魚香茄子煲,做法不同,相同的是口感咸甜適口、柔軟順滑,那么怎么做魚香茄子煲。易做,易學,不妨自已動手炒一盤,下面分享幾道不費油又好吃的茄子做法,夏天,正是吃嫩茄子的好時候,而且茄子有降脂降壓,抗衰老的功效,所以平常不知道吃什么菜時,可以多多光顧茄子喲~豆媽,分享簡單又好吃的糕點、早餐、家常菜;喜歡我的分享,別忘了點贊、關注我呀。
1、長紫茄子做小菜怎么做好吃?
長紫茄子做小菜怎么做好吃?介紹一種湘菜“家常茄孑″。①洗干凈的茄子兩個,去茄把,一分為二對開切成均勻的片,泡水備用,②切兩個青椒片,兩個蒜片備用。③起鍋燒油,放入蒜片爆香,再下青椒片,倒入備好的茄片翻炒,加入適量的鹽,直至炒熟,4,起鍋裝盤。湘菜的家常炒茄子就做好了,茄子做小萊既簡單又滑溜。易做,易學,不妨自已動手炒一盤,
2、魚香茄子煲怎么做才好吃?
你好!我是楚香村,感謝邀請我來回答這個問題!茄子是一種非常家常的蔬菜。茄子營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、鐵等多種營養成分,有著降血壓、防治胃癌、抗衰老、保護心血管、清熱活血等功效。魚香茄子煲,做法不同,相同的是口感咸甜適口、柔軟順滑,那么怎么做魚香茄子煲?首先將茄子洗凈切成粗長條或者是滾刀塊,放入大碗中,撒上少許的鹽,腌制一下,
然后將豬肉剁成末放入碗中,加少許的料酒去腥。蒜米切末,生姜切末,小蔥切末,一勺豆瓣醬剁碎備用,取一個小碗加入生抽、香醋、白糖、淀粉和清水混合均勻備用。然后將腌制的茄子撒上干淀粉,讓茄子均勻的沾滿干淀粉,鍋中加油,油溫升高后倒入茄子,炸至茄子微黃變軟后撈出控油,最后鍋底留油,把肉末煸炒至變色加入蒜末和姜末,放入一勺豆瓣醬翻炒出紅油后炒香后倒入茄子翻炒均勻,然后倒入碗中的料汁,煮開后收一下汁水裝進沙鍋中撒上蔥花即可,注意汁水不要收的太干哦!我是楚香村,希望我的回答可以幫到您!若回答有不當之處還請留言指出!。
3、怎樣做茄子才能不油膩又好吃?
茄子炒好了下飯,但同時也容易吸油,所以直接炒,必然會比較費油,要讓它既下飯又健康,那么在炒之前則需要將茄子先處理一下。常見的處理方法:浸泡茄子,讓茄子里吸足了水份,在炒的時候茄子便不會再繼續吸油了,有清水浸泡和鹽水浸泡之分,后面做法會有說明,炒茄子之前,先將茄子蒸一下,使茄子變軟,這樣在后面炒的過程中減少烹飪時間,茄子與調品味混合,吸收了料汁的香味,簡單又下飯。
將茄子放入微波爐里,烤去水份,同樣使茄子變熟變軟,與調料混合就可以出味,下面分享幾道不費油又好吃的茄子做法:一、清炒茄子——最是家常,鮮香味足,一點兒不油膩采用的是清水浸泡茄子的方法。【做法】:1、茄子洗凈,切成薄片,放入大碗中,加清水浸泡2分鐘;2、準備好大蒜、香蔥;3、熱鍋,燒油,倒入香蔥炒香;倒入茄子大火翻炒至軟;4、加入香蔥繼續翻炒;5、加適量的生抽、蠔油,鹽調味,炒好即可,
二、肉末茄子——下飯菜的代表,但是,一點兒不費油,而且吃起來同樣不油膩用到的便是先將茄子蒸軟再炒的方法。【做法】:1、茄子洗凈,切成小段,漂洗一下后,放入蒸籠蒸至軟;2、準備好肉末、剁椒1勺、豆瓣醬2勺、大蒜粒適量、青尖椒切2根;3、熱鍋燒油,倒入肥肉末炒出油,然后再倒入瘦肉末炒至變色;4、將肉末拔到一旁,加入剁椒1勺、豆瓣醬2勺炒出紅油;再一起翻炒均勻;5、加入大蒜碎、青椒一起翻炒均勻;6、加適量清水稍微煮一下成湯汁;7、倒入蒸軟的茄子一起翻炒均勻;稍微煮一下至完全變軟入味即可,
三、麻婆素茄子——不愛吃肉肉的朋友,這道應該要試一下。因為炒的是茄子塊,所以用的是先加鹽水浸泡的方法,泡后再炒,以減少用油,【做法】:1、茄子洗凈后,切成小塊狀;放入淡鹽水中,浸泡10分鐘備用;2、鍋里放少許油,倒入泡過的茄子炒至變軟后盛出,3、鍋里重新放些油,倒入蒜沫炒香后,舀一大勺豆瓣醬炒出紅油,翻炒均勻;4、倒入茄子塊一起翻炒均勻。