水果秋葵的顏色是紅色，而秋葵的顏色是黃色,要選季節性的秋葵，必須選綠色的秋葵，硬的秋葵，表示秋葵熟了；可以治療白內障；可以補充蛋白質、微量元素、氨基酸、脂肪，預防骨質疏松,顏色不同:水果秋葵和秋葵不一樣,在選擇秋葵時，首先要看秋葵的外觀有無破損，其次要看秋葵的香味，問是否在秋葵上。
【炒秋葵肉】\r\n工作肚30g秋葵200g紅辣椒50g雞精3g鹽5g植物油2湯匙醬油1.5湯匙姜2片豆豉1湯匙\ r \ n工作方法\r\n1 .如果冷水加適量黃酒煮沸，用鹽洗秋葵。\r\n2。鍋中燒開水，加入秋葵和紅辣椒燒開，取出，放涼切片。秋葵可以橫著切，也可以斜著切，紅辣椒可以切成小塊。\r\n3 .五花肉只要是熟的，不要燉。放涼后切成薄片。越瘦越好。\r\n4。熱鍋中放冷植物油，放入姜片，翻炒五花肉片，翻炒一會兒，直到肉出來。\r\n5。加入1茶匙豆豉和醬油調味上色，再加入秋葵和紅椒翻炒，加入少許鹽和雞精調味。
在選擇秋葵時，首先要看秋葵的外觀有無破損，其次要看秋葵的香味，問是否在秋葵上。
1，Fruit 秋葵和-0的區別/ \r\n1。顏色不同:水果秋葵和秋葵不一樣。顏色不一樣。水果秋葵的顏色是紅色，而秋葵的顏色是黃色。\r\n2。莢果顏色不同:水果秋葵和黃色秋葵也有不同的莢果顏色。果黃秋葵的莢果顏色為紅色，而黃秋葵的莢果顏色為綠色。\r\n3 .水果不同:水果秋葵和黃秋葵生產的水果不同。果黃秋葵果實五角形，細長，外觀深綠色，果表面無剛毛，莢果衰老較晚。黃秋葵的果實為桶形尖頂，長約10-25厘米，頂端長喙，果面有剛毛。
4、如何選 秋葵?經常吃 秋葵對身體有什么好處?可以防白內障嗎?要選季節性的秋葵，必須選綠色的秋葵，硬的秋葵，表示秋葵熟了；可以治療白內障；可以補充蛋白質、微量元素、氨基酸、脂肪，預防骨質疏松。
