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本文目錄一覽

1，乒乓球規則是什么
2，關于乒乓球規則
3，乒乓球的基本規則有哪些
4，乒乓球規則

1，乒乓球規則是什么

比賽以11分為一局，采用五局三勝或七局四勝制。在一局比賽中，先得11分的一方為勝方;比分出現10平之后，先連續多得2分的一方為勝方。發球時，球要放在不執球拍的手掌上，手掌張開和伸平，且發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球上升不少于16厘米。乒乓球，是一種流行于世界的球類體育項目，被稱為中國的“"國球”。雖然乒乓球是中國的國球，但實際上它起源于英國，源自1900年，因其打擊時發出"Ping Pong"的聲音而得名。規則如下1、比賽以11分為一局，采用五局三勝或七局四勝制。在一局比賽中，先得11分的一方為勝方;比分出現10平之后，先連續多得2分的一方為勝方。2、發球時，球要放在不執球拍的手掌上，手掌張開和伸平，且發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球上升不少于16厘米。3、對方發球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置后，再觸及對方臺區。4、若有未能合法發球、未能合法還擊、連續兩次擊球、阻擋等情況，應判失一分。5、一場比賽應連續進行，但在局與局之間，任何一名運動員有權要求不超過兩分鐘的休息時間。

乒乓球規則是什么

2，關于乒乓球規則

乒乓球運動比賽規則

一.比賽目的：弘揚國球文化，提高競技水平，營造和諧發展氛圍。二、比賽組織： 1、比賽時間，2、比賽地點，3、參賽對象，4、報名時間。三、比賽項目：男子團體，女子團體、男單、女單。四、比賽規則： 1、此次比賽為團體賽，比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色球，比賽執行中國乒協最新審定的《乒乓球競賽規則》。 2、團體、單打比賽均采取五局三勝制。決出前三名（3、4并列）。 3、單打均采用淘汰賽。取前三名（3、4并列）。五、獎項設置：男子、女子團體獎前三名（三、四名并列）、男子、女子單打獎前三名（三、四名并列）。六、組織機構： 1、組委會：（主任、副主任、成員）負責對外聯系，落實贊助經費，決定比賽費用的使用項目，對比賽的費用進行籌劃，組織比賽的頒獎活動及比賽總結會。公示活動經費使用情況，整理比賽資料并做好封裝工作。 2、比賽工作祖：（秘書長、副秘書長、顧問）在賽前對本次比賽進行策劃。組織比賽報名工作，核對選手的會員身份。做好比賽選手在循環階段抽簽工作，宣布比賽最后名次。 3、宣傳報道組：（組長、副組長、組員）負責第七項所列宣傳策劃全部工作。 4、會務組：（組長、組員）負責比賽報名表、比賽成績單及比賽獲獎證書及獎杯的制和整理。準備乒乓球、記分牌、等比賽用品，對比賽場地進行布置。另外負責比賽中物品的看管。 5、裁判組：（裁判長、副裁判長、裁判員）為比賽分組及比賽進程進行研究。根據報名名單對參加團隊進行隨機分組。另外做好裁判培訓工作，將比賽規則細化，在比賽期間做出正確裁判。販吝摘訣鶯籠湖

一、《乒乓球比賽規則》內容分為三個部分: 1、乒乓球的比賽規則 2、國際競賽規則 3、乒乓球競賽規程 1.章程(略) 2.乒乓球競賽規則 2.1 球臺 2.1.1球臺的上層表面叫做比... 希望樓主采納

不算

一手一支，犯規。再擊算犯。打球的時候可以換板。就是單板換左手右手不算犯規

1、雙手握拍不可以。合法發球的定義：6.1發球時，球應放在不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之后和比賽臺面的水平面之上。由于雙手握拍就不可能有“不執拍手”存在，并無法“手掌張開和伸平”，無法進行合法發球，不能發球還怎么比賽呢。2、可以拿單板，左手右手來回換。早年的比賽中有時會看到換手接球的情況，現代乒乓球由于步法技術很高，通常步伐都能到位，就很難看到換手了。規則中只規定了5.5“執拍手”：正握著球拍的手。5.6“不執拍手”：未握著球拍的手。這里是個瞬時的狀態，所以可以換手擊球。

關于乒乓球規則

3，乒乓球的基本規則有哪些

乒乓球基本規則：1. 發球（1）乒乓球比賽發球開始時，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。（2）乒乓球比賽發球時，發球員須用手將乒乓球幾乎垂直地向上拋起，不得使乒乓球旋轉，并使乒乓球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被擊出前不能碰到任何物體。（3）當乒乓球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊乒乓球，使乒乓球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。雙打中，乒乓球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。（4）從發球開始，到乒乓球被擊出，乒乓球要始終在臺面以上和發球員的端線以外，而且不能被發球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。（5）在運動員發球時，乒乓球與乒乓球拍接觸的一瞬間，乒乓球與網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點。2.擊球（1）對方發球或還擊后，本方運動員必須擊球。（2）使乒乓球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后，再觸及對方臺區。3.失分。（1）不合法發乒乓球；（2）不合法還擊；（3）擊乒乓球后，該乒乓球沒有觸及對方臺區而越過對方端線；（4）阻擋；（5）連擊；（6）用不符合規則條款的拍面擊乒乓球；（7）運動員或運動員穿戴的任何物件使球臺移動；（8）運動員或運動員穿戴的任何物件觸及球網裝置；（9）不執拍手觸及比賽臺面；（10）雙打運動員擊球次序錯誤；（11）執行輪換發球法時，發球一方被接發球一方或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊。4.換位。（1）在獲得2分后，接發球方變為發球方，依此類推，直到該局比賽結束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發球法時，發球和接發球次序不變，但每人只輪發1分球。（2）在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。（3）在1局比賽中首先發球的1方，在該場比賽的下1局中應首先接發球，在雙打比賽的決勝局中，當1方先得5分后，接發球1方必須交換接發球次序。（4）1局中，在某1方位比賽的1方，在該場比賽的下1局應換到另1方位。在決勝局中，1方先得5分時，雙方應交換方位。5.間歇。（1）在局與局之間，有不超過1分鐘的休息。（2）在1場比賽中，雙方各有1次不超過1分鐘的暫停。（3）每局比賽中，每得6分球后，或決勝局交換方位時，有短暫的時間擦汗。

