02燕窩還有很多蛋白質，在吃燕窩時避免吃一些酸性物質導致蛋白質被破壞，并且吃燕窩要清淡，在吃燕窩時不要吃辛辣的東西,食用燕窩的禁忌有哪些,禁忌五：很多月經不調的妹子選擇食用燕窩來調理，不過，在此期間如果吃了一些活血散瘀的食物那就得不償失了，這樣會大大影響燕窩調理月經的作用，輕則削弱燕窩的功效，嚴重的話燕窩就等于白吃了燕窩的禁忌有哪些。

燕窩是上好的補品，但是吃燕窩也是有注意事項的，這里，我給大家介紹一下。01不適合吃燕窩的人不宜吃燕窩，比如感冒發燒、抽煙、對蛋白質過敏的人、不滿4個月的嬰兒最好不要吃燕窩，會導致不良反應。02燕窩還有很多蛋白質，在吃燕窩時避免吃一些酸性物質導致蛋白質被破壞，并且吃燕窩要清淡，在吃燕窩時不要吃辛辣的東西。03在服用藥物時，也要避免和燕窩同時吃，以免產生副作用。燕窩也不能和茶一同食用，會導致燕窩的營養破壞。04而且燕窩一次不要吃太多，講究少食多餐，而且早晚空腹食用最好，有皮膚過敏癥狀、因過敏導致了濕疹、蕁麻疹的人不要吃燕窩，否則導致過敏更加嚴重

禁忌一：燕窩是一種藥性比較溫和的食物，在食用的時候講究的和清柔的食物搭配，所以在食用燕窩的時候不能和那些比較辛辣的食物一起食用，因為可能會影響人體對燕窩的食用及吸收。禁忌二：在食用燕窩的時候應該避免抽煙，也應該避免二手煙的事情出現。禁忌三：在人體感冒發燒的時候，也不建議食用燕窩，因為人體在這個時候食用燕窩的話，會影響人體對燕窩的吸收，嚴重的影響燕窩的營養價值。禁忌四：如果在吃藥的時候也是可以食用燕窩的，但是需要注意的是，燕窩和藥物不能同時食用，應該在不同的時間段食用，一般來講應該相隔兩個小時以上

禁忌一：燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應的食物。不過燕窩配食講究“以清配清，以柔配柔，”一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。禁忌二：吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙，禁忌三：因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，要少吃酸性和辛辣油膩的東西，以免破壞或者影響蛋白質的吸收，至少要避免同時吃。禁忌四：大家都知道，在吃藥的時候不能喝茶，但是燕窩和茶不太一樣，在服用其它藥物時，不管是中藥還是西藥都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時，禁忌五：很多月經不調的妹子選擇食用燕窩來調理，不過，在此期間如果吃了一些活血散瘀的食物那就得不償失了，這樣會大大影響燕窩調理月經的作用，輕則削弱燕窩的功效，嚴重的話燕窩就等于白吃。