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雞蛋可以怎么做,雞蛋怎么做最好吃

來源:整理 時(shí)間:2023-05-22 20:06:02 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1,雞蛋怎么做最好吃

主料:雞蛋2個(gè)。調(diào)料:食鹽一點(diǎn)五克、醋5克、生抽3克、香油5克、淀粉小半勺、水220毫升。做法:1、雞蛋打入碗里,加鹽打散;2、加入蛋液與3倍量的涼白開和小半勺淀粉;3、再次充分打散、打勻;4、把蛋液過篩,濾去浮沫5、倒入烤碗中,加蓋蓋子;6、冷水放入蒸鍋蒸十五至二十分鐘,燜3分鐘再出鍋,在蛋羹表面淋上一點(diǎn)點(diǎn)生抽、醋和少量的香油即可。
雞蛋吃法很多,煎、炒、蒸、煮、沖或煮蛋花等均可。雞蛋吃法多種多樣,就營養(yǎng)的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81. 1%,開水、牛奶沖蛋為92. 5%,生吃為30%~50%。由此來說,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細(xì)嚼慢咽,否則會(huì)影響吸收和消化。不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因?yàn)檫@兩種做法能使蛋白質(zhì)松解,極易被兒童消化吸收。注意:茶葉蛋應(yīng)少吃,因?yàn)椴枞~中含酸化物質(zhì),與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,會(huì)對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能。
當(dāng)然是和糖一起攪拌,然后再來點(diǎn)黃油,做成奶油好吃啊
做法一,蒸雞蛋羹。準(zhǔn)備食材:雞蛋,鹽,生抽,小蔥。烹飪步驟:準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋磕入碗中,然后用筷子攪拌均勻,放入一勺鹽,繼續(xù)攪拌,表面會(huì)出現(xiàn)很多氣泡,這時(shí)用勺子把表面的氣泡撈出,然后蓋上保鮮膜包裹起來,用牙簽在保鮮膜上扎上一些小孔。鍋里放入清水大火燒開,然后把雞蛋羹放入。大火蒸十分鐘,取出倒上生抽,把小蔥切成蔥花撒到表面即可食用。
椰汁打蛋不要太好喝!
生吃最好吃

雞蛋怎么做最好吃

2,雞蛋的做法

一、油煎雞蛋 用料:雞蛋1粒,醬油少許 做法:將雞蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下雞蛋以中火煎,依個(gè)別的喜好, 可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。 在煎蛋時(shí)或可以灑些胡椒粉,細(xì)鹽。 二、水煮雞蛋 用料:雞蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。 做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當(dāng)?shù)白匀怀尚魏髶破鸱湃氡校诎训暗闹車拚R,再放入水中三分鐘撈起就行了。 三、微波爐煎雞蛋(兩種) 1.超市賣一種專門的微波爐用的煎蛋容器(塑料材質(zhì)),可以一次煎兩個(gè),煎之前放點(diǎn)水,用筷子把蛋黃扎一下,再均勻的撒些鹽,中火,一分二十秒即可,非常方便。 2.先在碗里加一點(diǎn)點(diǎn)水(電視介紹抹一點(diǎn)油,但用這種方法效果一樣樣的),然后打一個(gè)蛋在碗里,用筷子在蛋黃上戳3-5下(我一般是4下),然后放到微波爐里加熱1分15秒(我的微波爐是轉(zhuǎn)到微波那一項(xiàng)),拿出來后在蛋上面灑一點(diǎn)醬油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不錯(cuò)滴。 四、生煎雞蛋 用料:1粒蛋,2湯匙油,?碗水 做法:用小火燒熱鍋,放入兩湯匙的油,打入蛋,當(dāng)?shù)伴_始凝結(jié)時(shí),將水倒入鍋中,再慢煮至自己要的熟度。 五、魚香雞蛋 基本材料 雞蛋500克,大油50克,凈蔥、濕淀粉各15克,凈姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,醬油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,湯50克,醋15克。 【制作過程】 (1)用上述調(diào)料(除泡辣椒和油)對成汁。蔥切蔥花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。(2)將炒勺燒熱注油,待油熱后將雞蛋分次打入,兩面煎成黃色,取出放入盤中。勺內(nèi)留底油少許,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁開時(shí)把明油澆在雞蛋上即成。 這幾種做好了,都是一級棒的好吃
雞蛋的做法有炒、煮、煎等,方法有很多,只有你想不到,我最喜歡就是賽螃蟹這道菜。賽螃蟹做法:http://dsz.ms520.top/qye/index.php?m=home&c=Lists&a=index&tid=3
雞蛋的做法很多,可炒可煮可煎等等
食材:雞蛋一個(gè)、大米適量做法:1.提前將大米放入碗中浸泡2.雞蛋打散 攪拌均勻3.將浸泡好的大米放入沸水中 大火煮開。沸水煮粥不僅可以釋放更多營養(yǎng) 還可以防止糊鍋哦4.煮開后改小火熬煮 加入少量油5.將雞蛋液倒入粥中 攪拌均勻6.加入少量鹽 一歲以下的寶寶不要加鹽。營養(yǎng)的蛋花粥就做好啦雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素等營養(yǎng)素,幾乎含有人體所需的全部營養(yǎng)成分,是寶寶輔食的最佳選擇之一,但是要注意沒有嘗試蛋清的寶寶,先過濾蛋黃,逐次逐量嘗試食用哦!

雞蛋的做法

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