水果秋葵的顏色是紅色，而秋葵的顏色是黃色,要選季節(jié)性的秋葵，必須選綠色的秋葵，硬的秋葵，表示秋葵熟了；可以治療白內(nèi)障；可以補充蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸、脂肪，預(yù)防骨質(zhì)疏松,顏色不同:水果秋葵和秋葵不一樣,在選擇秋葵時，首先要看秋葵的外觀有無破損，其次要看秋葵的香味，問是否在秋葵上。1、秋葵怎么做才好吃呢?【炒秋葵肉】rn工作肚30g秋葵200g紅辣椒50g雞精3g鹽5g植物油2湯匙醬油1.5湯匙姜2片豆豉1湯匙rn工作方法rn1.如果冷水加適量黃酒煮沸，用鹽洗秋葵。rn2。鍋中燒開水，加入秋葵和紅辣椒燒開...