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1，孩子要吃哪些 營養(yǎng)高的食物

只要生活不太差營養(yǎng)都跟得上的！但鈣片，一定要吃的！

孩子要吃哪些營養(yǎng)高的食物

2，寶寶吃什么有營養(yǎng)

要看幾個月的寶寶，六個月以前的寶寶吃母乳，四個月以后就要添加輔食，雞蛋黃，米粉等。月齡不一樣，吃的東西也不一樣。

寶寶吃什么有營養(yǎng)

3，給寶寶做什么吃有營養(yǎng)

建議可以在清燉的魚湯里加一些嫩豆腐，給寶寶吃之前把豆腐在碗里打碎，讓寶寶連湯一起喝，平常可以讓寶寶吃點蔬菜水果泥，這樣既能幫助寶寶更好的消化，也能讓寶寶攝取更多的營養(yǎng)和維生素。肉粥，蔬菜面，蒸雞蛋，給寶寶吃得東西鹽要少，油要少。吃得很好，長得也很好。

建議可以在清燉的魚湯里加一些嫩豆腐，給寶寶吃之前把豆腐在碗里打碎，讓寶寶連湯一起喝，平常可以讓寶寶吃點蔬菜水果泥，這樣既能幫助寶寶更好的消化，也能讓寶寶攝取更多的營養(yǎng)和維生素。瘦肉粥，蔬菜面，蒸雞蛋，給寶寶吃得東西鹽要少，油要少。我家寶寶八個半月，什么都給她吃，也沒有特意的給她做過。吃得很好，長得也很好。

給寶寶做什么吃有營養(yǎng)

4，孩子的營養(yǎng)餐怎么搭配

孩子的營養(yǎng)餐應是粗細搭配，其他食品應葷素結合，如黃豆所含蛋白質是優(yōu)良蛋白質，每天膳食中應安排點豆制品；有色蔬菜如胡蘿卜、番茄、青菜等富含維生素A，有利于提高免疫力，保護眼睛，保護呼吸道和胃腸道，所以也應經(jīng)常搭配一些。這一階段幼兒的食譜可以是：　　早飯：　　1、牛奶半瓶，麥片一兩制成的麥片牛奶粥；　　2、面包2片，蛋1/2，只制成的面包類蛋皮。　　　午飯：　　1、紫菜蝦皮湯（紫菜5克，蝦皮10克）；　　2、米1.5兩成飯，把一兩肝抹、1/2兩肉末、一兩番茄、一兩豆腐制成菜，飯就菜吃。　　午點：　　1、牛奶半瓶；　　2、豆沙餅一個。　　晚飯：　　1、魚二兩、菜一兩做成的青菜炒魚片；　　2、面條1.5兩、菜1兩制成肉末青菜燉面條；　　3、水果一只。