白酒喝多了不僅會導致血糖升高，還會損傷肝臟,自帶血糖儀，定期檢測血糖隨時觀察血糖的控制情況，保留檢測日志，一旦控制不好及時去醫院治療,加強血糖的管理教育，幫助患者了解血糖的危害，學習血糖的管理,可以看出，肥胖是血糖升高的重要原因，因為人的體重變大了就會對胰島素產生抵抗，最終導致血糖升高。
可以吃低鹽、低脂、富含維生素和優質蛋白質的食物，避免辛辣、刺激性和高血糖指數的食物。飲食不吃甜食和咸食，多吃五谷雜糧、豆類和豆制品。控制高熱量、高膽固醇、高脂肪食物的攝入，注意戒煙戒酒。高護理血糖患者在生活中應采取相應的護理，有助于控制血糖的上升，促進癥狀的消除或疾病的恢復。日常護理涉及生活方式干預，倡導健康飲食和均衡飲食，同時積極鍛煉。自帶血糖儀，定期檢測血糖隨時觀察血糖的控制情況，保留檢測日志，一旦控制不好及時去醫院治療。加強血糖的管理教育，幫助患者了解血糖的危害，學習血糖的管理。
2、 血糖高是什么原因引起的??1，超重或肥胖。我們會發現很多血糖數值高的人，在生活中都是肥胖的，可以看出，肥胖是血糖升高的重要原因，因為人的體重變大了就會對胰島素產生抵抗，最終導致血糖升高。2.運動量太少，現在有些上班族天天坐在那里，有時一坐就是一整天。長期減少運動，會導致胰島負擔加重，導致血糖增加，適當運動后，可以幫你減血糖。3.飲食不均衡，如果人們平時飲食不均衡，經常暴飲暴食，或者在吃完最后一餐后偏愛一些高熱量、高脂肪的食物，使過多的糖分在體內無法消化吸收，就會導致血糖的數值過高而肥胖。4.長期酗酒，我們知道白酒所含的熱量也很高。白酒喝多了不僅會導致血糖升高，還會損傷肝臟，經常喝酒還會誘發脂肪肝，對身體不好。
