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1，乳汁少怎么辦
2，奶水少怎么辦百度寶寶知道
3，奶水少怎么辦

1，乳汁少怎么辦

奶水少建議試試以下方法：1,瀕繁讓孩子吸吮,每天8-12次,即使感覺沒有奶時也要讓孩子吸,會刺激泌乳素的分泌.2,除加強營養外,可吃下奶食物及藥物,建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟,豬蹄燉通草,豬蹄燉黃豆等,3,注意休息,增加睡眠,避免過勞.4,保持情緒愉快,精神緊張或生氣會使奶量急劇減少.如果奶水確實不見增多,要給寶寶添加配方奶粉。

乳汁少怎么辦

2，奶水少怎么辦百度寶寶知道

建議服用催乳片。同時吃以下的一些食物豬蹄湯，瘦肉湯，鮮魚湯，雞湯等肉湯食。

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3，奶水少怎么辦

奶水少有多種原因的，氣血不足，心情不好，過度勞累都會導致奶水少的，如果是氣血不足你可以多吃一些補氣血的食物比如紅棗紅豆一類的如果心情不好你要調理一下心情保持開朗的心情不要過于勞累，每天保持睡眠在8個小時以上。在飲食上不要吃辛辣刺激素過高的食物。葷菜菜搭配好不要挑食。湯水多喝點。然后再讓寶寶多吸吸。如果能做到這幾點奶水只會多起來不會少下去的。

可以多喝湯湯水水的，多吃豬蹄，我那時候可能吃了，一天兩豬蹄，呵呵！不用太擔心，慢慢奶水就多了。

寶媽可以多喝一點下奶的湯水，鯽魚豆腐湯、豬蹄子燉花生或者排骨木瓜湯都能起到很好的下奶作用哦！

中藥回奶草，黃不流行，豬腳，花生一起燉，連續喝三天。黃花菜煲骨頭試試，效果不錯哦，我以前也是

首先要保證心情舒暢，勿燥，再多喝鯽魚通草湯，豬蹄通草湯，豬蹄湯要撇去浮油哦，還有就是一定要讓寶寶多吮吸，不要太擔心吶

月子里，寶媽氣血兩虛，奶水少正常的。等出了月子就會好很多，但是湯還是要堅持喝哦

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