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本文目錄一覽

1，什么叫徒步旅游
2，要是徒步旅行去哪里比較好啊
3，徒步旅行需注意的十項(xiàng)準(zhǔn)則有哪些
4，徒步旅行具體需要攜帶什么物品大概需要多少少盡量少點(diǎn)
5，徒步旅行需要注意哪些
6，一般徒步旅行
7，徒步旅行是什么意思

1，什么叫徒步旅游

就是走路去旅游

走路去。就要徒步旅游

靠步行旅游

什么叫徒步旅游

2，要是徒步旅行去哪里比較好啊

中國(guó)境內(nèi)十大徒步旅行路線　　10：“桂林山水甲天下”，此語(yǔ)盡人皆知。據(jù)說(shuō)桂林是外國(guó)游客們到中國(guó)旅游　　最向往的四個(gè)地方之一。不過(guò)大部分的人去桂林都是跟旅行團(tuán)走，結(jié)束旅游后許多人　　對(duì)桂林依然比較陌生。現(xiàn)在好了，一條能夠詳細(xì)了解桂林山水的旅游線路－－漓江徒　　步旅游線，逐步輝嚼叢蕉嗟娜私郵芎統(tǒng)⑹浴M講嚼旖

去云南享受大自然

要是徒步旅行去哪里比較好啊

3，徒步旅行需注意的十項(xiàng)準(zhǔn)則有哪些

身處異地，陷阱、機(jī)關(guān)重重，多年來(lái)的自助經(jīng)歷使蔡彤宇更加深刻地體會(huì)到古訓(xùn)“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)“的好處。在徒步旅行時(shí)特別要注意這些，下面就由小編為大家列舉十條的相關(guān)注意事項(xiàng)，為驢友們多提個(gè)醒。 1、只要你求人，不要人求你。比如說(shuō)租車，你不要理會(huì)求你租車的人，而是自己選擇車和司機(jī)。這樣安全系數(shù)會(huì)更高，而且砍價(jià)也容易。 2、目的地不要隨便告訴陌生人，不要隨便說(shuō)出自己是獨(dú)自一人。徒步十大注意事項(xiàng) 3、當(dāng)遇到一群陌生人時(shí)，如果其中有女性，一般較安全。 4、時(shí)時(shí)關(guān)注別人的弦外之音。 5、最好不要夜晚到達(dá)目的地，如果確實(shí)已晚，寧愿呆在火車站。

徒步旅行需注意的十項(xiàng)準(zhǔn)則有哪些

4，徒步旅行具體需要攜帶什么物品大概需要多少少盡量少點(diǎn)

徒步旅游對(duì)人的要求很高特別是耐力方面。需要帶的東西到?jīng)]那么講究。 1 帶充足水吃的東西就不要帶了一邊走路一邊吃東西對(duì)身體傷害更大。 2帶個(gè)便捷拐杖對(duì)你很有好處的可以減少你行走的體力消耗。 3 鞋這個(gè)最關(guān)鍵不能省便宜的買個(gè)好的徒步鞋子厚底的穿厚的棉襪子以免磨傷腳，這個(gè)很關(guān)鍵。其他的就沒(méi)什么要走夜路帶電筒走野外帶GPS定位這些看個(gè)人需要。

防身刀，水壺,安全套，若干巧可力 ,錢,打火機(jī),夠了，如果野外露宿帶上帳篷。刀 100塊以內(nèi)，水壺要可以保溫的100塊以內(nèi)。裝備錢花不了500塊，如果帶帳篷會(huì)貴些，600元左右裝備，包括帳篷140CM寬的，睡袋，防潮墊登山包這樣

