晚上少熬夜，少抽煙，不僅對身體好，還有變帥,給自己弄個發型，因為有帥氣發型的人都會知道變帥，所以要選擇適合自己的發型,男生變帥早睡早起的幾個小技巧，保持良好的睡眠，整個人都會有精神,要自信，有時候自信男生也是帥氣迷人,走路要直，因為這樣既能表現出男生的自信，又能讓男生的背影挺拔帥氣。
早睡早起，保持良好的睡眠，整個人都會有精神。男生 變帥早睡早起的幾個小技巧，保持良好的睡眠，整個人都會有精神。飲食規律，良好的飲食可以保持身體狀況穩定。多吃粗糧，防止便秘，對身心都有好處。多吃蛋白質豐富的食物，有效補充身體所需的氨基酸。多運動多出汗，強身健體，塑造好身材。抬頭挺胸，保持好身材。靜下心來少生氣，良好的心態是成功的第一步。找到自己的穿衣風格，在人群中一眼就能看出來。皮膚的保濕和補水非常重要。做好適當的皮膚護理，每周敷三次面膜。選擇適合自己的發型，結合穿衣風格會更加突出。充滿詩情畫意，多讀書少吃雞，才能變得有氣質。
2、 男生怎樣 變帥?每天堅持運動，比如跑步或者去健身房，但是這個過程需要我的堅持。多吃蔬菜水果，有利于皮膚吸收，對排毒很重要，晚上少熬夜，少抽煙，不僅對身體好，還有變帥。要自信，有時候自信男生也是帥氣迷人，走路要直，因為這樣既能表現出男生的自信，又能讓男生的背影挺拔帥氣。給自己弄個發型，因為有帥氣發型的人都會知道變帥，所以要選擇適合自己的發型，少抽煙，少喝酒，少熬夜。熬夜對你的健康非常有害，有些人熬夜后臉上會長痘痘，所以盡量不要熬夜，養成良好的生活工作習慣。
