首先你要給對象一個暗示，告訴他你肯定能催眠他，你上過催眠master的課，讓他充分相信你真的能催眠,1.讀書，目前催眠有一些學校，比如標準學校，埃里克森學校，我們來了解一下,有很多催眠的網上教學視頻,學得快催眠自信是做任何事情最基本的條件，催眠其他人也一樣,學習催眠，要理解課本上催眠的重點部分，不要只知道后面催眠草稿，那樣永遠不會是真實的催眠老師。
Learning催眠Art有四個要點:1。多讀書；2.多看視頻；3.多練習；4.要靈活。1.讀書，目前催眠有一些學校，比如標準學校，埃里克森學校，我們來了解一下。然后看系統的書，認真學。2.看視頻。有很多催眠的網上教學視頻。3.多練習。實踐永遠是成為真正的催眠老師最重要的關鍵。4.要靈活。學習催眠，要理解課本上催眠的重點部分，不要只知道后面催眠草稿，那樣永遠不會是真實的催眠老師。
怎么做催眠.....................經常在空氣環境好的情況下做一些運動，只是出一點汗，增加血液中的含氧量，也叫有氧運動。第二種是散步，每天6公里左右，也叫補陽。也可以每天睡前用熱水燙腳30分鐘。水涼了要及時加熱或者用熱的來保持水溫。天熱的時候出汗比較好。睡前用手指梳理頭發十幾次，從上到下推肚子200-300次，以感覺舒服為度。對你會有效的。請嘗試一下。
學得快催眠自信是做任何事情最基本的條件，催眠其他人也一樣。首先你要給對象一個暗示，告訴他你肯定能催眠他，你上過催眠 master的課，讓他充分相信你真的能催眠。用自信激發想象力，會增加別人的機會。這種不可抗拒的自信非常重要。對象必須完全相信。一旦你開始催眠，他就沒有抵抗力了。如果你能讓對象完全絕對的相信你，催眠別人就成功了一半。催眠外科學原理人的思維分為兩個層次，意識和潛意識。意識是人對事物的認知。你認為什么是對的，什么是錯的，屬于意識的范疇。潛意識無法做出任何判斷。它會不加批判地接受任何觀念或想法。催眠其他的只是跳過意識，直接和潛意識交流。比如你相信別人說的話，你就會被別人拒絕催眠，你相信自己，那就是一種自我催眠。想學催眠技術，一定要多練習，然后堅持下去，一定會有所收獲。
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