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主料厚合菜 500g汕頭魚露、輔料1湯匙、雞精1支、步驟潮汕1茶匙厚合菜煎魚露的做法、步驟11。材料潮汕厚合菜炸魚醬的做法，步驟22。-0潮汕厚合菜炸魚醬的做法步驟33。魚露，蒜蓉潮汕厚合菜炸魚醬的做法步驟44。鍋里燒熱油，比平時多翻炒，放入蒜一起翻炒。潮汕厚合菜魚露怎么炒。步驟55。先在菜骨火中攪拌均勻。潮汕厚合菜如何炸魚醬步驟66。加入菜葉翻炒至變軟。潮汕厚合菜魚露怎么炒。步驟77。倒入魚露，加入雞精，攪拌均勻，即可出鍋。
裸子植物(學名:betaaralsl . var . CIC lal .)是藜科甜菜屬植物。二年生草本植物，株高因品種而異，矮生種30-50厘米，高生種60-110厘米；根粗短，土層淺。葉寬卵形，淡綠或深綠色，光滑，豐滿，肉質，葉柄長而寬。果實褐色，外皮粗糙堅硬，里面有一粒或幾粒種子。描述:兩年生草本植物。株高因品種而異，矮生種30-50厘米，高生種60-110厘米；根粗短，土層淺。葉寬卵形，淡綠或深綠色，光滑，豐滿，肉質，葉柄長而寬。果實褐色，外皮粗糙堅硬，里面有一粒或幾粒種子。成熟果實的發芽能力可持續5-6年。
高和菜又叫牛皮菜。牛皮，又名厚皮，在潮汕地區又稱為“厚合菜”。它的正確名稱是貢菜或軍政府。它是藜科甜菜的一個變種，二年生草本植物，其幼苗或葉片被用作蔬菜。泡菜原產于歐洲地中海沿岸，根據葉柄的顏色可分為白莖、綠莖、紅莖三類。近年來，紅莖大白菜從英國引進，具有蔬菜、飼料和觀賞等多種用途。生境原產歐洲，在我國長江流域及其以南地區已有引種栽培。厚皮蔬菜是喜溫植物，生長的適宜溫度為15-25℃。耐寒性相當強，能忍受零下10℃的短時低溫。溫度過低，會生長緩慢或停止；不耐高溫，溫度超過30℃時生長緩慢或停止。需要中等強度的光照，如光照過度，生長不良，但光照弱時，下部葉片往往會提前枯萎。厚皮蔬菜是需要更多水分的植物。在高土壤濕度和空氣濕度下，它們生長迅速，品質柔嫩。
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