發球（1）發球開始時，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。（2）發球時，發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。（3）當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。（4）從發球開始，到球被擊出，球要始終在臺面以上和發球員的端線以外，而且不能被發球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。（5）在運動員發球時，球與球拍接觸的一瞬間，球與網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點。擊球對方發球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后，再觸及對方臺區。失分（1）未能合法發球；（2）未能合法還擊；（3）擊球后，該球沒有觸及對方臺區而越過對方端線；（4）阻擋；（5）連擊；（6）用不符合規則條款的拍面擊球；（7）運動員或運動員穿戴的任何物件使球臺移動；（8）運動員或運動員穿戴的任何物件觸及球網裝置；（9）不執拍手觸及比賽臺面；（10）雙打運動員擊球次序錯誤；（11）執行輪換發球法時，發球一方被接發球一方或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊。一局比賽在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；10平后，先多得2分的一方為勝方。 1.1.5 一場比賽單打的淘汰賽采用七局四勝制，團體賽中的一場單打或雙打采用五局三勝制。

乒乓球的基本規則有哪些

4，乒乓球規則

單打比賽：1．比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變；2．每一區比賽決出一名優勝者之前采取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽采取五局三勝11分制；3．發球為兩球換發制，當比分達到10：10時采用一球換發制，直至拉開兩分得差距決出勝負；4．發球時，乒乓球出手即有效；5．發球時不得遮擋，并將球拋起；6．發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，后接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分；7．發球時，乒乓球觸網并落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球；8．發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；9．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；10．比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分；11．比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分；12．比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；13．比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束；14．當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；15．每局比賽結束之后休息時間為一分鐘；16．下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權；17．比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。混和雙打比賽：1．比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權； 2．每一區比賽決出一名優勝者之前采取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽采取五局三勝11分制；3．發球為兩球換發制，當比分達到10：10時采用一球換發制，直至拉開兩分得差距決出勝負；4．獲得發球權方確定第一發球者并先行站位，接發球者確定第一接發球者并隨后站位，發球位為右手位并在比賽結束之前不變；5．在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員；6．發球為兩球換發制，發球方將發球權交給對方接發球者，換發球之后，原發球方兩人交換站位，本方原非發球者接發球；7．發球時，乒乓球出手即有效；8．發球時，球應先后觸及發球員的右半區和接發球員的右半區，乒乓球接觸其他桌面區域（包括壓線）為死球，對方得分；9．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；10．比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分；11．發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；12．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；13．比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；14．比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束；當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；15．每局比賽結束之后休息時間為一分鐘；16．下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權，接發球者為此次發球者上次所接球的發球者；17．比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。團體比賽：1．比賽開始前，比賽雙方每隊派出三人，1、2號選手上場兩次，3號選手上場一次，并確定本方隊員上場順序，比賽開始后不得更改本方上場隊員順序；2．比賽采取五局三勝制，先獲勝三場者為勝出方；3．每場比賽均采取三局兩勝11分制；4．比賽采取小組循環賽，每組各出線2隊，進行交叉淘汰賽，獲勝者進行決賽取得冠亞軍，非獲勝者并列第三名；5．每場比賽規則參照單打比賽規則；6．比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。

看樓主的說法很謙虛嘛！省級，市級！已經很不錯了！到樓主這種程度，應該知道乒乓球是一個技巧性運動，動作比較小。很多外行看不出哪個球質量高，哪個球難打！他們認為乒乓球就是你打過來我打過去的運動，其中的旋轉他們是看不到的。籃球為什么能吸引女孩子，我告訴你，因為籃球技術動作大，動作瀟灑快速，其實比去乒乓球，那種速度只能說還可以！外行人也能看出誰是高手，誰是菜鳥。籃球是年輕人的運動，碰撞比較激烈。但是乒乓球是全民的運動，乒乓球的運動量可大可小，而且不容易受傷！自己喜歡的東西才是好的，難道籃球時尚你就要從新去打籃球嗎？在乒壇你是個高手，但是在籃壇，自己卻成了垃圾。那種感覺你能受的了嗎？要跟著自己的感覺走，喜歡什么就玩什么。如果為別人玩，那樣太累！希望我的話對樓主有用，謝謝采納！http://www.gouwuwang.net.cn淘寶購物網絕對的實惠商品多http://www.8taobao8.com 8taobao8淘寶導購網上購物最好的去處

把球打到另一邊