5，徒步旅行需要注意哪些

徒步旅行對(duì)于青年人和中年人，無(wú)疑可以增強(qiáng)體質(zhì)，但是，如果不做好徒步旅行的準(zhǔn)備工作，則有可能適得其反，主要注意以下幾點(diǎn)：防疲勞預(yù)防的關(guān)鍵在于，一要步姿正確，二是不要心急，三是要會(huì)走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路邊。晚上休息時(shí)，應(yīng)用熱水洗腳去疲勞。防腳打泡萬(wàn)一選鞋不對(duì)或步姿不正確，行走中感到腳的某個(gè)部位有疼痛或摩擦感，可在該處貼上一塊醫(yī)用膠布或在鞋的相應(yīng)部位貼一塊單面膠，在一般情況下，這就可以防止打泡。防寒暑北方徒步旅行要帶一些質(zhì)輕防寒性能好的衣物，如果行走在廣闊的北方平原，風(fēng)速較大，衣著應(yīng)及時(shí)調(diào)整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。解渴要適可而止出發(fā)前最好準(zhǔn)備一壺清茶水，適當(dāng)加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過(guò)多而引起體內(nèi)鹽分不足。隨身攜帶必備的藥品隨身攜帶一些常用的感冒藥、防暑藥和外傷藥，備一酒精盒浸１－２根棉簽。

徒步旅行注意事項(xiàng) 1、出發(fā)前，制定可行性計(jì)劃。 2、除必需生活用品外，可帶可不帶的用品一律不帶，盡量精簡(jiǎn)行裝，以減少旅途中不必要的負(fù)擔(dān)。夏天要做好防暑準(zhǔn)備，草帽水壺不可少，一定要帶常用藥。 3、徒步最好是結(jié)伴而行，途中可以互相照應(yīng)。 4、有下肢血管病，皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行。 5、穿上輕便、合腳的鞋子。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。 6、如果是進(jìn)行長(zhǎng)途徒步旅游，出發(fā)前最好進(jìn)行幾次適應(yīng)性訓(xùn)練，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以增強(qiáng)耐力。 7、夏季徒步旅游時(shí)，要避開(kāi)上午11點(diǎn)至下午3點(diǎn)這段最熱的時(shí)間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。 8、要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。 9、每天步行結(jié)束后要用溫水洗腳，以解除疲勞。 10、上山時(shí)，身體要略向前傾，攀登陡峭山坡應(yīng)走之字路線，下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

6，一般徒步旅行

恩 ,如果你只是為了徒步走走 ,那么最好選擇去一些路比較寬闊或者平坦好走點(diǎn)的地方 ; 既然邊走邊看 ,那么風(fēng)景自然得好了 ,氣候要適宜 ; 而且你走了 ,自然要休息 ,所以得在一定的路程里有休息的亭子或者農(nóng)家樂(lè)什么的 ,以便休息或者吃飯等 ; 恩 ,我就有一個(gè)好的地方 ,就是九寨溝 ,聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧 ,這里的氣候好 ,景色怡人 ,,,自己去瞧瞧羅 !! 還有 ,出門了 ,自然少不了的就是藥包了 ,基本的藥你總得有點(diǎn)吧 ,而且過(guò)敏藥最好帶上 ,誰(shuí)知道你是不是對(duì)什么花草過(guò)敏呢 ,而且如果不及時(shí)處理 ,很有危險(xiǎn)的 ; 還有嘛 ,就是得帶上足夠的錢 , 呵呵....

1.這一帶風(fēng)景不錯(cuò),特別是三地區(qū)交界處,可半車行半徒步旅行,感受不一般哦。<0>字節(jié)天磯 2006-3-11 9:05:34發(fā)表...這一帶風(fēng)景不錯(cuò),特別是三地區(qū)交界處,可半車行半徒步旅行,感受不一般哦 2.像沙漠一般饑渴海不是藍(lán)色的,半裸的人體全都是臃腫不堪入目。想要風(fēng)吹動(dòng)發(fā)絲飛揚(yáng),心也跟著飄搖。啤酒的醇香對(duì)于我是折磨,即使新鮮的純生,純釀也不為之所迫。玫瑰花的香味,出現(xiàn)的不合時(shí)宜,把它放入啤酒一同灌醉,這個(gè)雨夜來(lái)一次沒(méi)有激情的 3.可在該處貼上一塊醫(yī)用膠布或在鞋的相應(yīng)部位貼一塊單面膠,在一般情況下,這就可以防止打泡。 3. 防寒暑。北方徒步旅行要帶一些質(zhì)輕防寒性能好的衣物,如果行走在廣闊的北方平原,風(fēng)速較大,衣著應(yīng)及時(shí)調(diào)整。南方徒步旅行,夏季要防暑防雨... 4.徒步旅游已不是一般意義上的隨便走走,而是有目的,有針對(duì)性的野外旅游活動(dòng)。這種游覽要付出辛苦,在徒步中增長(zhǎng)知識(shí),在游覽中強(qiáng)健體魄。徒步旅游就是親近自然,做一次環(huán)保的旅行是熱愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng)者最起碼的道德標(biāo)準(zhǔn)。保護(hù)自然的生態(tài)平衡也是大家 5.萬(wàn)一選鞋不對(duì)或步姿不正,行走中感到腳的某個(gè)部位有疼痛或摩擦感,可在該處貼上一塊醫(yī)用膠布或在鞋的相應(yīng)部位貼一塊單面膠,在一般情況下,這就可以防止打泡。防寒暑。北方徒步旅行要帶一些質(zhì)輕防寒性能好的衣物,如果行走在廣闊的北方... 6.徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí),身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。 10.徒步旅行應(yīng)根據(jù)自己的身體條件確定每日的行程,一般每小時(shí)走4一5公里。每走一程,可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鐘,以恢復(fù)體力...

