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西紅柿菜譜,番茄做菜有哪些做法

來源:整理 時間:2023-03-12 20:04:15 編輯:好學習 手機版

1,番茄做菜有哪些做法

番茄雞蛋湯,糖拌番茄,
番茄湯 番茄炒蛋 涼拌番茄
西紅柿炒蛋、西紅柿甩蛋湯、涼拌西紅柿

番茄做菜有哪些做法

2,西紅柿可以什么

西紅柿炒雞蛋很好吃~! 番茄雞蛋湯也很好喝~! 西紅柿炒豆角也不錯~! 番茄炒土豆別有一番風味...
涼拌西紅柿 西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋
涼拌西紅柿,加點白糖
當然可以啊,西紅柿炒蛋
西紅柿雞蛋湯

西紅柿可以做什么菜

3,所有可以用番茄做的菜譜越多越好

番茄炒蛋 番茄炒牛排 番茄炒豬排 番茄炒芽花 番茄煮湯..
蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養品,性和,潤肺潤腸。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助于把體內積聚下的廢物排出體外,改善便秘,讓全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等,優質糖分進入血液中,變成能量,很快地消除疲勞,緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美,對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松,心情愉快。在減肥過程中,要注意多喝水,有利于新陳代謝,并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類,以免對內臟產生刺激。采用蜂蜜減肥,許多人在3天以內就減肥3公斤。其次,便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考: 第一天: 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食,要是餓了就去吃點水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黃瓜,中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了,蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天: 正常吃飯要少吃多餐。 第四天: 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天: 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時已經明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天: 到了最后一天你的胃也已經變小了。最后堅持一下,用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高,慎用! 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其它水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘,從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家,多吃可減少留在身體中的多余水分,而且本身的糖分也,多吃也不會致肥。 8.蛋 (推薦) 蛋內的維他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

