陰道松弛縮緊怎么辦陰道松弛可通過自我療法以及手術療法縮緊陰道松弛是女性隨著年齡增長出現的一種生理狀況，多見于產后女性。生完孩子陰道松弛，可以去醫院檢查陰道的松弛程度，分娩、人流、過頻性生活等，導致陰道彈力纖維發生斷裂，陰道被撐大后無力回縮，出現陰道松弛；②年齡因素。
1、陰道松弛怎么辦？
陰道松弛怎么辦？陰道松弛可以肌肉鍛煉、盆底肌電刺激治療，也可行陰道緊縮術治療。陰道松弛多見于產后女性，可由下列原因導致：①彈力纖維破損：分娩、人流、過頻性生活等，導致陰道彈力纖維發生斷裂，陰道被撐大后無力回縮，出現陰道松弛；②年齡因素：隨著年齡增長，女性體內雌激素減少，使得肌肉、筋膜、韌帶等發生退行性變，陰道黏膜呈現萎縮，加重陰道松弛；③其他：體弱、消瘦及患有慢性疾病等，易加重陰道松弛，
生完孩子陰道松弛，可以去醫院檢查陰道的松弛程度。如果是剖宮產的分娩方式，陰道沒有遭受擠壓產生產傷，陰道松弛癥狀較輕，可通過肌肉鍛煉，平時堅持做縮肛運動6～8周，或盆底肌電刺激治療，如果是順產的分娩方式，分娩過程中出現的產傷沒有得到及時治療，陰道松弛癥狀較嚴重，需要采取手術治療的方式來修復陰道松弛癥狀，后期可進行縮肛運動鍛煉、盆底肌電刺激治療來進一步改善癥狀。
2、陰道松弛縮緊怎么辦？
陰道松弛縮緊怎么辦陰道松弛可通過自我療法以及手術療法縮緊陰道松弛是女性隨著年齡增長出現的一種生理狀況，多見于產后女性，導致陰道松弛常見原因有彈力纖維破損、分娩、年齡增長、疾病等。陰道松弛導致陰道收縮力下降，性快感減弱，影響夫妻生活，還有可能引發陰道炎、宮頸炎、附件炎等婦科疾病，改善陰道松弛常用的方法有以下幾種。
一、自我療法1.收肛提氣法：每日早晚在空氣清新的地方，深吸氣然后閉氣，同時像忍大小便樣收縮肛門，重復以上動作100次以上，2.中斷排尿法：進行小便排尿中斷鍛煉，小便時將尿液排一半后停止排尿，稍忍一會再繼續排尿。二、陰道緊縮術陰道緊縮術是一種常見的女性會陰整形術，常用于治療各種原因導致的陰道松弛。
