仰睡是很多人都很喜歡的，也是最舒服的一種睡姿，因為仰睡不會造成身體內臟器官的異常壓迫，而且仰睡時背部的肌肉也處于放松狀態,比如，胖子只能選擇一種被科學認為不好的睡姿——仰面睡,科學研究說，人最好是右側睡，這可能是人類最好的睡姿，但最好的睡姿是通用的,仰睡睡姿是最舒服的一種睡姿。
仰睡睡姿是最舒服的一種睡姿。仰睡是很多人都很喜歡的，也是最舒服的一種睡姿，因為仰睡不會造成身體內臟器官的異常壓迫，而且仰睡時背部的肌肉也處于放松狀態。此外，仰臥睡覺不會導致頸椎、腰椎等骨骼和關節系統受到額外的外力擠壓。
科學研究說，人最好是右側睡，這可能是人類最好的睡姿，但最好的睡姿是通用的。比如，胖子只能選擇一種被科學認為不好的睡姿——仰面睡。如果胖子側睡，整個重量都在手臂上，所以睡不了多久。胖子仰臥而睡，龐大的身軀散落在寬闊的背上，各部分的壓迫較輕。再加上胖子睡的比較死，所以睡的時間比較長。瘦子可以用任何姿勢睡覺，除了左邊，因為全身最重要的器官在左邊，最重要的器官自然不能被壓迫，尤其是長得比較大比較重的人。綜上所述，只要引力存在，壓迫與被壓迫的關系就一直存在。當壓迫一直存在的時候，我們不得不選擇一個相對舒適的壓迫姿勢睡覺。有人說在太空睡覺沒有壓迫感。我覺得也是事實。只是習慣了在空中生活的人，一旦在太空中漂流，失去了被壓迫的身體，睡覺就不踏實了。那時候他們肯定會覺得，地球稍微壓迫一點就睡在床上比較好。
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