可用口服消化藥治療，如健胃消食片、胰酶腸溶片、沈凌健脾丸、補中益氣丸、香砂養胃丸等,可以根據個人喜好選擇,3.豆類:豆類含有大量不溶于水的膳食纖維，可減少食物在腸道內的停留時間，防止便秘，降低患結腸癌的風險,這些都很刺激腸胃，造成很多腸胃的不適,辛辣刺激性食物，過于油膩和生冷的食物一定不能吃,腸胃壞的可食用食物很多。
腸胃壞的可食用食物很多。最重要的是要記住，它們不容易消化。辛辣刺激性食物，過于油膩和生冷的食物一定不能吃。這些都很刺激腸胃，造成很多腸胃的不適。常見的食用食物有:小米、薏米、玉米、紅小豆、黑豆、蓮子、桂圓、胡蘿卜、白蘿卜、番茄、木瓜、鯽魚等。可以根據個人喜好選擇。可用口服消化藥治療，如健胃消食片、胰酶腸溶片、沈凌健脾丸、補中益氣丸、香砂養胃丸等。，以增強療效。
2、 腸胃不好應該吃什么食物1、香蕉:香蕉有助于恢復腸道功能，尤其是在腹瀉或醉酒后。香蕉可以恢復人體的電解質和鉀，其豐富的纖維素有助于消化，建議每天吃一根香蕉。2.卷心菜:卷心菜含有較多的粗纖維、維生素A、維生素B、維生素C等，白菜中的纖維素可以促進腸道蠕動，幫助消化，防止大便干燥。生吃白菜心不會破壞白菜的營養，通便很有效，3.豆類:豆類含有大量不溶于水的膳食纖維，可減少食物在腸道內的停留時間，防止便秘，降低患結腸癌的風險。
