 注意為發球搶攻做準備：總體上來說，發球為搶攻做準備的宗旨：就是用各種方法提高發球的質量，增加對方接球的難度，使對方回球質量不高，從而為搶攻創造了條件。具體說來，應注意下面幾點： ⑴利用對方的漏洞、和弱點，在落點、旋轉、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發球的質量，創造搶攻的機會； ⑵研究發球的規律，在發球時，就大體上可以預測對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。 ⑶利用組合發球的威力，調動對方。如發近網、短而轉的球，組合發底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果； ⑷利用旋轉的組合，如發近網轉和不轉的球，及發近網側下旋球和“左爆沖側上螺旋球” ，把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合，使對方感到難于適應，從而控制了比賽的節奏，使攻球頻頻得分。 ⒌ 注意發球的力量：談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。 ⒍ 注意發球的旋轉：乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢？主要應注意如下幾條： ⑴用球拍不同部位擊球和磨擦球，發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球，就可以發出相應時的轉與不轉球； ⑵用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會產生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產生下螺旋；上螺旋線方向觸球會產生上螺旋； ⑶用手腕發力方式不同，產生不同的旋轉：如果是彈擊發力，則不太轉，如果是上螺旋線形摩擦發力，則是上螺旋式旋轉； ⑷適當增加海綿厚度，增強球拍粘性，可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以后，這個問題顯得更加重要； ⑸增加合力作用在球拍上的時間和距離：如在發加轉螺旋球時：應用靠近拍面右側的部位摩擦球；如在發不轉螺旋球時：應用靠近拍面左側的部位摩擦球； ⑹ 動作適當加大，加快擺速，并切得薄：這樣在擺速方向遠離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉就得到加強； ⒎ 注意發球的變化：發球變化莫測，常使對方不知所措。但是我們常會看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運動員，從頭到尾，只用一種或二種發球。發球單調，落點也單調，常使對方較快就適應，而處于被動挨打的境地。因此多準備幾套發球，如正手、反手、側身發球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等，充分發揮發球階段主動時機，努力做到：六結合＋組合，并在發球時就準備好幾套發球搶攻的路線，常會使我們處于不敗之地！ ⒏ 注意發球的創新：不斷提高發球質量，不斷創造新的發球，是乒乓球運動發展的需要，也是乒乓球運動富有生命活力的體現。在一種高質量新的發球面前，由于對方對它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時，感到不協調、不順手，甚至束手無策，這樣就導致發球直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發球的巨大威力。最近，筆者研究發一種“左爆沖側上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，從本方左中端線，發到對方左邊線，在對付橫拍，特別是對付直拍和直拍長膠及削球手，收到很好的效果。

我打球七八年，總結個自己的結論，共享下。。擊球時與球拍接觸的方式絕對下，上，不轉球】你估計知道。。。所以，你可以關鍵動作不變，比如發下旋球之后手往上勾下。。。發不轉球時候裝著使點勁。。。我中意跺腳= = 我是橫板。。。不知道直板怎么“勾下手。你自己研究下吧

自己在發球的時候，手腕多做些變化或者說是假動作。比如說發下旋球，向下摩擦球后，手上的動作可以向上提，或者向旁邊轉一下，這樣可以起到晃動別人實現的作用。

這個不太好文字描述,我打過幾年的正規乒乓球,對發球也琢磨過,給你一個對我幫助很大的發球視頻,你不妨看看,希望能對你有所啟發,,http://you.video.sina.com.cn/b/2001851-1274318085.html