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本文目錄一覽

1，紅棗湯怎么弄
2，紅棗湯的功效與作用紅棗湯怎么熬
3，紅棗湯怎么做
4，紅棗熬湯的做法
5，紅棗怎么煮湯

1，紅棗湯怎么弄

雙耳紅棗湯原料：黑木耳、銀耳、紅棗、冰糖/紅糖。做法： 1、黑木耳、銀耳提前泡發，洗凈，撕成小朵； 2、紅棗去核洗凈；（直接買無核紅棗比較省事） 3、鍋中加水放入黑木耳、銀耳、紅棗慢火煨燉至湯水粘稠、木耳軟糯；（我用電壓力鍋除了比較節約時間，而且不用照看，木耳輕易可以燉得很軟糯） 4、最后根據自己口味加入冰糖或紅糖調味即可。

----先在鍋里燒點開水，然后把洗干凈的紅棗放入燒開的鍋里面，盡泡30分鐘，然后在用小火慢慢鈍，真的很好的。

紅棗湯怎么弄

2，紅棗湯的功效與作用紅棗湯怎么熬

紅棗是生活中常見的食材，色澤鮮亮，味道甘美，而且營養非常豐富，人們經常用來熬湯喝，對于女性來說還有滋補身體的作用，但是也有不少人不了解紅棗湯的功效與作用，以及紅棗湯該怎么熬？下面來為大家介紹一下。紅棗湯含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素A，維生素C等，營養十分豐富，可以消除疲勞，擴張血管，改善心肌能力，有防治心血管病的作用，同時能夠補益脾胃，提升造血功能，滋養心神，改善身體氣血不足，女性朋友在氣血虛弱時可以多和紅棗湯補身體。紅棗湯的熬制其實很簡單，一般家庭中，熬紅棗湯可以將紅棗洗凈，然后在鍋中放入小米，煮開以后再放入適量紅棗，等紅棗煮爛以后，一鍋紅棗小米湯就熬好了，當然紅棗湯在熬的時候，可以搭配不同的食材，比如銀耳、桂圓、蓮子、枸杞等等，熬出來的紅棗湯營養更加豐富，味道也會更加鮮美。紅棗湯有很好的養生功效，生活中人們也經常會煮各種紅棗湯來食用，紅棗搭配不同的食材熬制出的紅棗湯味道也是各不相同，當然想要掌握其中的竅門和技巧，還需要大家親自嘗試，只有多嘗試熬幾回，才能夠更加得心應手。

紅棗湯的功效與作用紅棗湯怎么熬

3，紅棗湯怎么做

紅棗養顏湯　　【原料】紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。　　【制作】將水發木耳去雜質洗凈，切成小塊，紅棗去核，同放鍋中，加清水適量，煮爛熟。　　【服法】放入白糖調味即可食用。　　【功效】此湯具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用。　　紅棗香菇湯　　【原料】干香菇20只，紅棗8只，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。　　【制作】將干香菇先用溫水浸發至軟，再用涼清水洗去泥沙；將紅棗洗凈，去核。用有蓋燉盅，加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入適量清水，再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、姜片、熟花生油少許，蓋上盅蓋，上蒸籠蒸1小時左右。　　【用法】出籠即可食用。　　【功效】滑潤適口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鮮香。

1.銀耳二兩、紅棗五、六粒、冰糖適量。 2.銀耳在冷水中浸泡約六小時以上。 3.將銀耳尾端蒂摘去。 4.摘好的銀耳放入水中，小火燉四小時。 5.紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖。 6.中火煮滾三、五分鐘冰糖化了即熄火。 7.可冷食，可熱食，涼后放冰箱冷藏

