干荷葉泡水具有健脾益氣、利濕清腦、安神助眠的功效,降血壓作用:干荷葉含荷葉堿，能擴張血管，從而降低血壓,正確的做法是蒸荷葉略,4.曬干，荷葉茶葉一定要曬得很干，否則容易發霉,干荷葉清洗后不能直接晾干，那么荷葉的顏色會變黃,2.清潔干燥荷葉，干燥荷葉,3.蒸荷葉茶。
1，picking 荷葉。首先，你要選擇合適的時機。一般農歷八月就可以開始采摘了。如果過早采摘，則荷葉 in 荷葉中的堿和黃酮類物質會大大減少，不宜過早采摘。2.清潔干燥荷葉，干燥荷葉。這一步非常重要。我們通常用水龍頭逐個清洗。讓每一篇文章荷葉絕對干凈。其實超市和藥店賣的荷葉 tea根本不會清洗。3.蒸荷葉茶。干荷葉清洗后不能直接晾干，那么荷葉的顏色會變黃。正確的做法是蒸荷葉略。這使得荷葉味道更好，顏色更綠。4.曬干，荷葉茶葉一定要曬得很干，否則容易發霉。
2、干 荷葉一般用來做什么? 荷葉 泡茶喝都有哪些功效呢?1。降血壓作用:干荷葉含荷葉堿，能擴張血管，從而降低血壓，可用于預防和治療高血壓和其他癥狀。2.減肥效果:干荷葉具有降低血脂的作用，還可以減少身體對脂肪的吸收和利用，從而達到減肥的效果，3.健脾利濕功效:干荷葉有補脾的功效，從而促進體內濕氣的排泄。可用于治療脾虛引起的濕疹、水腫、浮腫等癥狀，干荷葉，味甘涼，入脾胃經，有健脾益氣、利水、開胃、清腦的功效。用于頭暈，腹脹，偏食，食欲不佳，不想吃飯，干荷葉泡水具有健脾益氣、利濕清腦、安神助眠的功效。一般每次用5-10g左右的開水浸泡10分鐘左右，茶飲料數量不限時，茯苓、車前子、太子參、決明子、陳皮、青皮、枸杞子、五味子、麥冬等。也可以加入加強藥效。
