壯陽補腎食物很多，水果有香蕉、荔枝、桂圓、櫻桃，堅果有栗子、核桃、花生，都還好，比較常見的肉類基本都有壯陽的作用補腎，比較常見的有羊肉、牛肉，效果都不錯,建議:補腎壯陽有桂露雙補丸、貴由丸、金匱腎氣丸、蛤蚧補腎膠囊、菟絲子丸、補骨脂丸、石步丸、錢虎,紀弦補腎膠囊主要功效:補腎壯陽，填精補髓。
紀弦補腎 膠囊主要功效:補腎壯陽，填精補髓。可用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、神疲乏力、頭暈目眩。只要不影響精子；不會影響你懷孕的。配料:淫羊藿(炒)、鹿茸、巴戟天(蒸)、菟絲子(炒)、補骨脂(炒)、蛤蚧(炒)、人參、黃芪、狗腎(燙)、杜仲(炒)、肉蓯蓉、麥冬、枸杞子等。
如果真的是腎陰虛，應該用六味地黃丸，但是腎陰虛這么多特征中，最明顯的就是盜汗。如果不能確定，就用桂附地黃丸代替。在六味的基礎上加肉桂和附子溫/。
壯陽補腎食物很多，水果有香蕉、荔枝、桂圓、櫻桃，堅果有栗子、核桃、花生，都還好，比較常見的肉類基本都有壯陽的作用補腎，比較常見的有羊肉、牛肉，效果都不錯。建議:補腎壯陽有桂露雙補丸、貴由丸、金匱腎氣丸、蛤蚧補腎膠囊、菟絲子丸、補骨脂丸、石步丸、錢虎。在醫生的指導下使用。
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