所有可以用番茄做的菜譜越多越好

4,番茄可以和那些菜配來炒著吃

有很多啊,茄子和番茄就是絕配,還有蓮藕,還有雞蛋,還有土豆,薄荷,等等等。都超級好吃的。
西紅柿的n種做法! 法國名菜紅汁黃瓜。   嫩黃瓜500克,鮮西紅柿2個,酸奶油25克,酸奶酪25克,青蒜25克,辣醬油30克,小茴香5克,白糖、胡椒粉、鹽各適量。 【制作過程】   1、 黃瓜洗凈,去蒂,消毒,切丁;鮮西紅柿去皮,切塊;青蒜摘洗干凈,切末;小茴香炒熟、壓碎。 2、 將酸奶酪放碗內攪拌均勻,放酸奶油、小茴香末、黃瓜丁、西紅柿塊、青蒜末,胡椒粉、辣椒油、白糖、鹽拌勻,調好口味,放入冰箱中保存。隨吃隨取。 炒西紅柿。 原料】 西紅柿一斤;食油三錢;醬油二錢;蔥花一錢;蒜三瓣切片;大料幾粒;白糖三錢;鹽二錢 【制作過程】   將西紅柿去蒂洗凈,在開水中燙過去皮,直刀切在兩瓣,再滾刀切成菱形塊。把炒鍋置旺火上,燒熱油,炸入大料出味,再炸入蔥花、蒜瓣稍炸,倒入西紅柿翻炒,最后加入醬油,白糖、鹽炒勻即成。 西紅柿炒雞蛋 【原料】:   西紅柿500克,雞蛋2個,植物油50克,白糖25克,精鹽5克, 水淀粉15克。 【制法】:   1.把西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼塊;雞蛋打入碗內,加入 精鹽,少許攪勻,用熱油炒散。   2.將炒鍋放入油,燒熱后放入西紅柿、雞蛋,攪烽均勻加入白糖、精鹽、再攪炒幾下,開后勾芡即成。 軟炸番茄 原料】 西紅柿250克,雞蛋3個,豆油750克(實耗50克),精鹽2克,右粉25克,醬油30克,淀粉25克,芝麻面6克(焙好),黑胡椒粉5克,大蔥15克,芝麻油16克 【制作過程】 1、把醬油、芝麻面、黑胡椒、大蔥末和芝麻油放入瓷碗中,攪拌均勻成漬汁,待用 2、再把西紅柿洗凈,用開水燙后,去皮,去蒂,剖開去籽,切成2厘米厚的片,然后在西紅片逐片掛上漬汁糊,下入炒鍋內,炸至呈微黃色時,用漏勺撈出,控油 3、如拌勻的漬汁內打入雞蛋清,加入余下的淀粉和面粉,攪拌均勻成漬汁糊 4、炒鍋燒熱放入豆油,旺火燒至三四成熱時,將粘好面粉的西紅柿片逐片掛上漬汁糊,下入炒鍋內,炸至呈微黃色時,用漏勺撈出,控油 5、食用時,趁熱上盤,配一碟辣椒醬同食,即可 西紅柿黃燜牛肉   西紅柿250克、熟牛肉200克、面醬5克、豬油20克、大料少許、蔥末、姜末各5克,醬油15克、白糖25克、料酒10克,水淀粉15克、高湯100克。 【制作過程】   1.先將牛肉切成長3.5厘米、寬3厘米左右的塊,西紅柿洗凈、去蒂、切塊。 2.炒鍋內放底油,將大料炸至棗紅色,放蔥、姜熗鍋,炒面醬,加高湯、鹽、放牛肉,火?4分鐘左右,再放西紅柿,白糖,再火?一會兒,用水淀粉勾芡,炒均勻后出鍋。 鍋塌番茄 【原料】   西紅柿500克,雞蛋2個,面粉50在我,豆油100克,精鹽2克,白糖10克,味精2克,芝麻油5克,大蔥10克,生姜5克,料酒15克,雞湯250毫升,芝麻(焙好) 【制作過程】 1、把西紅柿洗凈,用開水燙約2分鐘后,去皮,切開,去蒂,去籽,然后切成2厘米厚的片,撒上少許精鹽,腌漬入味 2、大蔥、生姜去皮,洗凈,切成碎末,待用 3、再把雞蛋打入碗內,抽打起泡。將炒鍋凈后,燒熱,放入豆油,待油燒至四五成熱時,把西紅柿兩面蘸上面粉,再蘸勻雞蛋液,逐片下入油鍋中,將兩面均煎成金黃色 4、炒鍋中,取放入蔥末、姜末、雞湯、精鹽、白糖蓋上鍋蓋,用旺火將湯燒開,放入煎西紅柿片,改小火煨塌片刻,加入料酒、味精,當湯汁收干時,淋入芝麻油,入盤,撒上焙好的芝麻,即可。 番茄黃燜雞塊 特點】 色澤紅黃,甜酸咸辣,肥而不膩 【原料】   凈雞塊250克,西紅柿250克,花生油500克(實耗50克),辣醬油15克,辣椒面5克,料酒15克,精鹽2克,白糖20克,味精2克,雞蛋1個,大蔥5克,雞湯250毫升,生姜5克,水淀粉10克,芝麻油10克 【制作過程】 1、將凈雞浸泡,洗凈剁成6厘米長,3厘米寬的長方塊,放入瓷盆內,加精鹽、料酒、辣椒面腌漬入味,待用 2、雞蛋打入小瓷碗,加入水淀粉,攪拌均勻成蛋糊粉,放入雞塊漿勻 3、西紅柿去蒂根,洗凈,切成厚片;大蔥、生姜均洗凈,切成碎末,待用 4、炒鍋燒熱,放入花生油,燒至四五成熱時,將漿好的雞塊分散下入勺中,用筷子慢慢滑開,待雞塊變白時,滑透,倒入漏勺中。