紅棗湯怎么做

4，紅棗熬湯的做法

1.紅棗蔥白湯【原料】棗（干）100克、大蔥50克、赤砂糖10克【做法】紅棗洗凈，用溫水泡發后，放入鍋中，加水適量，先用大火，煮沸，改用小火煎煮20分鐘，再加洗凈的蔥白，繼續以小火煎煮10分鐘即可。【功效】養顏美容調理失眠調理補血調理更年期綜合癥調理2.紅棗金針菇湯【主料】水發金針菇100克，紅棗100克，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。【制法】1、將水發金針菇去根蒂，洗凈。紅棗用溫水泡發，洗凈。2、將浸泡的金針菇的水放置澄清后倒入沙鍋內，再放入金針菇、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片、適量清水和少許花生油，加蓋，置中火上燉1小時左右即成。【功效】五臟，補心志，明目，營養安神。3.花生紅棗養血湯【主料】花生 50g,紅棗 80g,木耳 50g,紅糖 80g【輔料】蜂蜜適量【制作方法】1. 紅棗、花生、木耳洗凈，同放砂煲內，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟爛，加入紅糖再煲片刻，即可食用。2. 喝的時候，可以根據自己的喜好，再加入少許蜂蜜，更增添特殊的營養和滋味。【特色】香滑可口，甜味濃郁，營養豐富。而且能補脾和胃，養血美容。4.百合大棗湯主料：百合(干)40克,棗（干）100克,桑椹子40克【做法】1. 大棗去核洗凈；2. 百合、桑葚子洗凈；3. 以上三味約同置煲內，加水5碗，煲至出味。【健康提示】本湯養血祛風，保護皮膚潤滑；5.銀耳紅棗蓮子湯【材料】銀耳、紅棗、蓮子、枸杞、冰糖【制作方法】：銀耳數朵，準備泡發，和枸杞一起，下鍋，加適量冰糖煮；水開了以后改小火慢燉，大約一個半小時，這樣燉出來的湯才比較粘稠，口感才好。6.紅棗豬皮腳筋湯主料：豬肉皮100克輔料：豬蹄筋30克,棗（干）50克,調料：鹽3克,味精1克【做法】1. 將豬皮刮去皮下脂肪，洗凈，切片；2. 豬腳筋用清水浸軟，洗凈，切小段；3. 紅棗，洗凈；4. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調味即可。【功效】延緩衰老食譜神經衰弱食譜美容菜譜滋陰食譜咽炎7.大棗冬菇湯【原料】紅棗15枚，干冬菇15個，生姜、熟花生油、料酒、食鹽、味精各適量。【做法】先將干冬菇洗凈泥沙；紅棗洗凈，去核；然后將清水、冬菇、紅棗、食鹽、味精、料酒、姜片、熟花生油少許，一起放入蒸碗內，蓋嚴，上籠蒸60～90分鐘，出籠即成。【特性】益氣、開胃。適用于治療各種虛癥、食少、高血壓、冠心病、癌癥及胃、十二指腸潰瘍等病癥。

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5，紅棗怎么煮湯

、選用上好的無核小棗（超市有賣），用溫水泡一個小時。 2、把銀耳剪去根蒂，也用溫水泡一個小時。 3、把銀耳加水大火煮開轉小火，慢燉1小時。這時要經常攪動以免糊底。 4、之后，把冰糖（糖量隨自己的口味添加）和泡發的小棗同時放入銀耳湯鍋里繼續小火煮20分鐘。 5、這時湯汁已經黏稠，加入兩小勺桂花，關火。 6、現在就可以吃到湯汁乳白黏稠、銀耳雪白、小棗赤紅的銀耳羹了。補充：元月三日我用上述方法煮了銀耳紅棗羹，湯濃透明，棗紅甜軟，銀耳糯滑，建議你試一試，但注意銀耳和紅棗一定要事先泡發，并且要在銀耳煮熟后再放紅棗煮15－20分鐘，并且要注意攪拌，千萬不能沾鍋底

我一般都是銀耳蓮子紅棗湯，順便還放枸杞，很好喝哦，還養顏。 1、先把銀耳用水泡上，平時我都是中午泡上晚上煮，有時就做晚飯前泡上，吃過飯后煮。也就是說短則一個多小時，長則五六個小時都可以。銀耳泡開后用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。 2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。我一般都是臨煮前將它們泡上，然后開始清洗銀耳，撕片。銀耳處理好了，蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。將紅棗用手撕開，露出果肉。這么做是為了紅棗香甜的味道容易出來。 3、鍋內加入涼水，將銀耳、蓮子、“露肉”的紅棗、枸杞一同放入。水開后調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋，不然容易熬干。 4、很快你就能聞到紅棗的香味了，不過別著急，至少要煮一個半小時才行呢。快煮好時放入冰糖，依個人口味定。因為偶買的紅棗很甜，所以偶放的很少。 5、冰糖放入后，攪拌，待幾分鐘后，香滑美味的養顏湯可以出鍋了。真的很好喝啊！注意：干銀耳和泡發后的體積差別很大啊，如果你不是特別喜歡吃銀耳的話，泡的時候千萬別貪多。

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紅棗，枸杞，淮山煲瘦肉，煲豬骨，煲魚，煲粥。簡單又易做。

紅棗,圓肉,杞子,放在一齊煲茶飲,可以美容,明日,去斑的呀! 還有:紅棗,木耳煲茶飲,可以去斑,美白的~~~

紅棗銀耳湯的功效：肺調養、補血、滋陰、貧血紅棗銀耳湯的制作材料：主料：銀耳(干)20克,棗（干）100克,枸杞子100克調料：冰糖50克紅棗銀耳湯怎么做將銀耳去蒂洗凈，放入壓力鍋中，再倒入枸杞、紅棗、冰糖，蓋上鍋蓋，壓力鍋調到米飯檔，保壓時間為10分鐘，即可食用，也可放入冰箱中冷卻后食用