想讓皮膚變白，需要多種方法結合使用。玻尿酸是透明質酸，可以通過注射來提高皮膚的彈性，讓皮膚看起來更加充盈，少吃糖，不僅可以消痘，還能讓皮膚變好，少喝碳酸飲料，會讓你皮膚老化暗沉的，日常護理的話，一個是定期深度清潔皮膚，用去角質的東西把皮膚里的臟東西做個清理，皮膚更嫩更細，也比較容易吸收精華。

1、皮膚黑怎么變白？

你好，感謝你的提問。首先要說明的是，我們使用護膚產品，通常只能讓自己的皮膚白到身上曬不到日光的最白的顏色，通過護膚來讓自己白到超過遺傳的程度，基本是不可能的。那么在日常護膚當中我們可以使用哪些方法幫助皮膚美白呢？1.防曬，防曬是一切美白的前提，也是保護皮膚不受紫外線帶來的衰老等其他問題的重要防護措施。

在防曬的選擇上面，我們不僅要注意看防曬霜上的spf值，也要關注pa值，因為spf意味著防曬霜防止曬傷的能力，而pa值，表示了防曬霜抗曬黑的能力，如果想要皮膚美白，則盡量選擇pa三個加號以上的防曬霜。不僅僅在室外要涂防曬，紫外線可以穿透玻璃曬黑皮膚，因此在室內有陽光照射的地方，也建議大家使用防曬霜，如果是皮膚非常敏感，無法使用防曬霜，也可以采用帽子打傘等方式來進行物理防曬，防曬效果也非常好。

2.補水，皮膚在視覺上看是暗沉還是明亮在很大程度上與我們皮膚的含水量有關。如果皮膚的海水量比較高，那么細胞對于外界光線的折射率也有所不同，看起來人就會顯得更加白，這也是為什么我們敷了補水面膜之后，接下來的時候會覺得皮膚白而細膩，過一段時間又被打回原形，3.美白成分的選擇。要根據自己皮膚的狀況來選擇不同的美白成分，比如說大家都知道美白效果很好又很安全的維生素c實際上對皮膚是有一定的刺激性的，如果你是敏感性皮膚，則不推薦使用高濃度的維生素c作為美白產品，否則可能會引發過敏問題，

2、怎樣保養皮膚，讓皮膚變白？

怎么讓皮膚變白？皮膚變白的方法有：做好防曬、使用美白產品、定期去角質、做好保濕、適量使用抗氧化成分的化妝品、營養均衡、規律作息等。想讓皮膚變白，需要多種方法結合使用，堅持做好防曬工作；使用美白類產品，注意美白成分濃度是否足夠；定期去角質能夠減少晦暗感，并增加美白成分的透皮吸收率；做好保濕工作，使角質層處于水分充盈并排列整齊的狀態。

適當使用一些抗氧化成分，協助美白成分生效，注意飲食、作息，從里到外的健康才能擁有真正的好氣色。目前，醫學上可以使用水光針、玻尿酸注射或者強脈沖光、調Q1064激光、皮秒等激光美容的方法，日常生活中也可以適當使用美白產品，水光針是屬于用補水的小分子玻尿酸或者其他的藥物，直接注射到皮膚真皮層里邊，讓皮膚吸收很好的營養和提高補水作用。

玻尿酸是透明質酸，可以通過注射來提高皮膚的彈性，讓皮膚看起來更加充盈，激光是有很好的美白作用，簡單來說就是激光掃射，改善色斑或者提高皮膚的亮度，但效果因人而異。美白產品，需選用正規產品，如使用酸類、去角質類產品，需保證皮膚屏障健康，否則可能會有一定副作用，本內容由中日友好醫院皮膚病與性病科主任醫師崔勇審核點這里，查看醫生回答詳情。

3、怎樣能讓皮膚快速變白？

以前經常被人喊“黑大壯”的我終于變白啦!!!現在的皮膚就是好到爆，在我的護膚經驗中，內調真的占了一大頭!就是黑色素的砍頭刀~~~所以堅持內調，是美白必不可少的手段!接下來一定要給你分享，我的內調美白經驗!接下來一定要來分享下，我的內調美白經驗!1、經常吃養顏的養生粥，美白不在話下!V銀耳百合薏米羹一不僅能滋陰潤肺，美容養顏，祛濕，美白一位白到發光的姐妹給我安利的食譜，好吃又好用!材料:銀耳 薏米 百合 玫瑰花 蜂蜜做法:銀耳提前泡發，薏米百合和玫瑰清洗干凈，然后把除了玫瑰花以外的食材都放入鍋中，薏米煮軟后就可以關火了，然后加入玫瑰花和適量蜂蜜,攪拌一下就可以吃了。