2.檳榔吃多了對消化系統的影響很大，因為檳榔果汁損傷味覺神經和唾液分泌，阻礙消化功能，檳榔殘渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良,3、利水、補氣、排毒，經常便秘的人可少量食用檳榔，用10g檳榔泡水，飯后服用，可有效改善便秘,檳榔危害:1,檳榔可食用。
檳榔危害:1。對牙齒本身不好:長時間咀嚼檳榔會造成牙齒磨損嚴重，導致牙齒紅黑，甚至過早掉牙。3.對牙周不好:檳榔果汁混石灰容易形成牙結石，不僅影響美觀，還會影響牙周健康。檳榔纖維又粗又硬，還可能刺傷牙齦或堵塞牙齒，導致牙齦受壓發炎。3.對口腔黏膜不好:可能引起黏膜病變，但有可能演變成口腔癌。4.對消化系統的影響:檳榔有些成分會損傷味覺神經和唾液分泌，影響消化功能。另外，檳榔渣還會刺激胃壁，嚴重的會導致胃黏膜發炎甚至穿孔。
檳榔可食用。功能:1。有驅蟲作用檳榔有殺蟲作用。它已被用于治療寄生蟲感染，如絳蟲，鉤蟲，蛔蟲和生姜蠕蟲。2、幫助消化消化的作用檳榔咀嚼能增加胃腸平滑肌的張力，增強腸道蠕動，促進胃液的分泌，所以能幫助消化，增加食欲。3、利水、補氣、排毒，經常便秘的人可少量食用檳榔，用10g 檳榔泡水，飯后服用，可有效改善便秘。4.預防高血壓檳榔能有效抑制血管緊張素轉換酶的活性，對高血壓有一定的預防作用。
3、吃青果 檳榔有什么壞處olive 檳榔吃得太多對身體有害。1.檳榔含有致癌生物堿，導致口腔癌，目前很多人因為檳榔，而患上口腔癌；咀嚼檳榔引起口腔黏膜下纖維化和白斑，即口腔癌的前期病變，其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木、口腔黏膜變白、潰瘍。2.檳榔吃多了對消化系統的影響很大，因為檳榔果汁損傷味覺神經和唾液分泌，阻礙消化功能，檳榔殘渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良，尤其是兒童檳榔容易導致營養不良。
