可能會(huì)爆炸市場(chǎng)上大部分電子煙使用的電池是鋰電池，而有一些廠家使用的鋰電池未能達(dá)到安全質(zhì)量認(rèn)證，這種電子煙含在嘴里無疑是含著一枚定時(shí)炸彈。夸大戒煙效果有些電子煙廣告里宣傳“7天戒煙，無效退款”，我自己感覺身邊用電子煙戒煙成功的人很少，因?yàn)殡娮訜熃錈煕]有相應(yīng)的科學(xué)依據(jù)，醫(yī)學(xué)界也從來沒有進(jìn)行過任何的推薦，希望廣大煙民了解這一點(diǎn)。

1、有了解電子煙的嗎？電子煙品牌有哪些？

比較主流的品牌，relx悅刻，雪 ，F(xiàn)LOW福祿，moti，小野。說說特點(diǎn)：1、relx規(guī)模最大，桿子出了好幾代，口味也多，但是口味整體一般，2、FLOW目前是我抽過味道最好的，而且出了很多限定口味，水，土（對(duì)，你沒看錯(cuò)）等。3、雪 現(xiàn)在主要做0尼古丁產(chǎn)品，比如電子咖啡，電子飲料，適合不抽煙的人，4、moti，小野沒啥大的特點(diǎn)。

2、電子煙有沒有危害？

因?yàn)槲鼰焽?yán)重?fù)p害健康，所以，張大夫一貫主張戒煙，在諸多的戒煙方法中，張大夫也一直主張到正規(guī)的戒煙門診戒煙，使用伐尼克蘭等正規(guī)戒煙藥也是可以考慮的。但是，每天在門診上有很多人問我：張大夫，能不能使用電子煙進(jìn)行戒煙？或者說，使用電子煙替代吸煙可不可以？面對(duì)諸多類似問題，張大夫一直不主張使用電子煙戒煙，今天來具體說一說為什么。

首先，我不主張使用電子煙來進(jìn)行戒煙治療，是因?yàn)殡娮訜熃錈煕]有相應(yīng)的科學(xué)依據(jù)，醫(yī)學(xué)界也從來沒有進(jìn)行過任何的推薦，希望廣大煙民了解這一點(diǎn)。那么，電子煙有哪些危害呢？1、可能會(huì)爆炸市場(chǎng)上大部分電子煙使用的電池是鋰電池，而有一些廠家使用的鋰電池未能達(dá)到安全質(zhì)量認(rèn)證，這種電子煙含在嘴里無疑是含著一枚定時(shí)炸彈，前幾年，在美國就發(fā)生過電子煙在嘴中爆炸的真實(shí)案例（看下圖）。

大家想想，即使是對(duì)質(zhì)量要求嚴(yán)苛的美國都會(huì)出現(xiàn)這種案例，是不是我們更應(yīng)該重視，2、可能含有更加有害的物質(zhì)一些不法商家為了使電子煙達(dá)到更好的戒煙效果，可能會(huì)往電子煙里添加一些物質(zhì)，諸如二甘醇代替丙二醇、亞硝胺、塑化劑、重金屬等等，而這些物質(zhì)比吸煙危害更大。3、添加過量尼古丁有些商家在電子煙里添加了過量的尼古丁，吸食過量尼古丁后人體可能產(chǎn)生惡心、嘔吐、頭暈、胸悶等不適癥狀，

4、夸大戒煙效果有些電子煙廣告里宣傳“7天戒煙，無效退款”，我自己感覺身邊用電子煙戒煙成功的人很少。首先說7天戒煙這不符合科學(xué)，戒煙屬于生理和心理雙重考驗(yàn)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f戒煙最起碼是3個(gè)月的過程，7天實(shí)現(xiàn)不太可能，最后，還是跟大家強(qiáng)調(diào)一句，如果你想戒煙請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院戒煙門診尋求專業(yè)指導(dǎo)，更多健康信息，請(qǐng)關(guān)注張之瀛大夫頭條號(hào)。