余油倒入油罐。 5、炒鍋凈后,放入25克花生油,燒熱后,投入蔥末、姜末煸炒出香味,下入炸好的雞塊、辣椒油、料酒、精鹽、白糖、雞湯,燒開,蓋好鍋蓋,改用小火燜20分鐘左右,再放入西紅柿和味精,煨燜片刻后翻炒均勻,出鍋 6、食用時,番茄燜雞塊入盤,淋入芝麻油,配打糕同吃,即可 日本風味西紅柿沙拉(2人份) 西紅柿 小2個 洋蔥 1/4個 水菜 適量 橄欖油 1大勺 醬油 1大勺 醋 1/2大勺 胡椒粉 適量 做法: ① 西紅柿切成一口那么大,水菜切成適中長度。 ② 洋蔥切成薄片,用水淌淌。(去除辣味,還脆。) ③ 把西紅柿和洋蔥放到碗里,加入橄欖油拌一拌,再加入醬油和醋攪拌,再放入水菜和弄和弄。最后根據自己喜好加入適量的胡椒粉調味。 * 清脆爽口的調味汁做起來很簡單的! 西紅柿蛋湯(2人份) 西紅柿 小1個 雞蛋 1個 湯 (水2杯,湯素2小勺) 植物油、鹽、胡椒粉適量 *湯素 在此使用的湯素是雞湯素,使用固體的清湯素當然也可以喲。 做法: ① 除去西紅柿的蒂子,連皮切成2厘米大的塊狀。   ② 在不粘鍋里加入植物油,加熱后炒雞蛋。然后加入西紅柿再炒一炒。   ③ 在做湯的鍋里加入②的材料,用小火煮2~3分鐘。最后加鹽和胡椒粉調味就可以了! 豬肝炒西紅柿 特點:含鐵量高。 主料:豬肝、西紅柿、 做法:1.把豬肝切成末狀,越細越好。 2.將三分之一個西紅柿切成小塊狀,備用。 3.鍋中倒油加熱后放入豬肝急火快炒,放入料酒幾滴,去腥味。 4.加入西紅柿一起翻炒幾下,加入少許的鹽即可。 西紅柿炒肉末 原料: 瘦豬肉25克,西紅柿40克,粉皮60克,植物油20克,醬油、精鹽各適量,蔥、姜末各少許。 制作: 1.將豬肉洗凈,剁成碎末;西紅柿洗凈,用開水燙一下,去皮去籽切成小塊;粉皮切成小片。   2.鍋置火上,放入油燒熱,下入蔥姜末熗鍋,再將肉末放入炒散,加入醬油、精鹽略炒,投入西紅柿炒幾下,再投入粉皮,用旺火快炒幾下即成。   【西紅柿蜂蜜水】西紅柿2個,蜂蜜15ml。將西紅柿去皮,放絞碎機內,加人適量涼開水,絞成汁;加入蜂蜜即可飲用。   功效:能有效減輕酒后頭痛癥狀。蜂蜜中的果糖可促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡。西紅柿汁也是富含特殊果糖、促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。 食療菜譜 番茄炒絲瓜   主料:番茄250克,絲瓜250克,黑木耳10克,精鹽適量。   作法:(1)番茄洗凈,用開水燙后剝皮,切成大小相等的塊裝好備用。(2)絲瓜去皮洗凈,切成菱形片裝好備用。(3)黑木耳水發后,撕碎裝好備用。(4)炒鍋置旺火上,鍋熱,投下番茄、絲瓜塊略炒幾下,再加入木耳同炒,下精鹽,炒勻,加蓋稍燜至熟,調味。 作用:清肝平陽,涼血活血,生津安神。 食法:可用于佐餐或單食,早、晚各1次。   主治:高血壓、動脈硬化屬于肝陽上亢型。癥見眩暈,頭脹痛,耳鳴,易怒,失眠多夢,脈弦數等。 番茄紅棗粥   主料:番茄125克,紅棗50克,枸杞子15克,大米100克,冰糖適量。   作法:(1)番茄洗凈,切成丁,備用。(2)紅棗去核、枸杞子洗凈,備用。(3)大米淘洗干凈和紅棗、枸杞子一同放入沙鍋內加水,置旺火上煮滾,改文火繼續熬成粥。(4)加入切成丁的番茄及冰糖,再煮5分鐘即可食用。 作用:滋陰養血,養胃健脾,生津。 食法:早、晚各1次。   主治:病后體虛,產后氣血兩虛,體弱多病等。癥見頭暈目花,失眠多夢,神疲乏力,食少,手足麻木,舌質淡白,苔白等。此外可用與預防癌腫。 番茄土豆飲 主料:番茄500克,土豆200克。   作法:(1)番茄洗凈用熱水燙將皮去掉,然后搗爛擠汁取汁150毫升。(2)土豆洗凈去皮切塊,用榨汁機榨汁,取汁150毫升。(3)兩汁混合攪勻,燉熟,即可服用。 作用:健脾養胃,生津止渴。 食法:每天早晚各服用1次,連食7~10天為1個療程。   主治:慢性胃炎屬胃陰虧虛型,癥見胃脘隱痛,嘈雜,干嘔,口燥咽干,饑不欲食,大便干結,舌質紅少津,苔少等。 番茄豬肝粥 主料:番茄100克,豬肝100克,粳米100克,生姜3片。   