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1，孕婦 可以吃腐竹嗎

可以

應該可以，少量，畢竟腐竹合格的比較少。

孕婦可以吃腐竹嗎

2，今天特別想吃腐竹請問懷孕可以吃腐竹嗎

孕婦能吃腐竹。腐竹是豆制品，營養豐富，可以為孕婦補充蛋白質，所以可以吃，但是要注意挑選合格正規的腐竹產品。腐竹中含有豐富蛋白質和鐵、鈣、磷、鎂等孕婦需要的多種微量元素。腐竹蛋白屬于完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高。孕婦食用能補充身體所需的能量和微量元素。腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。孕婦食用能預防孕期高血壓。腐竹還含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏松，促進骨骼發育。孕婦食用對胎兒的健康發育很有幫助。

能吃

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3，孕婦可以吃腐竹嗎

孕婦能吃，產婦能吃，嬰幼兒能吃。腎功能不好和對黃豆過敏的人需要忌口。對準媽媽的好處：可以為準媽媽補充營養，緩解體虛之癥。腐竹中的磷脂成分還可以預防高血壓和動脈硬化。腐竹中含有的鈣、磷、鐵等礦物質成分也有助于均衡營養。對胎兒的好處：腐竹富含葉酸，能有效預防胎兒先天畸形。此外腐竹中含有人體所需的多種氨基酸，谷氨酸的含量比較高，可以促進胎兒的腦部發育，有很好的健腦作用。腐竹中VE、VB的含量比較突出，對于胎兒的神經系統發育、皮膚形成均有益處。但是腐竹的熱量很高，想要控制體重的產婦要少吃。腐竹是高蛋白、低水分的優質豆制品，但是寶寶的消化系統還不是很成熟，吃多了不容易消化，所以寶寶要少吃。而且有的寶寶可能會對黃豆過敏，所以建議寶寶大一點再吃腐竹，且首次喂食需注意過敏反應。

腐竹的話最好還是不要吃了。現在的腐竹與過去的腐竹已經不可同日而語了，添加劑特多，被曝光了好多次。孕婦最好吃純天然的，不要二次加工的食品比較好

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