定額調整部分，每人每月增加基本養老金30元。按養老金水平調整，是按照上年度基本養老金水平的1.7%增加，養老金2000元能夠增加34元，國家建立基本養老金正常調整機制，今年的養老金調整依然是按照定額調整、掛鉤調整、適當傾斜三種方式來進行的，通知明確，今年退休人員基本養老金調整的總體比例為，2020年退休人員平均養老金水平的4.5%。

1、2021年調整基本養老金4.5%，養老金2000元的人可以增長多少錢？

今年的退休人員養老金調整，養老金2000元的人可以增長的錢數，要比2000元的4.5%多一些。我們國家每年都會組織退休人員養老金調整一次，主要是依據社會保險法的有關規定：國家建立基本養老金正常調整機制，根據職工平均工資增長、物價上漲情況，適時提高基本養老保險待遇水平。4月16日，人社部公布了今年的退休人員養老金調整通知，

通知明確，今年退休人員基本養老金調整的總體比例為，2020年退休人員平均養老金水平的4.5%。雖然比2018~2020年的5%低了0.5個百分點，但是，我們都是在過去養老金的基礎上進行繼續增長。養老金水平越高，增長速度越慢，也是客觀現實，更何況2020年特殊情況，我們能夠維持4.5%的速度，已經是相當不錯了，

同樣以2019年為參照系，2020年增長了2019年的5%；2021年增長2020年的4.50%，實際上大約相當于2019年的4.725%。所以，具體額度相差不大的，如果說2020年平均上漲了150元，2021年平均增長幅度差不多是141.75元。退休人員的養老金調整方式，并不是按照比例調整，而是按照國家建議的定額調整、掛鉤調整、適當傾斜三種方式來進行，

通過這樣的調整方式，養老金水平較低的人群，增長的速度一般會超過平均水平。養老金2000元差不多，繳費年限有25年左右，一般來說也不是70歲以上的老人，如果以山東省2020年養老金調整方案為基礎，再按照相應的比例計算2021年調整錢數，看看結果如何。定額調整，是人人增加相同的錢數，山東省2020年調整方案是每人每月增加52元。

掛鉤調整，分為按繳費年限掛鉤和按養老金水平掛鉤，按繳費年限掛鉤是分為不同檔次的，繳費年限15年以下，每年繳費年限增加基本養老金1.5元，16~25年增加2元，26~35年、36~45年、46年以上部分分別增加基本養老金2.5元、3元、3.5元。繳費年限25年能夠增加基本養老金42.5元，按養老金水平調整，是按照上年度基本養老金水平的1.7%增加，養老金2000元能夠增加34元。

剩余部分是對70歲以上高齡老人的傾斜調整部分，一般不屬于調整分為，這樣去年增加了128.5元，按照129元調整。今年調整的總體幅度只有去年的94.5%，差不多會增加122元左右，退休人員養老金增幅為122元，相當于增加了6.1%，遠遠超過了平均增長幅度。一般來說，養老金3000元到3500元左右的人群，今年養老金的增長幅度才會達到平均水平，

2、海南養老金調整公布，具體如何調整？今年能增長多少錢？

海南省養老金調整方案已經公布了。今年的養老金調整依然是按照定額調整、掛鉤調整、適當傾斜三種方式來進行的，由于今年的養老金調整幅度是4%，去年是4.5%，因此今年增長的各種標準還是比去年有一定下降的。海南省2022年的具體養老金調整細則是這樣的：第一，定額調整部分，每人每月增加基本養老金30元，有關標準比去年下降了12元。

第二，掛鉤調整部分，繼續分為按繳費年限掛鉤和按養老金水平掛鉤，①按繳費年限掛鉤，繳費年限每滿一年增加基本養老金0.5元，有關標準下降了0.6元。這已經算是我國調整標準最低的地區了，②按養老金水平掛鉤，是根據上年度本人的月基本養老金的2.32%增加，比上年度增加了0.52個百分點，這又屬于全國調整標準最高的地區了。