自行車，山地自行車什么牌子的自行車好。說到自行車好騎的話，有很多大品牌，現在的旅行自行車騎起來比二八大杠感覺還要好，公路自行車，山地自行車，旅行自行車，折疊自行車以上每一種都可以作為入門車型，但是根據您的年齡和需求，我分析利弊，采用排除法，可以得出最佳選擇。

1、自行車、山地自行車什么牌子好騎？

自行車，山地自行車什么牌子的自行車好？非常高興能回答這個問題。本人之前就是開自行車店的，后來種種的原因沒有做了，說到自行車好騎的話，有很多大品牌。全世界銷量排行第一的數捷安特，它有普通自行車，山地車，公路車，童車，旅行車，平衡車。還有三人車，折疊車的話，美國大行也挺好的。這兩個品牌在國內還是比較多人追捧的，

價錢方面也有高中低。山地車公路車最貴的10萬8萬的，也有幾百塊的，如果你要買自行車的話，還要考慮到你買自行車的用途。是用來上下班還是用運動休閑，或者是去旅游的，如果你是平時去旅游踩一下單車的。建議你買著折疊車，折疊車比較方便，可以收起來，放到車后面到目的地拿下來騎，你如果是平時用來上班路程比較遠的。我建議你買捷安特的山地車，

2、騎車能運動健身減肥，很多人騎完公路自行車之后，山地自行車就不騎了，為什么？

騎車應該按體能及年齡組隊出行，特別是體能差異較大的不適合一起組隊出行，在這個前提下，騎什么車(公路車、山地車)就有適應度了。年齡輕的講求激情與速度，當然一般都愿意騎公路車，中老年人講究休閑健身，特別是有時間騎長途，山地車是較好的選擇。無論年青輕、年老自行車愛好者，若就騎行鋪裝路面(柏油馬路)，且當日往返的路程用公路自行車還是輕快適合的，

3、普通人騎山地自行車一般用哪個檔位騎起來輕松，踏頻多少合適？

普通人騎山地自行車大多是為了在戶外鍛煉身體，具體哪個檔位，因地形地勢而定，也根據各人的能力而定。我騎山地自行車戶外鍛煉已經有十多年了，山地自行車已經更換了三輛，每個周六周日和節假日，不是騎行上秦嶺，就是在寶雞市周邊溝溝壑壑或渭河河堤上騎行鍛煉，關于你提的問題，談一談我平時騎行的感受和心得，和你以及騎行愛好者探討學習：第一、在下山和平坦的公路上騎行，檔位高一點，最好調整在最高檔位，3*8，或3*7，踏頻最好快一些，車速掌握在每小時20到25公路，或再高點為宜，感覺有些費力正好，這樣就能達到鍛煉身體的目的，

第二、騎行上山路段，檔位要低一點，剛開始騎行上山，路面不是很陡，檔位調整在2*6，或2*5為宜，踏頻不快不慢，車速掌握在每小時15到20公路；隨著山勢的變化，越上山道路越陡峭，體力的消耗也越大，檔位一點點降低，一般為2*5到1*4，踏頻也在減慢，以自己舒服為宜。第三、早晨騎行和出行最好檔位高些，這段時間體力充沛；下午和返回途中，體力已經消耗很大，就在低檔位，一般為2*6，甚至更低，踏頻也緩慢一些，

4、老年人想騎行鍛煉，買什么樣的自行車比較好？

本人13年自行車騎行經驗，上班城市通勤，節假日短途，年假大假長途，全部使用各類自行車，最高峰時擁有5輛不同類型自行車，我想我能給您一些選車入門的干貨知識，幫助您選到一輛既滿足自身要求又兼具入門性價比的自行車。最近剛剛好回答過一個類似的問題，借此機會我可以把我上次的回答做得更精細更完善，首先來分析您的需求，老年騎友想騎行鍛煉，老年人鍛煉就要把安全因素放第一位，然后才是鍛煉效果，那么作為一個年長的入門新手，建議剛開始單日騎行距離應控制在50KM以內較為合適，隨著熟練度提升，身體的逐步適應，再考慮逐步增加騎行距離和強度。

那么根據以上條件，我的推薦順序是：選擇車型-選擇品牌-選擇型號首先，選擇車型，自行車的車型種類很多我們不用分得太細，主流大致有以下幾種：公路自行車，山地自行車，旅行自行車，折疊自行車以上每一種都可以作為入門車型，但是根據您的年齡和需求，我分析利弊，采用排除法，可以得出最佳選擇，公路自行車，為競速而生，鑒于您的年紀和入門級水平，不推薦用公路自行車入門。