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7，徒步旅行是什么意思

徒步亦稱遠(yuǎn)足、行山或健行，并不是通常意義上的散步，也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目，而是指有目的地郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉，徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中最為典型和最具特色的一種。短距離徒步活動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)單，不需要太講究技巧和裝備，如果是長(zhǎng)距離徒步應(yīng)具備較好的戶外知識(shí)技巧及裝備。徒步旅行經(jīng)常被認(rèn)為是最親近大自然的一種活動(dòng)。徒步旅行必備物品：1，折疊背包2，折疊帳篷、睡袋、防潮墊3，帽子、手套4，太陽(yáng)鏡,5，地圖、刀具、火種、頭燈(手電)\登山杖地圖6，藥品,7，食品8，衣物等徒步旅行注意事項(xiàng)徒步旅行作為一種新型的戶外旅行方式，越來(lái)越受到年輕人的青睞，它不僅鍛煉人的體魄與耐力，陶冶人的心靈和性情，促進(jìn)人際交流，同時(shí)能夠激發(fā)人們熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活的情感，使久居都市的疲憊心靈得到放松。可是徒步旅行的方式也存在風(fēng)險(xiǎn)，稍不注意也有可能發(fā)生意外，所以在這里給大家總結(jié)了徒步旅行的九注意，希望對(duì)大家有幫助。1.最好是結(jié)伴而行，至少是3個(gè)人以上，途中可以互相幫助、互相照顧。但又最好不要人太多，否則互相干擾，行動(dòng)不便。行李帶得少而輕，但一定要帶一些常用藥。2.出發(fā)前應(yīng)對(duì)所需要經(jīng)過(guò)的地區(qū)各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。3.要掌握步行速度，開(kāi)始行走要慢行，幾天后再加快速度。每天途中應(yīng)休息一次(時(shí)間長(zhǎng)些)，一般在中午。休息地點(diǎn)應(yīng)避免烈日直曬和低洼、潮濕處。4.要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。5.徒步時(shí)較為理想的是穿旅游鞋或?qū)Ｓ玫耐讲叫驗(yàn)榇朔N鞋不僅有一定彈性，對(duì)大腦能起到適度的緩沖作用，而且還能減少因長(zhǎng)距離行走而引起的腳脹。6.如果是進(jìn)行長(zhǎng)途徒步旅行，出發(fā)前最好進(jìn)行幾次適應(yīng)性訓(xùn)練，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以增強(qiáng)耐力。行走時(shí)，用腳板著地，用力要適中，保持身體平衡。7.每天徒步步行結(jié)束后要用溫水洗腳，以解除疲勞。腳掌有水泡時(shí)，可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水，再涂上紅藥水，防止感染。切記不要將皮撕下，這樣容易感染更會(huì)加重腳部的疼痛。8.徒步上山時(shí)，身體要略向前傾，攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。9.徒步旅行應(yīng)根據(jù)自己的身體條件確定每日的行程，一般每小時(shí)走4~5公里。每走一程，可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鐘，以恢復(fù)體力。以上，需要多參考一些資料，最好不要單獨(dú)行走。

