西芹炒肉做法如下:食材:里脊肉3兩,西芹1斤,鹵汁,樂嘉雞粉1/2茶匙(3g),淀粉1/2茶匙(3g),調料,鹽少許,樂嘉雞粉少許,3.西芹洗凈,去老筋,切塊,將焯水后的西芹倒入煎鍋,加入鹽和樂嘉雞粉翻炒至碎,稍微變色后可以放入西芹,4.鍋燒熱,加入少許油,用西芹中的紅辣椒翻炒,7.蝦稍變色后,將炒好的西芹和紅辣椒回鍋,倒入盛汁的碗中,蝦西芹,切西芹,準備其他配菜。
素菜炒香菇芹菜材料香菇,西芹,胡蘿卜,蒜,糖,油,鹽。1.香菇泡發切條,西芹洗凈切條,兩根胡蘿卜切絲,大蒜搗碎。2.炒鍋放油,熱油和蒜末,待香味飄出,放入香菇、芹菜、胡蘿卜,翻炒,干了就加一點水,翻炒2分鐘左右,再加入少許糖、鹽調味,放入鍋中。功效:香菇中還含有一種高純度的高分子結構的葡聚糖,即香菇多糖。該物質具有抗病毒、誘生干擾素、保肝的作用。乙肝患者如果經常食用香菇,不僅可以提高機體的免疫功能,降低谷丙轉氨酶,還可以防止病情的進一步發展。芹菜具有增進食欲、預防壞血病、利尿、健胃、殺菌、預防風濕等作用。芹菜還富含鐵元素,對缺鐵性貧血有一定療效。芹菜可以通過降低激素水平來降低血壓,其精華具有抗癌和促進傷口愈合的作用。經常吃一些素菜可以幫助我們及時排出多余的毒素,很好的調理腸道,抵御外來物質對人體的傷害。
西芹炒肉做法如下:食材:里脊肉3兩,西芹1斤,鹵汁,樂嘉雞粉1/2茶匙(3g),淀粉1/2茶匙(3g),調料,鹽少許,樂嘉雞粉少許。1.準備食材。2.里脊肉洗凈,切成3毫米左右的薄片。在肉片中加入樂嘉雞粉和淀粉,拌勻,腌制10分鐘,會讓肉片鎖住更多水分,帶來飽滿的口感。3.西芹洗凈,去老筋,切塊。4.鍋內熱油至六成熱,爆香姜末和蒜末,將肉片煸炒至變色,盛出待用。5.鍋里留一點油,加熱。將焯水后的西芹倒入煎鍋,加入鹽和樂嘉雞粉翻炒至碎。6.最后將肉片放入鍋中翻炒至食材熟透。在肉片中加入樂嘉雞粉腌制,味道更加鮮美,滋潤可口。7.享受美味的食物。
3、 西芹怎么做好吃蝦西芹,切西芹,準備其他配菜。待蝦稍炒變色后,加入西芹等配菜炒熟,材料:蝦150g,西芹150g;輔料:姜5克,蒜5克,紅辣椒15克,油適量,鹽0.5茶匙,糖1克,醬油1茶匙,蠔油1茶匙,胡椒粉少許,淀粉1茶匙。具體步驟如下:1 .西芹洗凈切小塊,姜蒜切小塊,紅辣椒切小塊,鮮蝦去皮去蝦線,洗凈備用,2.加入少許鹽、糖、醬油、淀粉和胡椒粉腌制蝦肉。3、因為是快煮,先預調一碗汁(水、鹽、糖、蠔油、淀粉、食用油,4.鍋燒熱,加入少許油,用西芹中的紅辣椒翻炒。5、有點破,即備用,6.放油,蝦仁入鍋,姜蒜煸炒。7.蝦稍變色后,將炒好的西芹和紅辣椒回鍋,倒入盛汁的碗中,大火快速翻炒,然后出鍋。小心不要炒蝦太久,稍微變色后可以放入西芹。以免蝦太老影響口感。