作法:先將豬肝洗凈切片,用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗凈,切開;生姜洗凈,去皮,切絲;粳米洗凈放入鍋內,加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄,生姜,煮10分鐘,再放入豬肝,煮沸幾分鐘至豬肝剛熟,調味佐膳。 主治:體弱血虛、營養不良、眩暈。 錦丁番茄羹 用料: 番茄: 3個 鮮香菇: 4朵 水發冬筍: 1小塊 鮮玉米粒: 1湯匙(15g) 鮮青豆粒: 1湯匙(15g) 鹽: 1茶匙(5g) 白砂糖:1茶匙(5g) 雞精: 1茶匙(5g) 番茄醬: 2湯匙(30ml) 香菜末: 適量 油: 1湯匙(15ml) 做法: 1. 番茄去蒂,切成碎丁。鮮香菇去蒂后,和水發冬筍一起切成小丁。   2. 熱鍋后放油,把番茄丁倒入,大火翻炒,逼出番茄濃汁后,依次加入青豆粒、玉米粒、冬筍丁、香菇丁,調入鹽、白砂糖和雞精。   3. 改小火,加蓋燉約10分鐘,放入番茄醬,將糖汁熬濃,盛出后灑上香菜末即可。 特點: 濃郁的湯汁裹著鮮嫩的美味,其中的番茄紅素可隨脂肪被人體充分吸收,成為重要的抗氧化營養素。 雞肉番茄羹 材料: 雞肉--50克 洋蔥--1/8個 胡蘿卜--1/10個 番茄湯--100克 黃油--1小匙鹽--若干 做法: 1、將胡蘿卜和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。 2、煮好后將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。 3、撈出的雞肉撕成細絲重新放入作法(2)中。 4、加鹽、黃油調味 玉米番茄羹 用料: 西紅柿500克,玉米醬罐頭1個,奶油1大匙,精鹽、味精、生粉各適量,香菜少許。 制作方法:   1.西紅柿去皮切成丁;玉米醬罐頭1個,奶油一大匙,精鹽、味精、生粉各適量,香菜少許。   2.凈鍋置火上,摻入清水燒沸,先下入玉米醬稍煮一下,再倒入西紅柿丁,續燒至沸后改小火,將奶油徐徐下入鍋中,調入精鹽、味精,最后用生粉勾薄芡,起鍋盛入玻璃窩盤中,撒上香菜即成。 特點: 咸甜酸香,湯濃味美。 銀耳番茄羹 用料:銀耳50g(野生銀耳15g),番茄100g,冰糖適量。   制法:先將銀耳用水泡發、洗凈,然后放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將番茄洗凈去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開,加冰糖適量調味。   效用:銀耳滋陰潤肺,番茄清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富於營養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、干咳日久的患者有調理及治療作用。 番茄燒豆腐 材料:番茄2只(大),板豆腐一塊。 配料:豌豆粒、蒜頭。 調味料:植物油、生抽、砂糖。 做法:豆腐切1公分的厚塊,放入油鍋煎至二面金黃撈出待用。番茄去皮切塊,燒熱油鍋,爆香蒜頭,放入番茄煸炒,加入生抽和煎好的豆腐,轉小火蓋鍋蓋燜燒15分鐘左右,加入砂糖和豌豆,大火收汁,裝盤。 原料 番茄一斤,豆腐1塊,蔥姜蒜,色拉油,糖,雞精,鹽 做法 1.豆腐切小塊,灑上少許鹽奄好 2.番茄切小塊備用   3.鍋加熱后倒入適量的色拉油,蔥姜蒜加入提味,把番茄放到鍋里翻炒,此時加糖少許,鹽不要忘記放就好   4.番茄炒片刻后,加入豆腐一同燉5分鐘左右,加入雞精即可 番茄魚 材料:魚一斤半,一罐番茄醬。大番茄一個,土豆一個 做法:a.魚去頭去骨,魚肉切大薄片。 b.魚頭魚骨用豬油煎過,加姜片熬成雪白的湯。   c.番茄切成茸;土豆切成小粒,最好是壓成土豆泥。 魚片用料酒(稍多),鹽,白胡椒粉調味。鹽和胡椒的用量要足。   d.凈鍋熱油,6成熱時,姜末放入炒香,跟著番茄茸土豆泥都放進去,翻炒均勻。一罐番茄醬倒入,翻攪均勻,小火炒至起沙。   e.然后將先前的魚頭魚骨湯倒入,加適量雞精,鹽,白胡椒粉,白糖,熬幾分鐘。將魚片放入,滑散。待魚片變白,撒上夠量的蔥花就可以起鍋了!!
番茄炒蛋。番茄炒圓白菜。番茄炒茄子。番茄炒豆角。番茄炒菜花
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