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1，老是手心出汗怎么回事

首先，手心出汗與其他地方出汗不同，假如身體很健康的話，就算我們熱的大汗淋漓的時候，手心也應該是干干的。而手汗癥會因緊張、興奮、壓力或夏天高溫時，交感神經機能亢進造成手掌排汗異常增加。如果是按照出汗的時間分，那么一種是白天出汗比較多的，無論是冬天還是夏天，在白天不活動或輕微活動的情況之下，會常常出汗不止，那么這些人常常身體比較虛弱，說話聲音也比較低，食欲比較差，容易感冒。這些人群應該補益機體，緩解氣虛。另外一種就是晚上出汗，睡著之后出汗，醒來之后就會出汗不止，在中醫中稱為盜汗。這些人常常有手腳，心熱心煩，面部發紅發熱，口咽干燥等一些特點，在中醫當中認為是陰虛的表現。這類人群可以選擇百合，雪梨等一些滋陰之品，少吃一些羊肉，蔥姜蒜等熱性的食品。在平常生活中，大家都應該注意生活的細節，平時大家都需要注意自己的身體變化，如果在生活當中，出現面部發紅發熱，口干舌燥等癥狀，一定要注意平常的調養方式，只有正常的調養方式才能讓自己的身體更加健康。

老是手心出汗怎么回事

2，手心出汗怎么回事

手心出汗分為生理性和病理性出汗兩種，需要加以區分。常見的生理性表現主要有以下幾種，首先當天氣炎熱時，汗孔大開，會出現全身汗出的現象，手心出汗也是正常的表現；其次當精神處于極度緊張的狀態，激素分泌旺盛，手心冒汗也屬于正常的表現；最后劇烈活動后也會出現手心汗出的現象。常見的病理性表現主要有以下幾種，首先中醫認為陰虛火旺的患者容易出現潮熱盜汗的現象；其次常見的疾病如甲亢、低血糖、焦慮抑郁癥等，同樣可能出現手心汗出的現象。

手心出汗主要是和個人體質有關系，手心出的汗主要是小汗腺分泌的汗液，它的成分主要是水和無機鹽。小汗腺分泌的汗液受環境溫度的影響，也受交感神經的調控，比如環境溫度高，在運動的時候熱量散發就會出汗多。另外，如果是交感神經興奮，比如焦慮、緊張、著急，手心出汗就會多。當然，它也可能是一些疾病導致的，比如內分泌的疾病，甲亢、代謝增多，交感神經興奮，出汗也會增多

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3，手心出汗是怎么回事

手心總出汗是何故？手心出汗多屬于中醫學中的“汗癥“。對汗癥的診斷和治療要結合患者的兼見癥狀以及汗的質·量來做出診斷。手心出汗多，一般多見于以下三種情況。一·手心出汗兼有手足心煩熱的人，屬血虛·陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治療上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸·知柏地黃丸等藥物來調理。二·手涼但又手心多汗的人，屬氣虛。這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不好，所以在治療上以健脾益氣著手，可服用太子參·西洋參養陰的藥物，生活中還應該保暖。三·手心多汗而粘的人，屬濕熱。他們往往會覺得口苦而黏膩，應該減少羊肉·韭菜等辛溫助熱食品，以及動物類·脂肪類油膩食物的攝入。還要注意改善居室的通風，在盛夏暑濕的季節要減少戶外運動的時間。

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主要是腎虛。當然也可能是別的原因，如果厲害應盡快去醫院就醫。

【手心出汗是怎么回事】出汗是人體的一種自然現象：外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗；不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。首先，要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗，并伴隨明顯的相應癥狀。這種情況下，必須及時控制病情，而后多汗情況就能解決。當然，更多的情況是沒有明顯疾病癥狀的異常出汗，概括起來有以下幾種。按出汗時間分：一種是白天出汗過多。無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。另一種是晚上出汗。睡著出汗，醒來汗止，中醫稱為"盜汗"。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽干燥等特點，中醫認為是陰虛表現。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。按出汗部位分：一為頭汗過多，若暴飲暴食后出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發稀少等表現，要及時診治。此外，老人和產后身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬于氣虛。二為手足心多汗，如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內有積糞的熱證，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。三為心窩、胸口多汗，多見于一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多夢的表現，屬于思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。按氣味辨別：正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關，屬肝熱，這種情況可通過清淡飲食，或用中藥菊花、茵陳等泡水飲用;若腥臭明顯，應找大夫診治。此外，若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、惡心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中，體溫升高的情況，一般屬于中暑先兆，應及時轉移到陰涼通風的地方，補充一些淡鹽水，短時間內可恢復正常，癥狀不能恢復或嚴重者，要及時就醫。除上述情況，還有一些出汗表現，如汗液顏色的改變，有黃汗、紅汗、黑汗等，這種情況需由醫生綜合判斷后診治。如果重病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等，則預示著病情的兇險。總之，一旦異常出汗的情況嚴重或伴隨其他嚴重表現，應及時就診。

每個人的體質不一樣，腎虛

手心出汗是怎么回事