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什么水果補腎，什么水果補腎

來源：整理 時間：2023-03-05 11:56:25 編輯：好學習 手機版

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1，什么水果補腎

黑色食物大都補腎,因此黑色或紫黑色的水果大都補腎

什么水果補腎

2，吃什么水果可以補腎

通常腎虛的人吃以下水果比較好： 葡萄、白果、芒果、木瓜、紅棗、核桃、荔枝、蓮子等 此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等

吃什么水果可以補腎

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