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1，蜂蜜加食醋有哪些 功效

消食除膩，降低血脂白醋加蜂蜜可以減肥

蜂蜜加食醋有哪些功效

2，蜂蜜白醋水有什么 作用

蜂蜜白醋水有一定的減肥效果。詳細功效：1. 防止便秘，滋潤皮膚。2. 刺激腸道，促進消化，有一定的減肥效果。附：空腹喝容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或腹瀉、腸胃炎等最好在飯后飲用。

蜂蜜白醋水有什么作用

3，喝白醋和蜂蜜有什么作用

俗話早喝鹽水晚喝蜜淡鹽水可以清潔腸胃，消炎開胃。白醋在晚上洗臉的時候放到溫水里潔面，可以美白、殺菌。洗頭發時放入水中，有利于除菌，并且可以防脫發。不過如果喝的話，尤其是有胃病的人，會加重胃病。喝蜂蜜可以美白，有助于睡眠。

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喝白醋和蜂蜜有什么作用

4，蜂蜜加白醋有什么作用

在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法如下： 1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝。注意：挑選白醋時要選擇經大米、高梁、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。 2、早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條類容易消化的東西，然后慢慢恢復原來的飲食。蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能。

醋的食物原理：酸性食物減脂防積聚。優劣：適量醋對身體有益，不過未必有減肥作用，，過量易引起胃部不適。蜂蜜的食物原理：提升免疫系統，安撫內分泌系統，仰菌、消除炎癥、促進腸道活動、協助美容、提高睡眠質量、護理傷口，富含維生素、礦物質。兩者都不符合直接能幫助減肥的要求。世上沒有任何減肥藥能減肥而不影響健康。也不能只是吃，不去運動就能纖體，因為肌肉會松馳。大多數減肥藥都是抑制身體對脂肪的吸收，將食物中的脂肪經大腸排出體外，迫使身體釋放體內貯存脂肪，達到減肥目的。這些減肥藥（茶）都以犧牲營養為代價，一旦達到曲線美時，身體也因長期缺乏營養導致厭食、混身無力、腸胃不適等，嚴重的還會危及生命，一定要慎用減肥藥。肥胖者是因為對食物的營養及熱量認識不清，那么營養師教導人們如何選擇食物、控制熱量的攝取就夠了。