混合準備好的米豆,3.將可食用部分倒入磨豆機中，磨約30秒，暫停后打開看粉末,2.其次，聞到五谷雜糧粉的氣味，如五谷雜糧粉的氣味，是發燒、霉變的先兆,3.最后檢測谷物雜糧面粉的濕度,如果谷物雜糧面粉的濕度達到40到50度，說明谷物雜糧面粉要發霉變質了,首先看古武雜糧粉的長相。
混合準備好的米豆。在熱鍋里翻炒，小火，不放油，直到顏色變黃變香，關火，翻炒幾次，等溫度涼下來。1.按比例稱取紅豆、黑豆、核桃、花生、黑米、大豆、燕麥、糙米，根據自己的喜好調整比例。2.將材料洗凈晾干，倒入熱鍋中翻炒。小火不放油，翻炒至熟。3.將可食用部分倒入磨豆機中，磨約30秒，暫停后打開看粉末。如果不夠細膩，再加30秒。4、打好后放入碗中晾涼，然后放入密封罐中，需要吃的時候可以倒一些出來。5.不喜歡開水可以用牛奶沖泡，但是脫脂牛奶沒有味道。如果喜歡甜的，可以用酸奶代替。
1。首先看古武雜糧粉的長相。如果包裝內部和周圍會微微變白，說明已經變質。2.其次，聞到五谷雜糧粉的氣味，如五谷雜糧粉的氣味，是發燒、霉變的先兆。3.最后檢測谷物雜糧面粉的濕度。如果谷物雜糧面粉的濕度達到40到50度，說明谷物雜糧面粉要發霉變質了。
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