個(gè)問(wèn)題主要由以下幾個(gè)部份來(lái)組成回答。一：近行。如果是一般的周末旅行，行程不遠(yuǎn)，無(wú)所謂，裝點(diǎn)錢，走到那算哪，餓了就吃，累了就休息，天黑了就回家。而稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，要走兩三天的話，就要轉(zhuǎn)入下面的問(wèn)題！二：中程徒步：指你準(zhǔn)備走一周左右的旅行。這時(shí)你要準(zhǔn)備樓上建議的東西，細(xì)說(shuō)下來(lái)，主要是生活用品，如雙肩背包，水瓶，以及小刀，創(chuàng)可貼，還要準(zhǔn)備一些治頭痛，拉肚子的藥。背包內(nèi)要有一個(gè)袋子防水，里面裝內(nèi)衣褲。再帶一塊軍用吊床，三：遠(yuǎn)程徒步：除了以上的東西，你要先作好一個(gè)清單，出了前一項(xiàng)項(xiàng)核對(duì)，如果沿公路走，你得準(zhǔn)備最新的地圖，而且還應(yīng)該明白自已走的目的是什么。行程多少。銀行卡一張，通信手機(jī)一個(gè)是必要的保障。三：社會(huì)問(wèn)題：出行不要太張揚(yáng)，將自已打扮得象個(gè)本地人是最好的保護(hù)措施。在外除了萬(wàn)不得已（比如攝影），不要將貴重物展示。我的原則可能有點(diǎn)極端，但也說(shuō)明問(wèn)題“把自已打扮得象個(gè)城市流浪者，你就有了更大的安全”。注意看人的臉色，如果發(fā)現(xiàn)有人懷有惡意，你要讓遠(yuǎn)點(diǎn)。受到威脅時(shí)，往人多處跑，警察這時(shí)也是你強(qiáng)有力的支持，跑進(jìn)警察局，一般還是有人給你保護(hù)的。四：如果在原始地帶穿行，你的注意力更多地要注意使自已充滿活力。但也不要輕易穿行人跡罕至的地帶。手電和為種很重要。而且火種要防水，否則，為了取火你可能會(huì)費(fèi)很大的體力，而在野外，保存體力是最重要的。注意防寒，學(xué)會(huì)睡吊床，還要學(xué)會(huì)認(rèn)方向。當(dāng)然也得準(zhǔn)備衣服，吊床和指南針啦。如果允許，再準(zhǔn)備一把工兵鏟，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很有用處。一般情況下，進(jìn)入林帶，出發(fā)前先喝夠水，再背一水壺就行了，太多了麻煩費(fèi)力。少帶點(diǎn)心，壓縮士糧足夠了，遇到人家，多要點(diǎn)植物性的菜吃以補(bǔ)充維生素，我的觀點(diǎn)是，藥帶多了也是累。綜上幾點(diǎn)，徒步旅行要帶的東西是：經(jīng)濟(jì)類（錢，卡）生活類（水壺，衣服，鞋襪，吊床。清潔用品）藥品（包扎繃帶，頭疼藥，腹瀉藥，特別類藥如瘧疾，蛇藥。）工具類（地圖，指南針，工兵鏟，以及特殊的如像機(jī)，放大鏡，手機(jī)）外出不要帶的如匕首等管制類物品，遇到檢查時(shí)麻煩。另外，身份證就不用說(shuō)了，一定要帶好！也許你認(rèn)為說(shuō)少了一樣，帳篷，這是一個(gè)麻煩的東西，你沒(méi)有那么大的力氣在旅行中為帳篷付出代價(jià)。要學(xué)會(huì)擇背風(fēng)處用吊床做床，裹住身體睡覺(jué)。在城里就住旅館。農(nóng)村里有人家，學(xué)與人商量住進(jìn)人家里。而在林中，學(xué)會(huì)在兩樹間吊上吊床，在床上方扯一繩，再象曬衣服一樣掛塊吊床布蓋住自已睡覺(jué)。大概也就這么多了，如果真要去了，自已再想一下，不要背得太多。