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1，音樂 可以緩解壓力嗎

當然可以，建議聽點兒輕音樂，古曲音樂，看你自己喜歡什么類型的，我有時候壓力大，心情不好的時候，也喜歡聽迪曲，心情會豁然開朗。呵呵

音樂可以緩解壓力嗎

2，音樂可以緩解壓力療傷嗎

事實上音樂可以促使人體分泌一種宜情益性的物質內啡有益健康生理活性，提高人類的熱情和快樂的情緒，尤其有趣的曾有醫學專家對愛好音樂者做過調查，發現常聽古典音樂的家庭相處融洽；常欣賞浪漫派狂野音調的人，容易與他人發生沖突?！熬o張是百病之源，松弛可以常保青春”這條養生保健的定律，以為醫學界所公認。如何放松，成了養生的一大問題，研究發現聽音樂不但可以陶冶人的情操，起到幫助放松的作用，而且還可以治病。經常聽音樂、唱歌，可以發泄郁悶的情緒.

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3，心情不好的時候聽些什么歌曲能緩解心情

這個要看你的性格的，不同的人在他們心情不好的時候對不同的歌有著不一樣的感覺。一般來說人們會認為激昂的，歡快的音樂會讓人心情舒暢，但是對于另一些人來說，低沉的，憂郁的歌曲反而會讓他們平靜下來，更好的把不愉快的事通過各種渠道忘掉。音樂不單單可以緩解壓力，有的時候還可以作為藥引。如果您只想通過音樂本身來忘記不快的話，建議您選擇與自己的性格相符合的音樂。如果您可以通過音樂去轉移自己的注意力，那么那些您覺得在不愉快時可以讓您聽的進去的歌曲將會是最好的選擇。請不要忘了，音樂實際上是心情的擴音器，能產生共鳴的音樂會讓您感覺更加親切，就如同與朋友交談一樣的感覺。

聽一些輕松，歡快的音樂了。

范范&梁靜茹的歌啊~~~~

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4，聽什么歌曲可以緩解下壓抑的心情啊要崩潰了

ENYA恩雅的 only time 班得瑞系列的輕音樂也不錯班得瑞專輯列表正版12張： 1、 [情境音樂]《仙境Wonderland》 2、 [優美名曲]《寂靜山林The Sounds Of Silence》 3、 [自然音樂]《春野One Day in Spring》 4、 [冥想音樂]《藍色天際Heaven Blue》 5、 [放松音樂]《迷霧森林Mist》 6、 [心靈音樂]《日光海岸Sunny Bay》 7、 [靈感音樂]《夢花園Garden of Dreams》 8、 [清晰音樂]《琉璃湖畔Crystal Lake》 9、 [舒柔音樂]《微風山谷Breezy Valley》 10、[沉思音樂]《月光水岸Moonlight Bay》 11、[山林音樂]《霧色山脈Misty Land》 12、[環境音樂]《翡翠谷Emerald Valley》

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聽什么歌可以緩解下壓抑的心情

我要快樂